о психологии популярно

Руководство для тех, кто уже вошел во взрослую жизнь, но продолжает чувствовать себя самозванцем в собственном существовании. Книга поможет избавиться от нужды иметь «руководителя» и научит выстраивать собственные жизненные сценарии. Проверенные …

Рассуждение о треугольнике, первых трёх цифр и конечно о психологии, как- то так не иначе.

Практикум для пар направлен на укрепление эмоциональной связи, развитие взаимопонимания и углубление доверия между партнёрами. В процессе совместной работы участники проходят через серию практических упражнений, диалогов и интерактивных заданий, кото…

Данный дневник самонаблюдения представляет собой систематическую фиксацию личных наблюдений, переживаний, эмоциональных состояний и поведенческих реакций в течение определённого периода времени. Основная цель работы — развитие навыков саморефлексии, …

Рассуждение о треугольнике, первых трёх цифр и конечно о психологии, как- то так не иначе.

В этой книге психологи Дарсия Нарваэс и Гэй Брэдшоу показывают, что каждое гнездо развития может послужить нам источником вдохновения для переосмысления наших систем воспитания детей, понимания их и заботы о них и друг о друге. Благодаря сочетанию по…

«Психология Тени» - сборник из восьми глубоких психологических повестей, где реальность стирается, а душа говорит на языке символов, теней и забытых имён. Каждая история - зеркало, в котором отражается то, что мы прячем: вытесненная личность терапевт…

Можно ли найти чудо в череде серых будней? Может ли случайная встреча изменить жизнь, а один добрый поступок вернуть веру в людей? «Простые чудеса» - это калейдоскоп трогательных и светлых зарисовок о любви, дружбе и человеческом тепле. На его страни…

Можно ли найти чудо в череде серых будней? Может ли случайная встреча изменить жизнь, а один добрый поступок вернуть веру в людей? «Простые чудеса» - это калейдоскоп трогательных и светлых зарисовок о любви, дружбе и человеческом тепле. На его страни…

Кризис среднего возраста – это не про возраст. Это про момент, когда привычная жизнь перестаёт откликаться, а внутренняя тишина становится слишком громкой.Вы просыпаетесь утром и не узнаёте себя. Вроде бы всё есть – работа, семья, стабильность, – но …

«Психология Тени» - сборник из восьми глубоких психологических повестей, где реальность стирается, а душа говорит на языке символов, теней и забытых имён. Каждая история - зеркало, в котором отражается то, что мы прячем: вытесненная личность терапевт…

Вторая книга Регины Бретт – это целая сокровищница вдохновляющих историй. Их герои – обычные люди, достойные восхищения. Каждый рассказ несет свой урок. А вместе они составляют своего рода учебник, дающий стимул творить добро и видеть чудо перемен по…

Что, если твои решения рождаются раньше, чем ты их осознаёшь? Что, если свобода воли не миф и не иллюзия, а инструмент, который можно развить? Эта книга приглашение в увлекательное путешествие между наукой и магией, философией и практикой. Ты узнае…

Мировой бестселлер, который изменит ваше отношение к боли, обидам и прошлому. Боль от предательства. Обида, которую не забыть. Желание справедливости или мести. Все это ранит душу и отравляет жизнь. Лиза Теркерст, известный коуч и автор мировых бестс…

Этот сборник объединяет тексты, посвящённые теме детской психической травмы — явлению, которое нередко остаётся скрытым, но оказывает глубокое влияние на личность, отношения и восприятие мира во взрослом возрасте. В книгах, статьях и эссе, вошедших в…

В мире дедлайнов и информации стресс стал нормой. Хватит терпеть! Руководство «Как снять стресс. 10 простых и эффективных способов» – ваш личный инструмент для избавления от тревог. Здесь 10 проверенных техник, которые быстро снимут напряжение в любо…

В мире дедлайнов и информации стресс стал нормой. Хватит терпеть! Руководство «Как снять стресс. 10 простых и эффективных способов» – ваш личный инструмент для избавления от тревог. Здесь 10 проверенных техник, которые быстро снимут напряжение в лю…

"Секс без сценария" – это манифест спонтанности и аутентичности в сексе. Эта книга предлагает забыть заученные движения и клише, чтобы по-настоящему раскрыть себя и своего партнера. Вы научитесь прислушиваться к своим желаниям и потребностям партнера…

«Женщина без декораций» , семнадцатая книга цикла «Я никуда не спешу», повествует о внутренней честности и силе жить без искусственных украшений и чужих ожиданий. Автор показывает, как маски, роли и внешние атрибуты лишают женщину её подлинности, зас…

Вы уверены, что ваши цели — это ваш выбор? А что, если всё, чего вы хотите — лишь хитрая уловка вашего же мозга, чтобы заставить вас действовать? Эта книга совершит переворот в вашем сознании. Опираясь на новейшие данные нейробиологии, эволюционной …