о психологии популярно

Андерсен явно что-то недоговаривал. Иначе как объяснить принцессу, которая чувствует горошину через двадцать перин, Дюймовочку, которую постоянно пытаются выдать замуж, и оловянного солдатика, который умудрился попасть в рыбу? В этом сборнике вас жду…

Удивительно, но в детстве нам достаточно было найти красивый камень, увидеть необычного жука или съесть мороженое, чтобы день стал особенным. А сейчас нас часто не радуют ни дорогие украшения, ни путешествия, ни даже, прости господи, свежий ремонт в …

Издание для человека, которому интересен он сам. Этот Том посвящен одному слову – ДЕРЖАТЬ. Психология ДЕРЖАТЬ окружает нас повсюду. В повседневной рутине некогда замечать, что мы постоянно: то держим рот на замке, то держим строй, то держим обещани…

Эта книга - не про то, как избавиться от стресса. Эта книга - про то, как его понять. Автор отходит от универсальных советов вроде "будьте позитивнее" и "просто расслабьтесь". Это авторский метод на стыке науки и эзотерики. Показано, почему Овен не м…

Вы соглашаетесь, хотя устали. Отвечаете на сообщение, хотя хотели побыть в тишине. Объясняете свой отказ так долго, будто просите прощения за само право выбирать. А потом еще несколько часов прокручиваете: «Я не слишком резко сказала?» «Личные границ…

Эта книга написана для тех, кто знает, как звучат тревожные мысли, и устал слышать в ответ только «не переживай». Арина Ветрова говорит о тревоге спокойно и без обвинений. Вы разберетесь, чем факт отличается от сценария, почему контроль иногда усилив…

Эта книга — о пути к ощущению своей самоценности. О женственности, женской силе. Василиса здесь — как собирательный образ женской мудрости, красоты, умения слышать голос своей интуиции. Путь к себе — это про возвращение к себе и своим ценностям. Эта…

Моя жизнь стала похожа на город, который перестраивают на ходу: одни улицы закрывают, другие прокладывают прямо поверх старых, и ты идёшь, спотыкаясь о стыки. Я меняла города и страны, как будто надеялась найти место, где прошлое не будет отзываться …

Вы когда-нибудь просыпались и чувствовали, что внутри — пустота, а снаружи — мир, который требует быть сильным, успешным, счастливым? Эта книга родилась из такого же состояния. Автор прошёл через информационный шум, панические атаки и апатию — и соб…

Чувствуете, что тонете в хаосе задач? Ваш мозг перегружен, как компьютер со ста открытыми вкладками, а классический тайм-менеджмент только усиливает тревогу. Вы на грани выгорания, и даже отпуск не возвращает силы. Проблема не в вас, а в вашей «опера…

Ваша жена только что вручила вам эту книгу. Плохие новости: она подозревает, что вы не вывозите. Хорошие: не вывозят все отцы, которые дочитали до этой строчки. «Поплакали, покакали» – это книга о том, как не убить друг друга с появлением младенца. З…

Что общего между шкатулкой с фарфоровой фигуркой и токсичными отношениями? Между «алгоритмичным» ситиушеншипом и избегающей привязанностью? Между «отличной погодой» за закрытой шторой и шизоидным уходом? Девять авторских песен — девять психологически…

Огненное тепловое воздействие .Безупречная инструкция Автор: Валерия Иванова Я не изобретала огненный массаж, но я создала его безупречную техническую инструкцию. Без «воды» — только безопасное знакомство со стихией огня. Это профессиональное руко…

Огненное тепловое воздействие .Безупречная инструкция Автор: Валерия Иванова Я не изобретала огненный массаж, но я создала его безупречную техническую инструкцию. Без «воды» — только безопасное знакомство со стихией огня. Это профессиональное руко…

Если Вы давно уже одиноки и много чего перепробовали чтобы решить вопрос с личной жизнью, но воз и ныне там - то эта книга для Вас. В ней не будет скучных теорий. Только простые, проверенные временем, тысячами лет и народным опытом практические спосо…

Это путеводитель нового формата, где город становится вашим личным психологом. Это не просто достопримечательности, а 25 локаций-зеркал для проработки внутренних кризисов. Уникальность книги — в сенсорных якорях. Ароматы и тактильные практики позвол…

Вы откладываете инвестиции, потому что боитесь потерять деньги? Вам кажется, что вы — слишком неопытны, чтобы начать? Эта книга — не учебник по финансам, а исследование внутренних барьеров, которые мешают миллионам россиян начать инвестировать. Мы ра…

В 6:42 Марина боится, что муж её разлюбил, — не увидев ещё ни одного его слова. В 7:09 Дмитрий назначает совещание, которого не требует никто, кроме его тревоги. В 8:03 Матвей в двадцатый раз правит абзац, который так и не решается опубликовать. Три …

Данная методичка представляет собой пошаговую систему освобождения от зависимости от чужого мнения. Книга рассматривает феномен социальной оценки как биологический механизм, описывает алгоритмы когнитивной фильтрации критики, технику отделения личнос…

Вы откладываете инвестиции, потому что боитесь потерять деньги? Вам кажется, что вы — слишком неопытны, чтобы начать? Эта книга — не учебник по финансам, а исследование внутренних барьеров, которые мешают миллионам россиян начать инвестировать. Мы ра…