здоровье

Эта книга поможет каждому улучшить навыки плавания — от правильной техники и дыхания до силы, выносливости и психологической подготовки. Подробные уроки по стартам, поворотам, тренировкам в бассейне и открытой воде, восстановлению, питанию и гидратац…

Этот сборник собрал более 140 подробных и разнообразных рецептов для повседневного и праздничного стола. В нём вы найдёте всё: от лёгких завтраков и питательных супов до сытных обедов и ужинов с мясом, рыбой и овощами. Каждый рецепт сопровождается по…

Знаете ли вы, что трещины в уголках губ — это не косметический дефект, а крик организма о помощи? Что 5 минут перед сном могут изменить качество вашей жизни навсегда? Эта книга — не набор общих советов, а концентрат жизненно необходимых знаний, осно…

Слова, вложенные в аффирмацию, служат проводниками в более желаемый мир возможностей. Именно хорошо обдуманные, осознанно проговариваемые слова и фразы безупречно резонируют с соответствующим окружением реальности для каждого из нас. С помощью положи…

Преимущества чтения «Секреты вечной молодости»: • узнаете о механизмах старения вашего организма; • овладеете навыками ухода за кожей, подходящими для вашего возраста; • поймете, как гормоны влияют на ваше здоровье и самочувствие; • научитесь применя…

Вы когда-либо задумывались, почему фрукты и овощи такого разного цвета и по разному пахнут, и вкусы у них такие разные? Вы задумывались, как цвет, запах и вкус пищи могут влиять на наше здоровье и самочувствие? Аюрведа – это уникальная медицинская на…

Аюрведа – это древнейшее, бесценное наследие могущественнейшей и просветленной цивилизации ариев. Хотя большая часть этого великого знания была утеряна, она сохранилась в достаточной степени на территории современной Индии. До сих пор с помощью аюрве…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. Знания и методики в профессиональных книгах часто описаны…

Эта коллекция рецептов — настоящий путеводитель по здоровой, вкусной и разнообразной кухне. В ней собраны супы, горячие блюда, гарниры и десерты, которые легко готовить дома, используя доступные ингредиенты. Каждый рецепт сопровождается подробными по…

Книга «Одиночество вдвоем: диагностика и лечение отношений» — это практическое руководство для пар, переживающих кризис эмоциональной близости. Автор подробно исследует феномен «совместного одиночества», когда партнеры живут вместе, но чувствуют непр…

Автор этой книги, Петрова Н. Р., на протяжении многих лет практиковала методы лечения глиной многих заболеваний. Глина практически всегда помогала. Петровой Н. Р. не раз удалось остановить развитие злокачественных образований и вызвать рецессию. Глин…

Эта уникальная коллекция рецептов создана не просто для питания тела, а для исцеления души и поддержания эмоционального баланса. Каждый суп — маленький ритуал, помогающий справляться с тревогой, усталостью, грустью, внутренними блоками, творческим ис…

Ты когда-нибудь чувствовал жжение в желудке, тяжесть после еды или неприятную изжогу? Если да, то, возможно, ты сталкивался с гастритом. Это воспаление слизистой оболочки желудка, которое может доставить кучу неудобств, но с которым можно справиться,…

Эта книга — сокровищница исцеляющих сказок для женщин, с практиками и аффирмациями, позволяющая в мягкой форме исцелить эмоциональные травмы и открыть источник силы и счастья в себе. Эти сказки — ключ к подсознанию и мощный инструмент для коррекции ж…

Мы привыкли думать о победе как о результате физических тренировок, но истинный успех часто определяется силой разума. Риккардо Чеккарелли, известный спортивный врач с многолетним опытом работы с чемпионами и крупными компаниями, раскрывает секреты …

Этот сборник рецептов создан для тех, кто ценит разнообразие, простоту приготовления и заботится о питательной ценности блюд. Здесь вы найдете уникальные и не повторяющиеся рецепты на каждый день: от лёгких супов и свежих салатов до сытных основных б…

Автор книги максимально честно и безоценочно, по горячим следам рассказывает о том, как столкнулась с диагнозом "онкология", что ей пришлось пережить на первом этапе лечения в текущих реалиях отечественной медицины. Данная повесть может быть и…

Автор книги максимально честно и безоценочно, по горячим следам рассказывает о том, как столкнулась с диагнозом "онкология", что ей пришлось пережить на первом этапе лечения в текущих реалиях отечественной медицины. Данная повесть может быть и…

"То, что мы видим, чувствуем, ощущаем, воспринимаем, создаёт нас… То, что мы делаем или не делаем, определяет наши возможности. Наши мысли формируют действия и в результате реальность. А взаимная любовь создаёт счастье!" - моя цитата из этой же книг…

Jsem technik a pragmatik. Když řeším problém – ať už se jedná o studnu nebo mé zdraví – hledám efektivní řešení. Žádné ezoterické termíny, pouze jasné algoritmy. Tato kniha (186 stran) je výsledkem mnoha let výzkumu a praxe. Co v ní najdete: - Syst…