саморазвитие / личностный рост
В данной книге подробно расшифрованы значения энергий на чакре "Вишудха" в матрице судьбы, которые раскрывают: особенности речи человека, таланты, тип самовыражения, "ловушки" и "блоки", в которые человек попадает, рекомендации по работе с каждой эне…
В данной книге подробно расшифрованы значения энергий на чакре "Вишудха" в матрице судьбы, которые раскрывают: особенности речи человека, таланты, тип самовыражения, "ловушки" и "блоки", в которые человек попадает, рекомендации по работе с каждой эне…
Почему мы снова и снова наступаем на одни и те же грабли? Эта книга — честный и подробный разбор самых распространённых ошибок, которые совершают люди на протяжении жизни. От здоровья и финансов до отношений и саморазвития — вы узнаете, как избежать …
Почему мы снова и снова наступаем на одни и те же грабли? Эта книга — честный и подробный разбор самых распространённых ошибок, которые совершают люди на протяжении жизни. От здоровья и финансов до отношений и саморазвития — вы узнаете, как избежать …
Это не роман. Это суп из внутренних писем самой себе — написанных в те моменты, когда щемит, ломит… но всё ещё хочется жить.
Мама, женщина, взрослая и девочка в одном лице.
Материнство без фильтров: от боли и слёз до радости и света.
Про детское взр…
Это не роман. Это суп из внутренних писем самой себе — написанных в те моменты, когда щемит, ломит… но всё ещё хочется жить.
Мама, женщина, взрослая и девочка в одном лице.
Материнство без фильтров: от боли и слёз до радости и света.
Про детское взр…
«Полосатый Мир» — это моя попытка осознать и принять всю сложность и многогранность жизни. В ней нет деления на хорошее и плохое, светлое и тёмное — есть лишь полосы, которые мы проходим, и которые формируют нас. Счастье и горе, радость и боль — всё …
«Полосатый Мир» — это моя попытка осознать и принять всю сложность и многогранность жизни. В ней нет деления на хорошее и плохое, светлое и тёмное — есть лишь полосы, которые мы проходим, и которые формируют нас. Счастье и горе, радость и боль — всё …
«Искусство наблюдения. Как замечать главное в суете» — это книга о том, как вернуть себе способность видеть. Не просто смотреть, а по-настоящему замечать — в людях, в деталях, в себе. В мире, где царит информационный шум, скорость и рассеянность, вни…
«Искусство наблюдения. Как замечать главное в суете» — это книга о том, как вернуть себе способность видеть. Не просто смотреть, а по-настоящему замечать — в людях, в деталях, в себе. В мире, где царит информационный шум, скорость и рассеянность, вни…
Для успешной работы, взаимопонимания в семье и выстраивания личных границ необходимо но только чутко распознавать чужие эмоции, но и держать под контролем свои.
Узнайте, как с помощью языка тела можно разобраться с внутренним состоянием человека, а …
Для успешной работы, взаимопонимания в семье и выстраивания личных границ необходимо но только чутко распознавать чужие эмоции, но и держать под контролем свои.
Узнайте, как с помощью языка тела можно разобраться с внутренним состоянием человека, а …
В этой книге доктор Марио Алонсо Пуиг – один из крупнейших специалистов по самосовершенствованию – рассказывает нам о медитации осознанности: концентрации внимания на том, чтобы видеть вещи такими, какие они есть. Благодаря солидной научной основе и …
В этой книге доктор Марио Алонсо Пуиг – один из крупнейших специалистов по самосовершенствованию – рассказывает нам о медитации осознанности: концентрации внимания на том, чтобы видеть вещи такими, какие они есть. Благодаря солидной научной основе и …
Эта книга написана в помощь тем, кто страдает от токсичного партнера. Здесь вы найдете полезные советы и стратегии для распознавания и управления отношениями с партнерами, демонстрирующими токсичное поведение. Автор анализирует характерные черты таки…
Эта книга написана в помощь тем, кто страдает от токсичного партнера. Здесь вы найдете полезные советы и стратегии для распознавания и управления отношениями с партнерами, демонстрирующими токсичное поведение. Автор анализирует характерные черты таки…
«Формула карьерного успеха. Как стать профессионалом в своём деле» — это подробное и вдохновляющее руководство для тех, кто стремится к осознанному профессиональному росту и устойчивому успеху. Книга охватывает все ключевые аспекты карьеры: от самопо…
«Формула карьерного успеха. Как стать профессионалом в своём деле» — это подробное и вдохновляющее руководство для тех, кто стремится к осознанному профессиональному росту и устойчивому успеху. Книга охватывает все ключевые аспекты карьеры: от самопо…
В своей книге Клэр Фоджес предлагает вернуться к корням, исследуя образ жизни охотников-собирателей, который на протяжении бóльшей части нашего существования был нормой. В мире, полном лиц и электронных уведомлений, мы часто чувствуем усталость от бе…
В своей книге Клэр Фоджес предлагает вернуться к корням, исследуя образ жизни охотников-собирателей, который на протяжении бóльшей части нашего существования был нормой. В мире, полном лиц и электронных уведомлений, мы часто чувствуем усталость от бе…
«Искусство наблюдения. Как замечать главное в суете» — это книга о том, как вернуть себе способность видеть. Не просто смотреть, а по-настоящему замечать — в людях, в деталях, в себе. В мире, где царит информационный шум, скорость и рассеянность, вни…
«Искусство наблюдения. Как замечать главное в суете» — это книга о том, как вернуть себе способность видеть. Не просто смотреть, а по-настоящему замечать — в людях, в деталях, в себе. В мире, где царит информационный шум, скорость и рассеянность, вни…
Как-то раз автор книги потерпела фиаско в споре о важности чтения. Аргументация «культурные люди читают» лишь рассмешила. Собеседник обладал здоровой самооценкой и легко отказался от медали «За культуру!».
Следовало выбрать более практичный довод: ч…
Как-то раз автор книги потерпела фиаско в споре о важности чтения. Аргументация «культурные люди читают» лишь рассмешила. Собеседник обладал здоровой самооценкой и легко отказался от медали «За культуру!».
Следовало выбрать более практичный довод: ч…
Практическое руководство от опытного психотерапевта Юлии Орли, которое не просто объясняет природу тревожности, но и предлагает 12 действенных техник из метода EMT для преодоления страхов и обретения душевного равновесия.
Тревога парализует, лишает р…
Практическое руководство от опытного психотерапевта Юлии Орли, которое не просто объясняет природу тревожности, но и предлагает 12 действенных техник из метода EMT для преодоления страхов и обретения душевного равновесия.
Тревога парализует, лишает р…
В этой книге я хочу пригласить тебя в путешествие внутрь себя — к истокам твоего истинного «я». Мы все носим в себе множество ролей, масок, представлений о том, кто мы есть и какие должны быть, но что, если за этими внешними образами скрывается нечто…
В этой книге я хочу пригласить тебя в путешествие внутрь себя — к истокам твоего истинного «я». Мы все носим в себе множество ролей, масок, представлений о том, кто мы есть и какие должны быть, но что, если за этими внешними образами скрывается нечто…
В мире, где гиганты живут по своим законам, один карлик по имени Фёдор пытается найти своё место. Погружаясь в воспоминания о детстве, юности и взрослой жизни, он сталкивается с непростыми вопросами о самоидентификации, принятии себя и борьбе с предр…
В мире, где гиганты живут по своим законам, один карлик по имени Фёдор пытается найти своё место. Погружаясь в воспоминания о детстве, юности и взрослой жизни, он сталкивается с непростыми вопросами о самоидентификации, принятии себя и борьбе с предр…
В этой книге я хочу пригласить тебя в путешествие внутрь себя — к истокам твоего истинного «я». Мы все носим в себе множество ролей, масок, представлений о том, кто мы есть и какие должны быть, но что, если за этими внешними образами скрывается нечто…
В этой книге я хочу пригласить тебя в путешествие внутрь себя — к истокам твоего истинного «я». Мы все носим в себе множество ролей, масок, представлений о том, кто мы есть и какие должны быть, но что, если за этими внешними образами скрывается нечто…
В мире, где гиганты живут по своим законам, один карлик по имени Фёдор пытается найти своё место. Погружаясь в воспоминания о детстве, юности и взрослой жизни, он сталкивается с непростыми вопросами о самоидентификации, принятии себя и борьбе с предр…
В мире, где гиганты живут по своим законам, один карлик по имени Фёдор пытается найти своё место. Погружаясь в воспоминания о детстве, юности и взрослой жизни, он сталкивается с непростыми вопросами о самоидентификации, принятии себя и борьбе с предр…
Андреас едет в отпуск к морю на 7 дней, чтобы отдохнуть от рутинной повседневности работника банка. Но эта поездка меняет всю его жизнь. В первый же день на набережной он встречает рыбака Клаудио, который живет в странной хижине на причале. Вопросы, …
Андреас едет в отпуск к морю на 7 дней, чтобы отдохнуть от рутинной повседневности работника банка. Но эта поездка меняет всю его жизнь. В первый же день на набережной он встречает рыбака Клаудио, который живет в странной хижине на причале. Вопросы, …
Алексей, талантливый, но неуверенный в себе сотрудник, завидует успеху коллеги Антона. Осознав, что его гнев — отражение внутренних страхов, он начинает путь самопознания. Через медитации, дневник и поддержку близких Алексей учится принимать себя, пр…
Алексей, талантливый, но неуверенный в себе сотрудник, завидует успеху коллеги Антона. Осознав, что его гнев — отражение внутренних страхов, он начинает путь самопознания. Через медитации, дневник и поддержку близких Алексей учится принимать себя, пр…
Я написал эту книгу не для всех. Она не погладит тебя по голове. В ней нет мантр про "визуализируй богатство" и "вселенная всё даст". Эта книга — как пощёчина, как удар кулаком по столу, когда ты сам себе надоел. Это книга действия.
Если ты устал ме…
Я написал эту книгу не для всех. Она не погладит тебя по голове. В ней нет мантр про "визуализируй богатство" и "вселенная всё даст". Эта книга — как пощёчина, как удар кулаком по столу, когда ты сам себе надоел. Это книга действия.
Если ты устал ме…