о психологии популярно

Эта книга - разговор о регрессии в формате 150 вопросов и ответов. В ней объясняется, что такое регрессия, как проходит сеанс, с какими запросами можно обращаться к регрессологу и где проходят границы этого метода. В книге рассматриваются: прошлые жи…

Психология без воды: как заменить самокопание на действие. Эта книга — не ванна с пеной. Это скальпель. Я не буду вас утешать, гладить по голове и говорить, что вы «достаточно хороши». Я буду давать вам алгоритмы. Короткие, жёсткие, с доказательной б…

Вы боитесь лифтов, звонить незнакомцам или слышать критику? А может, бежите от мысли «я хуже других» в соцсети или работу? Избегание крадёт вашу жизнь, но вы его не замечаете. «Карта избеганий» – простой рабочий шаблон для психологов и их клиентов. В…

Любовь — это прекрасно? Или это просто дофаминовая игла, культурный вирус и каждое восьмое убийство в стране? Журналист и автор этого расследования провёл 15 актов вскрытия самого романтизированного чувства. Никаких «бабочек» — только фМРТ-снимки моз…

Ткань, из которой мы сшиты: Вместо предисловия Здравствуй, друг. Замечал ли ты когда-нибудь, как странно мы устроены? Мы живем в сияющих городах из стали и пластика, но внутри каждого из нас, в самой глубине, все еще теплится костер, у которого греет…

Почему связь между матерью и дочерью считается самой сложной и противоречивой в нашей культуре? Откуда берется чувство вины, вечного долга и невысказанного гнева, которое знакомо тысячам женщин по всему миру? Журналистка Бланка Лакаса Карралон, вдохн…

«Сад, где растет энергия» — это не просто книга. Это место, куда хочется возвращаться, когда усталость стала привычкой, а вдохновение потерялось среди забот. Через теплые терапевтические истории вы шаг за шагом найдете дорогу к себе, восстановите вну…

Когда жизнь изменилась — она выбрала идти дальше Это не просто история. Это жизнь, в которой было всё — детство в СССР с газировкой из автоматов, игры в куклы и машинки, семья, первые мечты и первые разочарования. Елена росла обычной девочкой — немно…

Представьте, что вы — доктор в психиатрической больнице. Вы идёте по длинному коридору, вдоль стен которого — двадцать выцветших жёлтых дверей. За каждой — сознание пациента. Его мысли. Его голос. Его внутренний ад. Двадцать дверей. Двадцать людей, …

Почему одни люди притягивают внимание, а другие остаются незамеченными? Почему талант не всегда приводит к успеху, а харизма способна открывать двери даже там, где нет опыта? Популярность — это не случайность и не врождённый дар избранных. За ней сто…

Он учил людей жить так, как они хотят. Его книги расходились огромными тиражами, лекции собирали полные залы, а фразы становились для читателей разрешением наконец перестать быть удобными. Но однажды после выступления к Герману Ланскому подходит женщ…

Почему связь между матерью и дочерью считается самой сложной и противоречивой в нашей культуре? Откуда берется чувство вины, вечного долга и невысказанного гнева, которое знакомо тысячам женщин по всему миру? Журналистка Бланка Лакаса Карралон, вдохн…

Ваш ребёнок кричит, дерётся, плачет без причины или «копается», когда вы опаздываете. Вы перепробовали всё: наказания, уговоры, слёзы. И всё равно чувствуете себя плохой матерью. Но что, если дело не в вас? Что, если ваш ребёнок не «сложный», а звёзд…

Вот как можно сделать этот текст более живым и человечным. О чём эта книга и зачем она вам? Эта книга — попытка честно ответить на вопрос: почему нас, женщин, так манят опасные, харизматичные мужчины? Что на самом деле скрывается за их обаянием и что…

Илья Ветров приезжает в аэропорт слишком рано. Он летит к умирающему отцу, с которым не разговаривал по-настоящему двадцать лет. В телефоне — сообщения от дочери, в кармане — старая отцовская зажигалка, внутри — вина, злость и усталость. Но рейс заде…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Книга «Пазлы судьбы» представляет собой сборник жизненных …

А какая вообще история может быть у Ничто? Весьма насыщенная, на самом деле. Это ведь наша с вами история – история человечества. Вся она – повесть о противостоянии людей факту своей смерти, за порогом которой вздымается Ничто – стена, которая кажетс…

Насилие начинается не с удара. Оно начинается с того, что ты перестал замечать паузу. Это текст не о том, как быть хорошим. Не о воспитании детей. Не о политике. О том, что между стимулом и реакцией есть зазор. В этом зазоре — свобода. Которую матери…

Почему трудно разрывать отношения, которые нас разрушают? Почему, даже когда мы осознаем опасность, связь кажется сильнее воли? Это не слабость, а биохимия травмы, объясняет психолог и исследователь нарциссического абьюза, автор бестселлера «Токсичны…

Вы стоите на стартовой линии собственной жизни, но не можете сделать шаг. Вы знаете, чего хотите, но откладываете изменения на «понедельник» или «когда сложатся обстоятельства». Эта книга — ваш стартовый импульс. Она не просто мотивирует, а даёт сист…