Путник осознанности

«Искусство присутствия» — это практическая книга, которая проведёт вас через ступени к осознанной и целостной жизни. Дыхание и тело, медитация и письмо, творчество и бытовые ритуалы, работа с эмоциями и тенями, тишина и отношения, экологические практ…