bannerbanner
Психосоматика. Для тех, кто хочет всё успеть
Психосоматика. Для тех, кто хочет всё успеть

Полная версия

Вам кажется, что вы уже давно привыкли к стрессу и он на вас не влияет? Или же вас мучает хроническое недомогание, но причин ему не найти? Хотите понять, почему кто-то легко переносит большие нагрузки, а кто-то ломается под давлением? В конце концов, вам интересно узнать, что на самом деле скрывается за популярными мифами о психосоматике? Эта книга поможет разобраться в том, как связаны ваше тело и психика. В ней вы найдете краткую историю развития психосоматики, узнаете о связанных с ней мифах и заблуждениях, научитесь прислушиваться к своему телу. Особое внимание в книге уделено стрессу – главному врагу современного человека. Ведь от того, как вы с ним справляетесь, зависит ваше здоровье, энергия и качество жизни. Также в книге можно найти доказательные практические подходы, помогающие справиться со стрессом и наладить более гармоничные отношения между собой и своим телом. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед совершением любых рекомендуемых действий.

Психосоматика. Для тех, кто хочет всё успеть

Скачать бесплатно книгу «Психосоматика. Для тех, кто хочет всё успеть»

txt.ziprtf.zipa4.pdffb2.ziptxta6.pdfepubfb3

Читать онлайн «Психосоматика. Для тех, кто хочет всё успеть»

Спасибо за оценку! Будем признательны, если Вы оставите комментарий.
Добавить отзыв