общая психология
Книга о том, как другие страны влияют на наших людей. Как они используют наше общество.
Книга о том, как другие страны влияют на наших людей. Как они используют наше общество.
Вы когда-нибудь чувствовали, что живёте как на автопилоте? Улыбаетесь, когда внутри пусто. Злитесь, не понимая почему. Говорите «всё хорошо», хотя сердце сжимается от боли. Вы не одиноки. Большинство людей проживают жизнь, не понимая собственных эмоц…
Вы когда-нибудь чувствовали, что живёте как на автопилоте? Улыбаетесь, когда внутри пусто. Злитесь, не понимая почему. Говорите «всё хорошо», хотя сердце сжимается от боли. Вы не одиноки. Большинство людей проживают жизнь, не понимая собственных эмоц…
"Стой! Как перестать прогибаться под давлением жизни" — это практическое руководство с упражнениями.
Книга заменит годы терапии 8 шагами и ответит на вопросы:
● Как перестать «ломаться» при первых же трудностях?
● Как начать жить так, как хочется?
…
"Стой! Как перестать прогибаться под давлением жизни" — это практическое руководство с упражнениями.
Книга заменит годы терапии 8 шагами и ответит на вопросы:
● Как перестать «ломаться» при первых же трудностях?
● Как начать жить так, как хочется?
…
Вы просыпаетесь уставшим, засыпаете с тревожными мыслями, а на работе чувствуете, что вот-вот сорветесь? Знакомо? Вы не одиноки — миллионы людей ежедневно борются со стрессом, но делают это неправильно.
Эта книга — не очередной сборник "успокойтесь …
Вы просыпаетесь уставшим, засыпаете с тревожными мыслями, а на работе чувствуете, что вот-вот сорветесь? Знакомо? Вы не одиноки — миллионы людей ежедневно борются со стрессом, но делают это неправильно.
Эта книга — не очередной сборник "успокойтесь …
Вы просыпаетесь уставшим, засыпаете с тревожными мыслями, а на работе чувствуете, что вот-вот сорветесь? Знакомо? Вы не одиноки — миллионы людей ежедневно борются со стрессом, но делают это неправильно.
Эта книга — не очередной сборник "успокойтесь …
Вы просыпаетесь уставшим, засыпаете с тревожными мыслями, а на работе чувствуете, что вот-вот сорветесь? Знакомо? Вы не одиноки — миллионы людей ежедневно борются со стрессом, но делают это неправильно.
Эта книга — не очередной сборник "успокойтесь …
Данное пособие - это своего рода карманный лайфхак. В нашем современном мире стресс стал частью повседневной жизни, и умение эффективно с ним справляться — залог здоровья и гармонии.
Это пособие — ваш надежный помощник в борьбе с напряжением.
Зде…
Данное пособие - это своего рода карманный лайфхак. В нашем современном мире стресс стал частью повседневной жизни, и умение эффективно с ним справляться — залог здоровья и гармонии.
Это пособие — ваш надежный помощник в борьбе с напряжением.
Зде…
Почему это важно? Потому что секс без чувственности — как мелодия без музыки: технически точная, но лишенная души. Потому что нежность — не слабость, а сила, способная растворить барьеры, раскрыть тело и сделать удовольствие не мимолетным, а глубоким…
Почему это важно? Потому что секс без чувственности — как мелодия без музыки: технически точная, но лишенная души. Потому что нежность — не слабость, а сила, способная растворить барьеры, раскрыть тело и сделать удовольствие не мимолетным, а глубоким…
Легендарная книга с максимальными техниками нейролингвистического программирования. Это система наблюдений, моделей и техник, позволяющих человеку перестать быть пассивным зрителем собственной жизни и стать ее активным автором. Книга, о которой пойде…
Легендарная книга с максимальными техниками нейролингвистического программирования. Это система наблюдений, моделей и техник, позволяющих человеку перестать быть пассивным зрителем собственной жизни и стать ее активным автором. Книга, о которой пойде…
В этой откровенной статье мы отправляемся в самое сердце терапевтической практики — в зону дискомфорта, где рождается подлинная трансформация. Мы исследуем корни нашего страха перед честностью: боязнь навредить, вызвать гнев, быть «плохим» терапевтом…
В этой откровенной статье мы отправляемся в самое сердце терапевтической практики — в зону дискомфорта, где рождается подлинная трансформация. Мы исследуем корни нашего страха перед честностью: боязнь навредить, вызвать гнев, быть «плохим» терапевтом…
В этой откровенной статье мы отправляемся в самое сердце терапевтической практики — в зону дискомфорта, где рождается подлинная трансформация. Мы исследуем корни нашего страха перед честностью: боязнь навредить, вызвать гнев, быть «плохим» терапевтом…
В этой откровенной статье мы отправляемся в самое сердце терапевтической практики — в зону дискомфорта, где рождается подлинная трансформация. Мы исследуем корни нашего страха перед честностью: боязнь навредить, вызвать гнев, быть «плохим» терапевтом…
В книге представлен глубокий историко-теоретический экскурс в развитие клинической психологии от античности до современных представлений в науке. Подробно раскрыты вопросы о современной профессиональной этике клинической психологии. Автор подробно ра…
В книге представлен глубокий историко-теоретический экскурс в развитие клинической психологии от античности до современных представлений в науке. Подробно раскрыты вопросы о современной профессиональной этике клинической психологии. Автор подробно ра…
«Волшебная игра» — духовная книга Рамиля Карипова о поиске осознанности. Автор делится опытом внутреннего пробуждения, от депрессии к осознанию своей божественной природы. Книга показывает, что жизнь — это игра, где каждый — главный герой. Автор приз…
«Волшебная игра» — духовная книга Рамиля Карипова о поиске осознанности. Автор делится опытом внутреннего пробуждения, от депрессии к осознанию своей божественной природы. Книга показывает, что жизнь — это игра, где каждый — главный герой. Автор приз…
В современном мире, где технологии обещают нам всё и сразу, а социальные сети создают иллюзию бесконечного выбора, многие люди сталкиваются с парадоксом: чем больше возможностей, тем труднее найти настоящую любовь. По данным Всемирной организации здр…
В современном мире, где технологии обещают нам всё и сразу, а социальные сети создают иллюзию бесконечного выбора, многие люди сталкиваются с парадоксом: чем больше возможностей, тем труднее найти настоящую любовь. По данным Всемирной организации здр…
Ты не должен становиться «лучше», чтобы быть любимым.
Ты не обязан доказывать, что достоин заботы.
Ты уже цел. Прямо сейчас.
Эта книга — не про исправление.
Это про возвращение: к телу, которое всё помнит, к эмоциям, которые хотят быть услышанными, к…
Ты не должен становиться «лучше», чтобы быть любимым.
Ты не обязан доказывать, что достоин заботы.
Ты уже цел. Прямо сейчас.
Эта книга — не про исправление.
Это про возвращение: к телу, которое всё помнит, к эмоциям, которые хотят быть услышанными, к…
Вознесённые мастера — духовные учителя человечества, вне любой религии, организации, внешнего учения. Они готовы помочь любому, кто хочет выйти за пределы своего ума и соединиться с более великим разумом, чем любой разум на Земле.
Есть два шага к дух…
Вознесённые мастера — духовные учителя человечества, вне любой религии, организации, внешнего учения. Они готовы помочь любому, кто хочет выйти за пределы своего ума и соединиться с более великим разумом, чем любой разум на Земле.
Есть два шага к дух…
Цель — помочь понять глубинные механизмы мужского внимания, желания и привязанности. Понять — значит обрести свободу выбора. Свободу быть собой, не теряя связи. Свободу давать, не истощаясь. Свободу желать и быть желанной — не потому что ты «сделала …
Цель — помочь понять глубинные механизмы мужского внимания, желания и привязанности. Понять — значит обрести свободу выбора. Свободу быть собой, не теряя связи. Свободу давать, не истощаясь. Свободу желать и быть желанной — не потому что ты «сделала …
Устали жить чужой жизнью?
Соцсети, чужие ожидания, гонка за успехом — легко потерять себя. Эта книга — ваш проводник к жизни по собственным правилам.
Вы научитесь:
— Слышать свои желания сквозь шум чужих мнений;
— Находить дело по душе без оглядки на…
Устали жить чужой жизнью?
Соцсети, чужие ожидания, гонка за успехом — легко потерять себя. Эта книга — ваш проводник к жизни по собственным правилам.
Вы научитесь:
— Слышать свои желания сквозь шум чужих мнений;
— Находить дело по душе без оглядки на…
Цель этой книги — не научить вас становиться кем-то новым, а помочь раскрыть то, что уже есть внутри. Вы не сломаны и не «недоразвиты» — вы просто забыли прислушиваться к себе. Саморазвитие — это не строительство нового человека извне, а расчистка за…
Цель этой книги — не научить вас становиться кем-то новым, а помочь раскрыть то, что уже есть внутри. Вы не сломаны и не «недоразвиты» — вы просто забыли прислушиваться к себе. Саморазвитие — это не строительство нового человека извне, а расчистка за…
Психологический иммунитет — это не врождённая черта характера и не результат удачного стечения обстоятельств. Это система внутренних ресурсов, которую можно осознанно развивать, как мышцы или навык.
В современном мире, где скорость перемен, информац…
Психологический иммунитет — это не врождённая черта характера и не результат удачного стечения обстоятельств. Это система внутренних ресурсов, которую можно осознанно развивать, как мышцы или навык.
В современном мире, где скорость перемен, информац…
Эмоциональный интеллект — не «мягкий навык», а стратегическое преимущество в эпоху выгорания, цифровизации и одиночества. Эта книга — не теория, а практическое руководство: 12 глав, основанных на нейробиологии, психологии и реальных кейсах. Вы научит…
Эмоциональный интеллект — не «мягкий навык», а стратегическое преимущество в эпоху выгорания, цифровизации и одиночества. Эта книга — не теория, а практическое руководство: 12 глав, основанных на нейробиологии, психологии и реальных кейсах. Вы научит…