здоровое и правильное питание

Что сильнее влияет на обмен веществ: одна «идеальная» диета или десятки маленьких привычек, которые вы повторяете каждый день? Наука все увереннее отвечает – второе. Эта книга для тех, кто хочет понять, как питание, движение, сон и уровень стресса ра…

Здравствуй дорогой читатель, обращается к вам писатель этой книги. Книга о достижении цели- похудеть.

От древней валюты до символа ремесленного мастерства – книга о том, как пиво прошло путь через века и превратилось в культуру с экспертами, фестивалями и собственной историей пены. Хмель, солод и вода – три простых ингредиента, породивших пиво – жидк…

Впервые! Книга, которую вы читаете — прорыв в фундаментальной науке о возрасте! Откройте для себя новые, поразительные факты о жизни, регенерирующих на уровне клеток препаратах и вы легко станете обладателями не имеющей аналогов, ценной, захватывающе…