о психологии популярно

Здравствуйте, я Андрей Нефёдов. Кто-то подарил нам игрушку «Реальность», но не дал руководства по ее эксплуатации. Поэтому мы применяем только самые простые ее опции. Я покажу настоящие возможности этой игрушки, и когда вы их увидите, ваше сердце пе…

Дорогие друзья! Меня зовут Мария. я мама двоих замечательных мальчишек, педагог ,автор проекта "Мир на ЛАДонях". Начинающий дефектолог - специальный психолог.И, конечно же, начинающий "молодой" писатель. Работаю с детьми, у которых есть трудности …

- Если вам никак не удаётся построить здоровые отношения - Если вы устали от одиночества - Если вы разочаровались в любви и больше не видите смысла в создании семьи эта книга-тренинг для вас! Здесь вы найдёте все необходимые инструменты для самоп…

Эта книга о том, почему стресс не слабость характера, а следствие работы биологии, факторов среды и культуры. Доктор медицинских наук, профессор в области обмена веществ человека Ричард Маккензи и журналист Питер Уокер показывают, как гормоны запуска…

Что делает женщину молодой и красивой — дорогие процедуры, строгие диеты или секретные косметические средства? Современная наука даёт другой ответ: истинная молодость рождается изнутри. Наши мысли, эмоции, привычки и отношения влияют на гормональный …

Что, если каждый из нас уже является самой лучшей версией себя и у нас уже есть всё необходимое для достижения счастья? И сложность лишь в том, что мы недостаточно хорошо себя знаем: не видим всех «драгоценностей», спрятанных внутри нашей личности, с…

Мир стремительно меняется в сторону большей свободы, реализации и творчества. Люди открывают свои таланты и становятся самостоятельными игроками и творцами своей реальности. Но как услышать себя и найти свою искру, если долгое время следовал за прав…

Эта книга – исследование на стыке материального и ментального миров, которое поможет разобраться в истинных причинах финансовых дискомфортов. Авторские практики позволят определить, зачем вам нужны деньги, какой путь к богатству вам подходит и как …

Созависимость часто маскируется под любовь, но на деле превращает отношения в замкнутый круг боли, тревоги и жертвенности. Человек теряет себя, растворяясь в чужих желаниях, и постепенно забывает о том, что он имеет право на собственные чувства и жиз…

В какой момент девочка становится женщиной? Чему она должна научиться, чтобы найти своего мужчину? Что в жизни женщины значит любовь? И каким это чувство должно быть? Книга о стратегиях сотворения новой женщины без «розовых» очков и рыцарских доспехо…

"Стой! Как перестать прогибаться под давлением жизни" - это практическое руководство с упражнениями. Книга заменит годы терапии 8 шагами и ответит на вопросы: ● Как перестать «ломаться» при первых же трудностях? ● Как начать жить так, как хочется? …

Образ уверенной женщины завораживает: она знает, чего хочет, умеет говорить «нет» и не боится ошибок. Но как достичь такого состояния? Что, если уверенность — это не дар свыше, а навык, который можно освоить? Это эссе раскладывает уверенность на клю…

Бывало ли у вас, что вы разговариваете с человеком, вроде бы обмениваетесь фразами, но где-то глубоко внутри возникает странное, почти физическое ощущение пустоты? Словно между вами прозрачная, но невероятно прочная стена. А бывает, что случайный поп…

Бывало ли у вас, что вы разговариваете с человеком, вроде бы обмениваетесь фразами, но где-то глубоко внутри возникает странное, почти физическое ощущение пустоты? Словно между вами прозрачная, но невероятно прочная стена. А бывает, что случайный поп…

Если врачи разводят руками, говоря, что с сердцем все в порядке, но боль и страх не проходят – эта книга для вас. Она объясняет, почему наше тело реагирует на стресс болезнями, и дает четкий план, как разорвать этот порочный круг. Книга от опытного в…

Если врачи разводят руками, говоря, что с сердцем все в порядке, но боль и страх не проходят – эта книга для вас. Она объясняет, почему наше тело реагирует на стресс болезнями, и дает четкий план, как разорвать этот порочный круг. Книга от опытного в…

Книга для тех, кто хочет разобраться в механизмах стресса, чтобы принимать более осознанные решения о питании, тренировках и рабочей нагрузке. А также прочитать последние исследования о влиянии стресса на репродуктивное здоровье, инсулинорезистентнос…

Привет, друг. Ты когда-нибудь задумывался, что на самом деле значит «быть взрослым»? Это про ипотеку и ответственность? Или может быть что-то большее? А что такое «быть человеком» в эпоху, когда нас разрывают на части маски, роли и бесконечные «надо»…

Добро пожаловать в мир, где грусть – преступление, а настоящие эмоции почти под запретом. Эта книга – манифест против диктатуры «позитивного мышления», которая запрещает людям быть уязвимыми. Автор, практикующий психотерапевт, не просто развенчивает …

Привет, друг. Ты когда-нибудь задумывался, что на самом деле значит «быть взрослым»? Это про ипотеку и ответственность? Или может быть что-то большее? А что такое «быть человеком» в эпоху, когда нас разрывают на части маски, роли и бесконечные «надо»…