Эльке Хайденрайх – автор десяти бестселлеров и журналистка. Ее тексты читают и обсуждают по всей Европе. «Я не боюсь стареть» стала хитом и разошлась тиражом более 230 000 экземпляров. «Да, я старая. И что с того?» – так начинает свою исповедь автор.…

Вадим Левашов – Мастер двигательных практик и преподаватель йоги. Его ученики живут в более чем 35 странах мира. «Йога – ключ к осознанной жизни, где каждая прожитая секунда – прочувствована и была вам во благо», – говорит Вадим. Кто-то так и прожива…

Книга поможет освоить метод ненасильственного общения (ННО). Автор объясняет, как, обращая внимание на свои чувства и потребности, справляться с собственным раздражением, пассивной агрессией окружающих, критикой, чувством вины, эмоциональным выгорани…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ. ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. «Он пугает ее своим видом. Она раздражает его своей искре…

В физике есть термин «напряжение покоя» — сила, которая сохраняется в предмете, даже когда он неподвижен. Но кому теперь дело до старых технических истин? Мир утратил города, экологию, привычную жизнь. Люди разучились думать на опережение. Уцелели ли…

Мы привыкли считать себя Homo sapiens — человеком разумным. Но разумность больше не наше главное преимущество. В эпоху ИИ, генного редактирования и нейроинтерфейсов решающим становится другое качество: способность постоянно пересобирать себя, сливать…

Забудьте об эзотерике, медитациях под звуки поющих чаш и токсичном позитиве. Перед вами — жесткое и прагматичное руководство по когнитивной эргономике. Это инструкция по выживанию в среде, которая ежедневно выкачивает из вас энергию. Автор берет древ…

Когда старый знакомый предложил своего бестолкового Васю мне в деревню на перевоспитание, я ожидал увидеть раздолбая, тощего мажора и просто никчемного идиота, который ничего тяжелее смартфона в руках не держал. Но оказалось, что Вася – это двадцатил…

— Кровать тут одна, — сообщает босс, сверля меня пристальным взглядом. — И вы ее, конечно, уступите мне, — уверенно говорю я. — Потому что я тут по вашей вине застряла. — По вине Марьяны. Я тут не при чем. — Марьяна — ваша любовница? Ваша, — не сдаюс…

Насколько непредсказуемой порой бывает судьба? Никогда не узнаешь, пока сама не столкнешься со всеми крутыми поворотами, которые встанут у тебя на пути. Эмбер уже окончательно и бесповоротно решила забыть ту, что оставила ее одну, ту, что вдребезги…