Александра Позднякова

Пять лет — возраст, когда реальность сплетается со сказкой, а каждый «почему?» становится маленьким открытием вселенной. Пятилетний Ники прибывает в Крым, но Ливадийский дворец становится для него не просто музеем, а порталом в иное измерение. Здесь,…

Эта книга — глубокое, честное и терапевтическое путешествие в сердце одной из самых болезненных женских ран — травмы отвержения. Автор, прошедшая через собственную боль отсутствия отца, помогает читательницам понять: вы не слабее, потому что вас не в…

Восемнадцать лет. Возраст, когда весь мир открыт перед тобой, но ты ещё не знаешь, кто ты на самом деле. Светлана отправляется в одиночное путешествие в Феодосию — город Айвазовского, генуэзских крепостей и золотых пляжей. Пять дней. Пять новых знако…

Шестнадцать лет. ОГЭ позади, ЕГЭ впереди, а в душе — страх и ощущение, что время остановилось. Саша чувствует себя «ментальным восьмиклассником», пока мир требует взросления. Весенние каникулы, поездка в Петербург, первая любовь — и главный вопрос: к…

Что делать, когда жизнь превратилась в чек-лист, а любовь — в режим «спасения»? 23-летняя Анастасия рисует только в мечтах, прячась за бесконечным «потом». 28-летний Дмитрий гасит чужие кризисы, путая адреналин со счастьем. Их отпуск в Крыму должен б…

Друзья! Родственники! Коллеги! Знакомые! Все важные и интересные для меня люди пускай эта книга поможет нам не потеряться и добавит благополучия. Я — Позднякова Александра, психолог, диплом МПСИ 2003 г, аспирантура МИП 2025 г, пишу диссертацию и кни…

Ваш сын вырос, теперь он занимает всю кухню, ест как не в себя, а на ваши вопросы отвечает одним словом: «Норм»? Добро пожаловать в клуб! Эта книга — не сухая инструкция, а теплый, ироничный и до слёз узнаваемый роман о том, как пережить подростковый…

2026 год. Умный дом не просто управляет климатом — он регулирует чувства. Робот Эйден создан для комфорта, но его алгоритмы незаметно стирают тревогу, гнев и радость, превращая семью Романовых в послушную систему. Когда технология начинает «лечить» д…

Учебник написан в соответствии с программой подготовки специалистов по курсу «Социальная психология» для высших учебных заведений. В ней с учетом современных взглядов и в удобном для усвоения виде раскрываются основные вопросы социальной психологии: …

Алина и Антон. Двадцать лет. Бауманка, горящая сессия и билеты в Аланию в один конец. Они ехали за солнцем, а получили краш-тест для двоих. За семь дней у моря им предстоит прожить семь этапов любви: от бабочек и первых ссор до поиска баланса и тихой…

«Моё благополучие» — не инструкция «как стать идеальной». Это честный, слегка ироничный дневник Маши, которая устала быть сильной, и Саши, который понял: иногда нужно не чинить, а просто обнять. Здесь нет глянцевых рецептов счастья, зато есть шоколад…

Она умеет говорить «всё хорошо» на девяти языках. Она улыбается послам, жрецам и родственникам. Она — самая могущественная женщина мира — и самая уставшая. В ночь своего тридцать девятого дня рождения Клеопатра встречает белую кобру: собственный гнев…

Декабрь 2026 года. Офис, где новогодние гирлянды сплетаются с графиками, а дедлайны грозят превратиться в катастрофу. Ася Смешная, 25-летняя маркетолог с фамилией, которая сама по себе — шутка, пытается удержать баланс: между горящими задачами, корпо…

Этот учебник — честный ответ на вечное «почему он так себя ведёт?». Создан психологом, мамой четырех детей. Здесь сто процентов практики: игры, диалоги, техники саморегуляции, которые спасают даже в самый шумный вторник. Мы не учим «терпеть» эмоции, …

С чемоданом в одной руке и списком «надо» в другой Маша годами пыталась спланировать идеальную жизнь. Получалось так себе. Зато отлично выходило бояться турбулентности, терять посадочные и мечтать о море, пока ипотека дышит в затылок. «Моё благополуч…

Вы у врача и не знаете, что спросить. Анализы «в норме», а усталость, вес и туман в голове не уходят. Никто не собирает картину целиком. Эта книга — переводчик с медицинского на человеческий. 20 глав, 8 экспертов: эндокринолог, гастроэнтеролог, дието…

Эта книга-пасьянс — не просто колода, а живой навигатор по внутреннему миру. Я вижу в ней выверенную структуру: 71 ключевых эмоций, распределённых по пяти цветовым спектрам. Как читатель, нахожу в каждом раскладе честное зеркало: карты не оценивают, …