Ксения Годунова
Книги автора: Ксения Годунова
В этом небольшом сборнике я собрала несколько авторских медитаций – визуализаций.
Они направлены на укрепление внутренней опоры, снижение уровня тревоги, расслабление и поиск внутренних ресурсов.
В сборнике 7 медитаций.
Для подростков и взрослых.
Для…
В этом небольшом сборнике я собрала несколько авторских медитаций – визуализаций.
Они направлены на укрепление внутренней опоры, снижение уровня тревоги, расслабление и поиск внутренних ресурсов.
В сборнике 7 медитаций.
Для подростков и взрослых.
Для…
В этом воркбуке 365 вопросов.
Вопросы касаются различных сфер жизни - самооценка, отношение к себе и другим, эмоции, цели и мечты, выбор, жизнь и смысл, благодарность и счастье, способы совладания с трудностями, отношения с родителями, деньгами, стр…
В этом воркбуке 365 вопросов.
Вопросы касаются различных сфер жизни - самооценка, отношение к себе и другим, эмоции, цели и мечты, выбор, жизнь и смысл, благодарность и счастье, способы совладания с трудностями, отношения с родителями, деньгами, стр…
В этом небольшом сборнике я собрала несколько авторских медитаций – визуализаций.
Они направлены на укрепление внутренней опоры, снижение уровня тревоги, расслабление и поиск внутренних ресурсов.
В сборнике 7 медитаций.
Для подростков и взрослых.
Для…
В этом небольшом сборнике я собрала несколько авторских медитаций – визуализаций.
Они направлены на укрепление внутренней опоры, снижение уровня тревоги, расслабление и поиск внутренних ресурсов.
В сборнике 7 медитаций.
Для подростков и взрослых.
Для…