о психологии популярно

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Предложение изменить жизнь к лучшему одним движением пальца выглядит шуткой. Но только в том случае, если вы ничего не знаете про таппинг. Таппинг сочетает в себ…

Хейт — это не наказание за ошибку. Это цена присутствия. Каждый, кто делает что-то значимое — пишет, выступает, строит бизнес, занимает публичную позицию, — рано или поздно становится мишенью. И пока ты воспринимаешь агрессию как катастрофу, ты остаё…

Эта книга переворачивает представление о женской привлекательности. Это откровенный и глубокий разговор о настоящей женской силе, уверенности и притяжении, которые рождаются не во внешности, а во внутреннем состоянии. Это книга не про маски, манипул…

Читать труды Карла Густава Юнга в оригинале — тяжелый труд, а найти качественные аудиоматериалы из-за авторских прав почти невозможно. В этой книге я перевожу сложную психологию на понятный язык. Мы разберем структуры психики на живых, актуальных при…

В книге рассказывается об особенностях человеческого мозга, при грамотном использовании которых, каждый человек имеет возможность изменить свою жизнь к лучшему. В доказательство этих данных автор повествует о научных нейрофизиологических и психологич…

Помните, какой секс у вас был, когда вы влюбились? Или в первый и второй год отношений? Думали ли вы тогда о том, что нужно специально что-то делать, чтобы возбудить партнера в постели? Спустя годы занятия любовью уже не такие яркие или волнующие. Он…

«У меня отличное образование, я действительно могу помогать людям, но как сказать об этом миру, чтобы не выглядеть навязчивой?» Вы боитесь показаться «продажным» специалистом, не знаете, о чем писать в соцсетях, и немеете, когда нужно назвать цену за…

«Маленький рыцарь с матушкой и верным псом» — это книга-разговор. О том, как вырастить взрослого человека и не потерять друг друга на этом пути. О сепарации без разрывов, о любви без слияния, о близости, которая не душит. Здесь нет волшебных таблеток…

Функциональные расстройства: СРК, ПА, ДЖВП, ГЭРБ, изжога, ситуационная мигрень, ПМС, постмастурбационный синдром, синдром посторгазмического недомогания POIS, РПП, это способ реагирования человека на внешние и внутренние раздражители. Не от всех возб…

Когда у меня сломался телефон — я думал, это конец света. Хотя если честно, в 2026 году это почти одно и то же. Без телефона ты никто. Ни карты открыть, ни такси вызвать, ни доставку заказать. В нем вся жизнь. Работа. Переписки. Фотографии, за которы…

Он просто ехал, потому что возвращаться было некуда. Без маршрута, без плана, с почти пустым баком и жизнью, которая закончилась чуть раньше, чем он это заметил. Когда на трассе появляется одинокая заправка, это кажется спасением. Но здесь не спрашив…

Друзья! Родственники! Коллеги! Знакомые! Все важные и интересные для меня люди пускай эта книга поможет нам не потеряться и добавит благополучия. Я — Позднякова Александра, психолог, диплом МПСИ 2003 г, аспирантура МИП 2025 г, пишу диссертацию и кни…

Почему одни люди оставляют после разговора тепло, а другие ощущение грязных следов в душе? Эта книга с иронией и беспощадной точностью показывает, как амикашонство разрушает уважение, отношения и человеческое достоинство под маской «простоты».

Часто отношения со своими взрослеющими детьми напоминают линию фронта. Мы безуспешно боремся, жизнь превращается в холодную войну. А дальше - в открытые ожесточенные столкновения. Если счастливое детстсво давно трансформировалось в бесконечную руган…

Женское одиночество не всегда начинается с отсутствия мужчины. Оно может существовать внутри отношений, семьи, материнства, внешне вполне благополучной жизни — там, где постепенно становится всё меньше самой себя. Эта книга о женских сценариях близос…

Мужское одиночество не всегда означает отсутствие женщины, семьи или людей рядом. Мужчина может быть женат, работать, воспитывать детей, заниматься сексом, выглядеть вполне благополучным — и при этом годами оставаться одиноким там, куда почти никого …

«Это всё они виноваты!» – знакомые слова и знакомое чувство, правда? Мы привыкли перекладывать ответственность за свои неудачи на других, списывая проблемы на внешние обстоятельства… Но почему мы так делаем? Это дурная привычка или осознанная стратег…

В книге рассматривается тема поиска счастья и практические методы его достижения. В ближайшем будущем создаётся андроид-собеседник, который способен поддерживать разговор и творить. Героиня книги - психолог переживает экзистенциальный кризис, из-за т…

Герои рассказов, живущие в обычном российском городе, обнаруживают, что внутри их, как и в каждом из нас, «сосуществуют» строгий диспетчер, мечтательный искатель и уставший от всего живой человек. Раньше они все время спорили, доказывая, кто из них г…

Что ты готов потерять, чтобы перестать чувствовать боль? Он не искал перемен. Он просто устал. Илья Воронцов работает с чужими трагедиями — переводит смерть, страх и потери в цифры. Он не верит в знаки, судьбу и странные совпадения. Когда ему предлаг…