о психологии популярно

Господь Бог создал нас бессмертными. Тогда почему мы умираем? Смерть - это болезнь, и моя книга - попытка найти лекарство от этой болезни.

Что, если главный страх вашей жизни может стать вашей главной силой? Эта книга — доказательство того, что это возможно на практике и одновременно пошаговое руководство по внутренней трансформации, в котором страх смерти превращается в энергию, ясност…

Почему важно видеть и понимать язык тела. Сигналы притяжения и сексуальности. О чём говорит нам наше тело.

Что, если главный страх вашей жизни может стать вашей главной силой? Эта книга — доказательство того, что это возможно на практике и одновременно пошаговое руководство по внутренней трансформации, в котором страх смерти превращается в энергию, ясност…

Почему важно видеть и понимать язык тела. Сигналы притяжения и сексуальности. О чём говорит нам наше тело.

«Страдаю, но остаюсь» – фраза, знакомая каждому, кто столкнулся с созависимыми отношениями. Но осознать проблему – лишь первый шаг. Следующий и самый важный – начать действовать. Воркбук Полины Гавердовской, гештальт-терапевта и автора одноименного б…

Ваш сын вырос, теперь он занимает всю кухню, ест как не в себя, а на ваши вопросы отвечает одним словом: «Норм»? Добро пожаловать в клуб! Эта книга — не сухая инструкция, а теплый, ироничный и до слёз узнаваемый роман о том, как пережить подростковый…

«Юлькины рассказы» — это сборник коротких взрослых историй о женщинах, которые вроде бы все знают: про границы, выбор, самоценность, усталость, внутренние роли и право жить свою жизнь. Только знание почему-то не всегда спасает от привычки терпеть, ул…

Что такое Привычка, какие они могут быть. Как сформировать у своего ребёнка положительные привычки и как не допустить возникновения отрицательных. Информация, полученная со строк этой книги, может восприниматься вами как простой совет или напоминание…

Вадим Синицын был уверен, что прожил обычную, почти незаметную жизнь. Работа, развод, редкие разговоры с дочерью, сброшенные звонки матери, усталость, раздражение, Москва, в которой каждый сам за себя. После внезапного сердечного приступа он оказывае…

Вы точно сами выбрали свою жизнь? Работу, цели, отношения, обязанности, привычку терпеть, желание быть удобным, страх разочаровать других, вечное надо вместо честного я хочу? Эта книга о внутреннем авторстве: способности понимать, из чего сделан ваш …

10 лет работы с парами, которые столкнулись с неверностью. Сотни историй из терапевтической практики. В эту секунду во всех уголках мира кто-то изменяет, либо становится жертвой измены, либо думает о возможности изменить, либо дает совет человеку, ст…

Тебя когда-нибудь бросали сообщением? Или после очередного свидания ты думала: «Ну почему опять не моё?» Эта книга не про манипуляции, игры и советы из серии «не пиши первой». Она про женщин, которые устали от одиночества, эмоциональных качелей и поп…

Наш мозг – не видеокамера. Он домысливает, упрощает, сбоит. Эти сбои называются когнитивными искажениями. Они не лечатся. От них нельзя избавиться. Но о них нужно знать. 20 притч о том, как мы принимаем свои иллюзии за истину и что с этим делать. Без…

Ты любишь своего ребёнка. И одновременно иногда считаешь минуты до того, как он уснёт. Иногда злишься. Иногда хочешь тишины больше, чем «ещё одного важного момента». Иногда думаешь: «я не справляюсь» — и сразу же стыдишься этой мысли. С тобой всё в п…

Почему одни люди годами мечтают изменить жизнь, а другие за несколько недель осваивают новый язык, профессию или навык и резко выходят на другой уровень? Возможно, дело не в таланте, а в системе, о которой вам почти никто не рассказывал. В этой книг…

Метакогниция, или, Метапознание - это способность человека осознавать и корректировать собственные мыслительные процессы (привычки восприятия и мышления); Развивая навык метапознания, Вы помогаете мозгу перестраивать структуру и работать в другом реж…

Почему в мире постоянного стресса есть целая нация, которая умеет с ним справляться и сохранять внутреннее равновесие? Хэ Шэнцзюнь и Чжу Ичжэ, эксперты по поведенческой психологии, показывают: дело не в «менталитете», а в системе. Китайская культура …

Вы устали разрываться между надо и хочу? Между долгом и мечтой, между святой и грешницей, сильной и нежной? Эта книга тренинг, которая приведёт вас к целостности. Опираясь на идеи Фрейда и Юнга, автор показывает, как превратить хаос противоречий в с…

Это третья статья из серии. Делаю бесплатной буду расчитывать чтобы не перегружать читателя финансово. Статья о том где прячется любовь. И если невозможно определить что такое любовь, то обнаружить её возможно.