о психологии популярно

Наш мозг – это великолепный, но слегка пугливый биокомпьютер. Он не выносит хаоса, панически боится неопределенности и готов очеловечить даже холодные алгоритмы социальных сетей, лишь бы вернуть себе иллюзию контроля над этим безумным миром. Вы загля…

Заметка о том нужно или не нужно осуждать, и о чём вообще речь в этом разговоре. Заметка не дает ответов на все вопросы. К этому я и не стремился.

Когда жизнь загоняет в угол, наш мозг способен на невозможное: мать поднимает машину, чтобы спасти ребёнка, старик перепрыгивает пропасть, а обычный человек запоминает сотни цифр за минуту. Но откуда берётся эта сверхсила? И главное — можно ли её про…

Сомневаешься, подходит ли тебе эта книга? Сомневаешься, готов ли к переменам? Сомневаешься каждый раз, принимая важное решение? А может, ты просто сомневаешься в себе? Психолог Дэниел Дж. Мартин провел исследование и доказал, что только неуверенность…

Дорогая читательница, приветствую тебя в пространстве мягкого света и честного разговора. В этой книге мы поговорим о важном — о том, как женщине услышать своё тело и раскрыть свою истинную силу в интимной жизни. Эта тема непростая, местами болезненн…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Вы тоже вулкан? С виду обычная женщина: дом, семья, работа…

Говорят, что «перфекционизм – это желание доплыть до горизонта. Если Вы будете это делать – утонете». Что супер-важно знать о перфекционизме, чтобы он не убил в буквальном смысле слова?.. Об этом – выпуск НЕлекции с Марией Щевлягиной – клиническим пс…

Двадцать процентов работающих людей спят не тогда, когда спят все остальные. Медсёстры реанимаций, дальнобойщики, пилоты, пожарные, полицейские, диспетчеры, операторы производств, вахтовики — все они живут в режиме, который биологически противоречит …

Эта книга — не руководство по техникам секса. Это путешествие внутрь себя. Автор использует подход «научной мистики», чтобы показать: женская чувственность — это древняя сила, связанная с циклами природы, ритмами мозга и архетипами. Мы разберем, поче…

Эта книга – сокращенный пересказ произведения «Anxiety Free: Unravel Your Fears Before They Unravel You» by Robert L. Leahy. Мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи. Мы живем в эпоху тревоги. Уровень общей тревожности резко …

Эта книга — не руководство по техникам секса. Это путешествие внутрь себя. Автор использует подход «научной мистики», чтобы показать: женская чувственность — это древняя сила, связанная с циклами природы, ритмами мозга и архетипами. Мы разберем, поче…

Наш мозг – это великолепный, но слегка пугливый биокомпьютер. Он не выносит хаоса, панически боится неопределенности и готов очеловечить даже холодные алгоритмы социальных сетей, лишь бы вернуть себе иллюзию контроля над этим безумным миром. Вы загля…

Книга Лады Берг «Тёмная психология: искусство манипуляции» — практическое руководство по пониманию скрытых мотивов, техник влияния и механизмов психологической защиты. Автор показывает, как работают манипуляции в общении, лидерстве, рекламе, отношени…

Вы когда-нибудь задумывались, откуда берутся алкоголики? Маленький Вова рос в образцовой семье, где требовали «будь лучше», но никто ни разу не сказал: «Ты хороший просто так». Эта книга — не про алкоголь, а про любовь без условий, про страх ошибить…

Вы когда-нибудь задумывались, откуда берутся алкоголики? Маленький Вова рос в образцовой семье, где требовали «будь лучше», но никто ни разу не сказал: «Ты хороший просто так». Эта книга — не про алкоголь, а про любовь без условий, про страх ошибить…

Вы пробовали «взять себя в руки» раз сто. Хватило на три дня. Потом срыв, чувство вины и снова клятвы с понедельника. Знакомо? Поздравляю, вы нормальный человек. Проблема не в вашей слабости, а в том, что силу воли нам продали как универсальный инстр…

Почему любовь рассыпается, если никто не виноват? Ни скандала, ни измены — просто однажды между двумя людьми встаёт дверь, и за её тихим деревом оказывается глуше, чем за любым криком. Елена Иванова проходит по скульптурам Еревана, читая в них восем…

Рыжая ведьма умеет понимать чужую боль, держать на себе слишком много и быть сильной тогда, когда давно пора лечь под плед и никого не спасать. Однажды её внутренний котёл оказывается пустым. В этот вечер из тёмного угла появляется Лис — наглый, мудр…

В книге рассказывается о физиологических и психологических причинах появления синдрома раздражённой кишки. Также описываются механизмы работы мозга человека, способные привести к этому заболеванию. Читатели имеют возможность ознакомиться с научными д…

Хейт — это не наказание за ошибку. Это цена присутствия. Каждый, кто делает что-то значимое — пишет, выступает, строит бизнес, занимает публичную позицию, — рано или поздно становится мишенью. И пока ты воспринимаешь агрессию как катастрофу, ты остаё…