спорт / фитнес
Рэпер Амин Чипинкос уже на протяжении 10 лет выпускает свои уникальные рэп-книги и рэп-комиксы. Новая книга Амина Чипинкоса под названием «История. Баскетбол. Правила» расскажет вам о истории Баскетбола, а также о ее правилах.
Рэпер Амин Чипинкос уже на протяжении 10 лет выпускает свои уникальные рэп-книги и рэп-комиксы. Новая книга Амина Чипинкоса под названием «История. Баскетбол. Правила» расскажет вам о истории Баскетбола, а также о ее правилах.
Инструкция специальная «Штанга на дому» B and H ИС (далее – инструкция) является основным документом проекта «ШТАНГА НА ДОМУ». Инструкция предназначена для обычных людей предпенсионного и пенсионного возраста , которые с уважением относятся к своему…
Инструкция специальная «Штанга на дому» B and H ИС (далее – инструкция) является основным документом проекта «ШТАНГА НА ДОМУ». Инструкция предназначена для обычных людей предпенсионного и пенсионного возраста , которые с уважением относятся к своему…
Инструкция специальная по настройке остроты зрения A61H 5/00 ИС (далее – инструкция) является основным документом проекта «НАСТРОЙКА ЗРЕНИЯ».
Инструкция предназначена для обычных людей, которые с уважением относятся к своему организму. Руководствуясь…
Инструкция специальная по настройке остроты зрения A61H 5/00 ИС (далее – инструкция) является основным документом проекта «НАСТРОЙКА ЗРЕНИЯ».
Инструкция предназначена для обычных людей, которые с уважением относятся к своему организму. Руководствуясь…
Более 190 упражнений для растяжки всех групп мышц по уникальной методике доктора Борщенко! Растяжка часто не воспринимается нами как полноценное занятие спортом, однако она уже давно доказала свою эффективность в лечении и профилактике различных забо…
Более 190 упражнений для растяжки всех групп мышц по уникальной методике доктора Борщенко! Растяжка часто не воспринимается нами как полноценное занятие спортом, однако она уже давно доказала свою эффективность в лечении и профилактике различных забо…
Учебник подготовлен авторским коллективом кафедры теории и методики спортивного и синхронного плавания, аквааэробики, прыжков в воду и водного поло Российского государственного университета физической культуры, спорта, молодежи и туризма. При подгото…
Учебник подготовлен авторским коллективом кафедры теории и методики спортивного и синхронного плавания, аквааэробики, прыжков в воду и водного поло Российского государственного университета физической культуры, спорта, молодежи и туризма. При подгото…
Ожирение - это рука смерти, которая держит тебя за горло медленно сжимая свои пальцы. Когда она их сомкнет все закончится. Не думай о пощаде, ты просто расходный материал в руках капиталиста, обычный скот на откорме хозяина и однажды его нож коснется…
Ожирение - это рука смерти, которая держит тебя за горло медленно сжимая свои пальцы. Когда она их сомкнет все закончится. Не думай о пощаде, ты просто расходный материал в руках капиталиста, обычный скот на откорме хозяина и однажды его нож коснется…
В современном мире, полном стресса и постоянных вызовов для здоровья, книга "Дыши полной грудью" предлагает читателям уникальный подход к укреплению иммунной системы и улучшению общего самочувствия. Автор делится проверенными методами закаливания и п…
В современном мире, полном стресса и постоянных вызовов для здоровья, книга "Дыши полной грудью" предлагает читателям уникальный подход к укреплению иммунной системы и улучшению общего самочувствия. Автор делится проверенными методами закаливания и п…
Руководство для новичков, которые хотят освоить беговую дистанцию 10 км без травм. Автор, прошедший путь от первого километра до ультрамарафона, делится личным опытом. Вы узнаете, почему 10 км — идеальная цель, как шаг за шагом превратить бег в привы…
Руководство для новичков, которые хотят освоить беговую дистанцию 10 км без травм. Автор, прошедший путь от первого километра до ультрамарафона, делится личным опытом. Вы узнаете, почему 10 км — идеальная цель, как шаг за шагом превратить бег в привы…
«Пока другие спят» — вдохновляющая история о парне из провинции, который, несмотря на боль, одиночество и поражения, не сдался. Это путь от утренних пробежек в старых кедах до пьедестала мирового чемпионата.
Книга о том, как дисциплина побеждает тала…
«Пока другие спят» — вдохновляющая история о парне из провинции, который, несмотря на боль, одиночество и поражения, не сдался. Это путь от утренних пробежек в старых кедах до пьедестала мирового чемпионата.
Книга о том, как дисциплина побеждает тала…
Эта книга написана о истории возникновения восточных единоборств в Воронеже и как следствие возникновение отечественной школы «Русского Кулачного Боя и казачьего приклада», родившейся в Воронеже.
При подготовке материала проводились встречи, шла …
Эта книга написана о истории возникновения восточных единоборств в Воронеже и как следствие возникновение отечественной школы «Русского Кулачного Боя и казачьего приклада», родившейся в Воронеже.
При подготовке материала проводились встречи, шла …
Тигран Петросян вошел в историю как великий мастер позиционной игры и гроссмейстер защиты, который не просто отражал атаки, а превращал оборону в мощное оружие. Его стиль казался непробиваемым, а планы игры – непредсказуемыми для соперников.
Что вас …
Тигран Петросян вошел в историю как великий мастер позиционной игры и гроссмейстер защиты, который не просто отражал атаки, а превращал оборону в мощное оружие. Его стиль казался непробиваемым, а планы игры – непредсказуемыми для соперников.
Что вас …
Эта книга - сжатый, тезисный свод принципов, правил и методов, повышающих шанс вернуться живым из "поездки". Написанный для новичков, но содержащий ценное и для опытных, материал фокусируется на сути: снижении рисков, решении задач и адаптации. Знани…
Эта книга - сжатый, тезисный свод принципов, правил и методов, повышающих шанс вернуться живым из "поездки". Написанный для новичков, но содержащий ценное и для опытных, материал фокусируется на сути: снижении рисков, решении задач и адаптации. Знани…
Калистеника — это тренировки с весом собственного тела — только вы, небольшое пространство и настрой на функциональный тренинг . Представьте себе: вы — главный и единственный инструмент в своей тренировке. Хотите подтягиваться? Используйте турник. На…
Калистеника — это тренировки с весом собственного тела — только вы, небольшое пространство и настрой на функциональный тренинг . Представьте себе: вы — главный и единственный инструмент в своей тренировке. Хотите подтягиваться? Используйте турник. На…
Ожирение - это рука смерти, которая держит тебя за горло медленно сжимая свои пальцы. Когда она их сомкнет все закончится. Не думай о пощаде, ты просто расходный материал в руках капиталиста, обычный скот на откорме хозяина и однажды его нож коснется…
Ожирение - это рука смерти, которая держит тебя за горло медленно сжимая свои пальцы. Когда она их сомкнет все закончится. Не думай о пощаде, ты просто расходный материал в руках капиталиста, обычный скот на откорме хозяина и однажды его нож коснется…
Учебное пособие предназначено для использования в системе высшего и дополнительного юридического и спортивного образования, а также для широкого круга читателей, интересующихся проблемами профессионального и международного спорта.
Автор попытался исс…
Учебное пособие предназначено для использования в системе высшего и дополнительного юридического и спортивного образования, а также для широкого круга читателей, интересующихся проблемами профессионального и международного спорта.
Автор попытался исс…
Монография подготовлена авторским коллективом по итогам комплексных исследований, проводимых группой специалистов на протяжении последних 15 лет. Медико-биологические и психолого-педагогические результаты получены в процессе обследования молодежных и…
Монография подготовлена авторским коллективом по итогам комплексных исследований, проводимых группой специалистов на протяжении последних 15 лет. Медико-биологические и психолого-педагогические результаты получены в процессе обследования молодежных и…
Учебное пособие предназначено для использования в системе высшего и дополнительного юридического и спортивного образования, а также для широкого круга читателей, интересующихся проблемами борьбы с коррупцией в профессиональном и международном спорте.…
Учебное пособие предназначено для использования в системе высшего и дополнительного юридического и спортивного образования, а также для широкого круга читателей, интересующихся проблемами борьбы с коррупцией в профессиональном и международном спорте.…
Уникальная история о том, как простой деревенский сторож Аристарх Федосеевич Орлов, которому уже исполнилось 75 лет, неожиданно становится надеждой российской сборной по кёрлингу.
Всё начинается с того, что дед узнаёт о возможном банкротстве родного…
Уникальная история о том, как простой деревенский сторож Аристарх Федосеевич Орлов, которому уже исполнилось 75 лет, неожиданно становится надеждой российской сборной по кёрлингу.
Всё начинается с того, что дед узнаёт о возможном банкротстве родного…
Данная книга раскрывает основные вопросы о плавания для детей, начиная от 0 месяцев, заканчивая школьным периодом.
Данная книга раскрывает основные вопросы о плавания для детей, начиная от 0 месяцев, заканчивая школьным периодом.
Футбол — это не просто игра. Это страсть, рождающая легенды. Это поле, где сходятся мечты и реальность, где каждая минута способна перевернуть судьбу команды и навсегда остаться в памяти болельщиков.
Футбол — это не просто игра. Это страсть, рождающая легенды. Это поле, где сходятся мечты и реальность, где каждая минута способна перевернуть судьбу команды и навсегда остаться в памяти болельщиков.