психологические тренинги

Bliżej siebie. Gry i ćwiczenia dla par to praktyczny zbiór pytań, gier i ćwiczeń, które pomagają partnerom lepiej się poznać, rozmawiać o uczuciach i potrzebach oraz budować większą bliskość. Książka porusza tematy komunikacji, konfliktów, wzajemnego…

Treningi psychologiczne dla młodzieży to praktyczny zbiór gotowych programów i scenariuszy zajęć dla psychologów, pedagogów, nauczycieli, wychowawców i trenerów pracujących z młodzieżą od 12. roku życia. Książka zawiera ćwiczenia rozwijające kompeten…

В рамках данных методических рекомендаций будут рассмотрены вопросы создания и сплочения команды, даны конкретные практические методики с описанием технических, организационных и психологических особенностей их использования. Настоящие рекомендации м…

Ты хочешь другой жизни, но снова выбираешь привычное. Мечтаешь о свободе, но остаёшься пленником собственных страхов, убеждений и привычек. «Ты сам себе тюрьма» — книга о невидимых стенах, которые мешают тебе меняться, расти и жить по-своему. Пора пе…

Можно иметь высокий доход, недвижимость, престижную должность — и не иметь возможности отказаться, остановиться или выбрать другой путь. Так возникает бедность выбора: внешне успешная жизнь превращается в систему обязательств, которую приходится подд…

Можно годами помогать близким, сохранять семью, отвечать на каждую просьбу — и однажды обнаружить, что любовь превратилась в систему пожизненных обязательств. Так возникает долг отношений: невысказанный счёт, который приходится оплачивать временем, в…

Успех не принадлежит избранным. За каждой великой историей стоят решения, ошибки, сомнения и моменты, когда проще было сдаться. В этой книге — 20 реальных историй людей, изменивших мир. Их путь, провалы, характер и принципы, которые помогли им двигат…

Квартира, автомобиль, техника и подписки кажутся признаками устойчивости. Но после покупки каждый объект продолжает выставлять счета — за обслуживание, хранение, внимание и невозможность быстро изменить жизнь. Сорокадвухлетняя Елена владеет просторно…

Мы оставляем детям не только деньги, имущество и фамилию. Вместе с ними переходят семейные страхи, способы обращаться с ошибками, привычка терпеть, скрытые долги и роли, которых ребёнок никогда не выбирал. После смерти отца тридцатидевятилетняя Ирина…

Скромным здесь не место Пока ты подбираешь слова, кто-то уже забрал твою возможность. Пока ждёшь, что твои способности заметят, повышают другого. Пока боишься показаться навязчивым, менее талантливые люди знакомятся, договариваются, зарабатывают и ус…

Кажется, что ближайшие месяцы ещё свободны. Но стоит открыть календарь — и оказывается, что будущее уже занято работой, чужими просьбами, платежами, незавершёнными делами и обещаниями без срока окончания. «Баланс будущего» — практическая книга на 90 …

Алгоритмы уже знают, что мы посмотрим, купим и выберем. Они экономят время, подсказывают маршрут и находят нужное — но одновременно учатся формировать сами желания. Где заканчивается удобная рекомендация и начинается жизнь, написанная за нас? Елена у…