саморазвитие / личностный рост
Вы когда-нибудь замечали, что привычные правила успеха больше не работают? Можно годами работать до седьмого пота, ставить жесткие цели и пробивать стены лбом, но вместо желаемого результата получать лишь выгорание и опустошение. Популярные призывы «…
Вы когда-нибудь замечали, что привычные правила успеха больше не работают? Можно годами работать до седьмого пота, ставить жесткие цели и пробивать стены лбом, но вместо желаемого результата получать лишь выгорание и опустошение. Популярные призывы «…
В пекарне суетливых Браунов — которые давно уже совсем не суетятся — двадцать лет лежит книга жалоб. Люди пишут в неё про хлеб, и однажды невролог София замечает среди обычных записей странные: «Испеките хлеб, который всегда горячий, но не обжигает».…
В пекарне суетливых Браунов — которые давно уже совсем не суетятся — двадцать лет лежит книга жалоб. Люди пишут в неё про хлеб, и однажды невролог София замечает среди обычных записей странные: «Испеките хлеб, который всегда горячий, но не обжигает».…
Мы привыкли бежать от собственной тишины, заполняя её целями, достижениями и иллюзией контроля. Но что произойдет, если однажды этот «контролируемый ад» даст трещину, дым скуки рассеется и вы останетесь наедине с собой?
Популярная психология обещает,…
Мы привыкли бежать от собственной тишины, заполняя её целями, достижениями и иллюзией контроля. Но что произойдет, если однажды этот «контролируемый ад» даст трещину, дым скуки рассеется и вы останетесь наедине с собой?
Популярная психология обещает,…
Как я растила монстра. 9 лет брака, 3 ребенка, десятки измен и долгий путь от разрушительной иллюзии
Девять лет брака, трое детей, десятки измен и бесконечный бег по замкнутому кругу созависимости. Как далеко может зайти женщина в попытке склеить то, что давно превратилось в руины?
Эта книга — предельно честная и автобиографичная исповедь о том, как…
Девять лет брака, трое детей, десятки измен и бесконечный бег по замкнутому кругу созависимости. Как далеко может зайти женщина в попытке склеить то, что давно превратилось в руины?
Эта книга — предельно честная и автобиографичная исповедь о том, как…
Автор — практикующий предприниматель, который строил не одно направление бизнеса с нуля: от туристического агентства до сферы бьюти-услуг. Каждый инструмент в этой книге — не теория из чужих кейсов, а то, что было опробовано, ошибочно, доработано и с…
Автор — практикующий предприниматель, который строил не одно направление бизнеса с нуля: от туристического агентства до сферы бьюти-услуг. Каждый инструмент в этой книге — не теория из чужих кейсов, а то, что было опробовано, ошибочно, доработано и с…
Каждой женщине хотя бы раз в жизни казалось, что она запуталась в отношениях, потеряла себя или растворилась в чужих проблемах. Но что, если внутри каждой из нас скрывается мощный источник энергии, способный исполнять желания, менять реальность и ука…
Каждой женщине хотя бы раз в жизни казалось, что она запуталась в отношениях, потеряла себя или растворилась в чужих проблемах. Но что, если внутри каждой из нас скрывается мощный источник энергии, способный исполнять желания, менять реальность и ука…
Вам кажется, что жизнь проходит мимо, пока вы ставите галочки в ежедневнике и листаете бесконечную ленту? Вы постоянно куда-то опаздываете, даже когда сидите на месте.
Время — единственная валюта, которую нельзя заработать, накопить или вернуть. И пр…
Вам кажется, что жизнь проходит мимо, пока вы ставите галочки в ежедневнике и листаете бесконечную ленту? Вы постоянно куда-то опаздываете, даже когда сидите на месте.
Время — единственная валюта, которую нельзя заработать, накопить или вернуть. И пр…
Эта книга — уникальный роман-исследование уровней человеческой личности, где сложнейшие концепции психоанализа превращены в кварталы Живого Города, а ментальные защиты — в его причудливую архитектуру. Вместе с мудрым Мастером Архитектором вы совершит…
Эта книга — уникальный роман-исследование уровней человеческой личности, где сложнейшие концепции психоанализа превращены в кварталы Живого Города, а ментальные защиты — в его причудливую архитектуру. Вместе с мудрым Мастером Архитектором вы совершит…
Идея о пользе визуализации желаний отнюдь не нова. Каждый из нас не раз слышал: хочешь что-то получить – мысленно представь, будто желаемое у тебя уже есть. Но как именно представлять? Как часто? Как долго? А главное – как и почему это может сработат…
Идея о пользе визуализации желаний отнюдь не нова. Каждый из нас не раз слышал: хочешь что-то получить – мысленно представь, будто желаемое у тебя уже есть. Но как именно представлять? Как часто? Как долго? А главное – как и почему это может сработат…
«Эта книга — проводник для тех, кто чувствует мир глубже, чем принято в привычных рамках. Что такое настоящая эмпатия в реалиях современного мира, где каждый пытается навязать свои правила и догмы? Автор предлагает взглянуть на привычные вещи через п…
«Эта книга — проводник для тех, кто чувствует мир глубже, чем принято в привычных рамках. Что такое настоящая эмпатия в реалиях современного мира, где каждый пытается навязать свои правила и догмы? Автор предлагает взглянуть на привычные вещи через п…
Я слишком долго была руководителем, который делал всё сам.
Спасала сотрудников, работала за других, избегала сложных разговоров, боялась увольнять и искренне верила, что без меня всё развалится.
Эта книга — честный разговор об ошибках руководителя, к…
Я слишком долго была руководителем, который делал всё сам.
Спасала сотрудников, работала за других, избегала сложных разговоров, боялась увольнять и искренне верила, что без меня всё развалится.
Эта книга — честный разговор об ошибках руководителя, к…
«Эта книга — проводник для тех, кто чувствует мир глубже, чем принято в привычных рамках. Что такое настоящая эмпатия в реалиях современного мира, где каждый пытается навязать свои правила и догмы? Автор предлагает взглянуть на привычные вещи через п…
«Эта книга — проводник для тех, кто чувствует мир глубже, чем принято в привычных рамках. Что такое настоящая эмпатия в реалиях современного мира, где каждый пытается навязать свои правила и догмы? Автор предлагает взглянуть на привычные вещи через п…
Эта книга — сборник коротких историй о мальчиках и девочках, в которых легко узнать себя. Здесь нет надуманных психологических клише — есть честные, местами дерзкие, местами до боли узнаваемые зарисовки о стыде и злости, ревности и надежде, обидах и …
Эта книга — сборник коротких историй о мальчиках и девочках, в которых легко узнать себя. Здесь нет надуманных психологических клише — есть честные, местами дерзкие, местами до боли узнаваемые зарисовки о стыде и злости, ревности и надежде, обидах и …
Эта книга — уникальный роман-исследование уровней человеческой личности, где сложнейшие концепции психоанализа превращены в кварталы Живого Города, а ментальные защиты — в его причудливую архитектуру. Вместе с мудрым Мастером Архитектором вы совершит…
Эта книга — уникальный роман-исследование уровней человеческой личности, где сложнейшие концепции психоанализа превращены в кварталы Живого Города, а ментальные защиты — в его причудливую архитектуру. Вместе с мудрым Мастером Архитектором вы совершит…
ЖИЗНЬ, ПОСЛЕ КОТОРОЙ СЛОЖНО НЕ СТАТЬ ПСИХОмТЕРАПЕВТОМ
Реальные истории из детства, оставившие неизгладимое.
60 честных историй из детства психотерапевта Стаса Веречука — без осуждения, без обвинений, но и без прикрас. Это не сведение счётов с родител…
ЖИЗНЬ, ПОСЛЕ КОТОРОЙ СЛОЖНО НЕ СТАТЬ ПСИХОмТЕРАПЕВТОМ
Реальные истории из детства, оставившие неизгладимое.
60 честных историй из детства психотерапевта Стаса Веречука — без осуждения, без обвинений, но и без прикрас. Это не сведение счётов с родител…
Я слишком долго была руководителем, который делал всё сам.
Спасала сотрудников, работала за других, избегала сложных разговоров, боялась увольнять и искренне верила, что без меня всё развалится.
Эта книга — честный разговор об ошибках руководителя, к…
Я слишком долго была руководителем, который делал всё сам.
Спасала сотрудников, работала за других, избегала сложных разговоров, боялась увольнять и искренне верила, что без меня всё развалится.
Эта книга — честный разговор об ошибках руководителя, к…
Кирилл Савельев всю жизнь учил людей брать ответственность за свою судьбу. После внезапной смерти он приходит в себя в ночном автобусе с номером 0. В салоне — незнакомцы, у каждого билет с одной фразой, которой он оправдывал самые важные поступки сво…
Кирилл Савельев всю жизнь учил людей брать ответственность за свою судьбу. После внезапной смерти он приходит в себя в ночном автобусе с номером 0. В салоне — незнакомцы, у каждого билет с одной фразой, которой он оправдывал самые важные поступки сво…
«Игра Невидимых Карт» — это книга-трансформация, которая предлагает стать активным участником процесса изменения своего внутреннего мира. Через метафору алхимии и стихий, книга учит превращать ментальный хаос, страхи и противоречия в ресурс для творч…
«Игра Невидимых Карт» — это книга-трансформация, которая предлагает стать активным участником процесса изменения своего внутреннего мира. Через метафору алхимии и стихий, книга учит превращать ментальный хаос, страхи и противоречия в ресурс для творч…
Вы устали от советов «просто улыбнись»? Этот мануал — не про отказ от радости, а про смелость встретиться с реальностью. Разбираем, почему подавление грусти и злости разрушает здоровье, отношения и самоощущение, и чем экологичное принятие отличается …
Вы устали от советов «просто улыбнись»? Этот мануал — не про отказ от радости, а про смелость встретиться с реальностью. Разбираем, почему подавление грусти и злости разрушает здоровье, отношения и самоощущение, и чем экологичное принятие отличается …
Успех проекта — это не удача. Это алгоритм.
Есть два типа руководителей проектов. Первые бегают с ведром воды, заливая очередной пожар. Вторые знают: чтобы пожар не возник, нужна система.
Я 15 лет собирал эту систему. Сначала она была разбросана по т…
Успех проекта — это не удача. Это алгоритм.
Есть два типа руководителей проектов. Первые бегают с ведром воды, заливая очередной пожар. Вторые знают: чтобы пожар не возник, нужна система.
Я 15 лет собирал эту систему. Сначала она была разбросана по т…