о психологии популярно
Каждую секунду кто-то пытается изменить ваше решение. И чаще всего — незаметно.
Вы думаете, что сами выбираете, что купить, во что поверить, с кем остаться. Но нейробиологи обнаружили шокирующее: ваш мозг решает, поддадитесь ли вы влиянию еще до тог…
Каждую секунду кто-то пытается изменить ваше решение. И чаще всего — незаметно.
Вы думаете, что сами выбираете, что купить, во что поверить, с кем остаться. Но нейробиологи обнаружили шокирующее: ваш мозг решает, поддадитесь ли вы влиянию еще до тог…
Шел 1957 год. Для своих соседей из фермерской общины в Америке Эд Гейн был непримечательным, тихим холостяком с кривой улыбкой и странным юмором. Никто не знал, что уже 10 лет он живет в своем тайном мире жестоких убийств и немыслимых извращений, и в…
Шел 1957 год. Для своих соседей из фермерской общины в Америке Эд Гейн был непримечательным, тихим холостяком с кривой улыбкой и странным юмором. Никто не знал, что уже 10 лет он живет в своем тайном мире жестоких убийств и немыслимых извращений, и в…
Хотите вернуть в отношения ту самую романтику, ради которой вы женились? Эта книга – проверенный временем метод, который помог тысячам семей по всему миру сохранить любовь и доверие. Уиллард Харли, семейный психолог с более чем 40-летним опытом, утве…
Хотите вернуть в отношения ту самую романтику, ради которой вы женились? Эта книга – проверенный временем метод, который помог тысячам семей по всему миру сохранить любовь и доверие. Уиллард Харли, семейный психолог с более чем 40-летним опытом, утве…
Терапевтический сборник по проживанию эмоций.
Помогает на тонком ментальном, духовном уровне прочувствовать весь спектр чувств, от боли к радости, освобождению от травм и обид.
Представляет собой практическое пособие по раскрытию в себе эмоциональног…
Терапевтический сборник по проживанию эмоций.
Помогает на тонком ментальном, духовном уровне прочувствовать весь спектр чувств, от боли к радости, освобождению от травм и обид.
Представляет собой практическое пособие по раскрытию в себе эмоциональног…
Перед вами – книга о том, как развить уверенность, устойчивость и радость от жизни не вопреки обстоятельствам, а благодаря им. Позитивная психология – это не про «думать позитивно», а про то, как сознательно формировать внутренние ресурсы, использова…
Перед вами – книга о том, как развить уверенность, устойчивость и радость от жизни не вопреки обстоятельствам, а благодаря им. Позитивная психология – это не про «думать позитивно», а про то, как сознательно формировать внутренние ресурсы, использова…
Выгорание, тревога, ощущение, что вы все время не успеваете – это не слабость. Это сигнал. Возможно, вы все время спешите туда, куда никогда и не хотели идти. Когда мы живем на автопилоте, то теряем контакт с собой, не успеваем осознать, чего действи…
Выгорание, тревога, ощущение, что вы все время не успеваете – это не слабость. Это сигнал. Возможно, вы все время спешите туда, куда никогда и не хотели идти. Когда мы живем на автопилоте, то теряем контакт с собой, не успеваем осознать, чего действи…
Книга «Тело и душа: психология внутренней гармонии» — это глубокое исследование связи между телом, разумом и духовным началом человека. Она показывает, как внутренние переживания отражаются на здоровье, как стресс и обиды влияют на тело, почему самоп…
Книга «Тело и душа: психология внутренней гармонии» — это глубокое исследование связи между телом, разумом и духовным началом человека. Она показывает, как внутренние переживания отражаются на здоровье, как стресс и обиды влияют на тело, почему самоп…
Дорогой друг, чувствуешь постоянную усталость, раздражение и пустоту на работе? Добро пожаловать в клуб «тихого пожара души» — так я ласково называю профессиональное выгорание. Это не лень и не слабость, а закономерный результат хронического стресса,…
Дорогой друг, чувствуешь постоянную усталость, раздражение и пустоту на работе? Добро пожаловать в клуб «тихого пожара души» — так я ласково называю профессиональное выгорание. Это не лень и не слабость, а закономерный результат хронического стресса,…
Перед вами книга психотерапевтических сказок, созданных клиническим психологом, который знает, как важно быть на связи не только умом, но и сердцем. В этих историях реальные люди встречаются с волшебными существами – мудрыми птицами, доблестными звер…
Перед вами книга психотерапевтических сказок, созданных клиническим психологом, который знает, как важно быть на связи не только умом, но и сердцем. В этих историях реальные люди встречаются с волшебными существами – мудрыми птицами, доблестными звер…
Добро пожаловать в путешествие к сердцу семейной гармонии с уникальным методом автора! Эта книга – ваш практический путеводитель по исцелению и восстановлению отношений на стыке христианской веры и научной психологии. Вы узнаете, как преодолеть глубо…
Добро пожаловать в путешествие к сердцу семейной гармонии с уникальным методом автора! Эта книга – ваш практический путеводитель по исцелению и восстановлению отношений на стыке христианской веры и научной психологии. Вы узнаете, как преодолеть глубо…
Данное руководство – незаменимый помощник для начинающих психологов и студентов, желающих уверенно провести первую онлайн-консультацию. Опытный психолог-практик делится секретами создания раппорта, преодоления сопротивления и формирования безопасной …
Данное руководство – незаменимый помощник для начинающих психологов и студентов, желающих уверенно провести первую онлайн-консультацию. Опытный психолог-практик делится секретами создания раппорта, преодоления сопротивления и формирования безопасной …
Книга «До школы — самая важная жизнь» — это глубокое и бережное погружение в мир ребёнка 3–7 лет, написанное с опорой на современные данные детской психологии и нейронауки. Автор помогает взрослым увидеть за истериками, упрямством и страхами не «плох…
Книга «До школы — самая важная жизнь» — это глубокое и бережное погружение в мир ребёнка 3–7 лет, написанное с опорой на современные данные детской психологии и нейронауки. Автор помогает взрослым увидеть за истериками, упрямством и страхами не «плох…
Сегодня стресс — привычный фон нашей жизни. Почти каждый живёт в режиме постоянной нагрузки, спешки и неопределённости, даже если внешне всё выглядит нормально.
Эта книга — про то, как справляться с жизненным стрессом устойчиво, а не за счёт терпени…
Сегодня стресс — привычный фон нашей жизни. Почти каждый живёт в режиме постоянной нагрузки, спешки и неопределённости, даже если внешне всё выглядит нормально.
Эта книга — про то, как справляться с жизненным стрессом устойчиво, а не за счёт терпени…
Книга «До школы — самая важная жизнь» — это глубокое и бережное погружение в мир ребёнка 3–7 лет, написанное с опорой на современные данные детской психологии и нейронауки. Автор помогает взрослым увидеть за истериками, упрямством и страхами не «плох…
Книга «До школы — самая важная жизнь» — это глубокое и бережное погружение в мир ребёнка 3–7 лет, написанное с опорой на современные данные детской психологии и нейронауки. Автор помогает взрослым увидеть за истериками, упрямством и страхами не «плох…
Перед вами – книга о том, как вернуть контакт с телом и освободиться от хронического стресса, боли и усталости, которые стали привычными. Телесно-ориентированная терапия – это не про мышечное расслабление как таковое, а про умение слышать язык тела, …
Перед вами – книга о том, как вернуть контакт с телом и освободиться от хронического стресса, боли и усталости, которые стали привычными. Телесно-ориентированная терапия – это не про мышечное расслабление как таковое, а про умение слышать язык тела, …
После многих лет сомнений Лу узнаёт, что у неё циклотимия: расстройство настроения из семейства биполярных расстройств.
Что делать, если в вашем мозгу обосновалась дикая лисичка? Можно ли её приручить, укротить? И как стать счастливым, если приходитс…
После многих лет сомнений Лу узнаёт, что у неё циклотимия: расстройство настроения из семейства биполярных расстройств.
Что делать, если в вашем мозгу обосновалась дикая лисичка? Можно ли её приручить, укротить? И как стать счастливым, если приходитс…
Это рассказ о том, как человек, оказавшись на грани выживания, может услышать главный закон Вселенной - Закон резонанса душ.
Учёный-гидролог Алексей Гордеев отправляется в экспедицию в Арктику, надеясь найти спасение от городского хаоса в строгой кра…
Это рассказ о том, как человек, оказавшись на грани выживания, может услышать главный закон Вселенной - Закон резонанса душ.
Учёный-гидролог Алексей Гордеев отправляется в экспедицию в Арктику, надеясь найти спасение от городского хаоса в строгой кра…
Паническая атака способна застать врасплох: сердце вырывается из груди, дыхание сбивается, сознание сужается до страха. Кажется, будто что-то ужасное происходит прямо сейчас. Но правда в том, что паника не смертельна и не неуправляема — её можно поня…
Паническая атака способна застать врасплох: сердце вырывается из груди, дыхание сбивается, сознание сужается до страха. Кажется, будто что-то ужасное происходит прямо сейчас. Но правда в том, что паника не смертельна и не неуправляема — её можно поня…
Влад — наркоман, опустившийся на самое дно. Его жизнь — бесконечный марафон ломки и наркотиков. Единственные, кто ещё верит в него — мать, готовая отвезти в детокс, и Оля, любовница, дающая дозу за иллюзию близости.
Когда рушатся все схемы (аккаунты…
Влад — наркоман, опустившийся на самое дно. Его жизнь — бесконечный марафон ломки и наркотиков. Единственные, кто ещё верит в него — мать, готовая отвезти в детокс, и Оля, любовница, дающая дозу за иллюзию близости.
Когда рушатся все схемы (аккаунты…
Эта книга — правдивая история Фарида, человека, прошедшего через огонь испытаний. Его мечта была простой — сделать деньги своим слугой. Но для этого пришлось сначала победить раба в себе.
Откровенная история падений и побед, которая вдохновляет на б…
Эта книга — правдивая история Фарида, человека, прошедшего через огонь испытаний. Его мечта была простой — сделать деньги своим слугой. Но для этого пришлось сначала победить раба в себе.
Откровенная история падений и побед, которая вдохновляет на б…