практическая психология

«Представьте, что вы сидите в уютном кресле, а рядом с вами на диване устроился ваш главный враг – Тревога. Она шепчет: "А вдруг? А если? А что подумают?" Знакомо? Эта книга – не про "просто успокойся". Это протокол честного разговора с самим собой. …

Здравствуйте, дорогие читатели! Это книга о наших вечерах и о бессонных ночах. Как их время можно использовать и с пользой, так и с интересом.

Это практическое пособие для тех, кому есть что сказать. Вы — психолог, коуч или эксперт. У вас есть опыт, истории клиентов, уникальная методика работы. Вы хотите написать книгу, которая может изменить чью-то жизнь, но страх чистого листа и синдром …

Как перестать жить по чужому «так надо» и вернуть себе внутреннюю опору – без морализаторства и «волшебных» обещаний. Практикующий психолог Ольга Адрианова объясняет, почему даже сильные и успешные люди ломаются под давлением ожиданий, перфекционизма…

Вы — это сумма ответов, которые даете сами себе. Готовы ли вы узнать правду? 300 вопросов, чтобы остановить шум внешнего мира и настроить внутреннюю частоту. Никаких правильных ответов. Только ваша жизнь, ваши правила и ваше право быть услышанным — х…

Эта книга - Для женщин от 0 до 3 лет после родов, которые любят своего ребёнка, но ненавидят свою роль и текущий уклад жизни - Для тех, кто чувствует себя невидимкой и обслуживающим персоналом - Для тех, кто испытывает стыд за свои «неправильные» мыс…

Внутренний критик — это аутоагрессивное состояние психики, когда мы ошибочно воспринимаем наши здоровые устремления познавать новое, идти в неизведанное, создавать уникальное как угрожающие нашему благополучию и пытаемся их уничтожить. Благодаря это…

Каждый писатель знаком с мучительным ощущением пустой страницы, когда слова не складываются, персонажи молчат, а сюжет рассыпается в руках. Книга предлагает принципиально иной подход к преодолению творческих тупиков — через проверенные техники нейрол…

Практическое руководство по взлому застоя и активации кода изобилия. Метод The Core State Architecture. Почему 99% людей годами застревают в сером «дне сурка» и ментальном выгорании? Они пытаются судорожно контролировать мир из дефицита, зажимая свою…

Большинство книг про энергию дают вам чужие рецепты: медитируйте, бегайте, высыпайтесь, дышите, замедляйтесь. Эта книга — не такая. Универсального способа наполниться не существует. То, что даёт силы одному человеку, может совершенно не работать для …

Книга "Кандалакша - место силы. Расширение окон возможностей" в жанре психологической фантастики, автор Игорь Леванов (Мудрец, равный северному сиянию). В центре повествования — Кандалакша, место силы, где северное сияние и Белое море становятся живы…

Если бы у вашей энергии был бюджет, вы бы знали, куда он уходит? Мы привыкли считать деньги, но редко замечаем, куда исчезает наш главный ресурс — жизненная сила. Утром мы просыпаемся уже уставшими, говорим «да» тому, чему хотим сказать «нет», терпим…

"Неважно, какая мать, ведь она дала тебе жизнь" - это навязанное обществом мнение в корне ошибочно. Родить ребёнка - это далеко не самый крутой подвиг. Слово "мама" заслуживают только те женщины, которые смогли заложить здоровый фундамент в мышление …

"Неважно, какая мать, ведь она дала тебе жизнь" - это навязанное обществом мнение в корне ошибочно. Родить ребёнка - это далеко не самый крутой подвиг. Слово "мама" заслуживают только те женщины, которые смогли заложить здоровый фундамент в мышление …

Каждый писатель знаком с мучительным ощущением пустой страницы, когда слова не складываются, персонажи молчат, а сюжет рассыпается в руках. Книга предлагает принципиально иной подход к преодолению творческих тупиков — через проверенные техники нейрол…

Когда не понимаешь, что делать дальше и куда идти. Когда теряешь связь с собой и своими хотелками. Когда устала от бесконечных «надо». Когда радость уходит и наступают сумерки души… …самое время отправиться к ней. Древней мудрой бабке. Сокрытой внутр…

Книга "Кандалакша - место силы. Расширение окон возможностей" в жанре психологической фантастики, автор Игорь Леванов (Мудрец, равный северному сиянию). В центре повествования — Кандалакша, место силы, где северное сияние и Белое море становятся живы…

Книга «Кандалакша — место силы. Образ солнечного ветра» в жанре психологической фантастики, автор Игорь Леванов (Мудрец, равный северному сиянию). Зевс и Даная — образ солнечного ветра. В центре повествования лежит идея, что солнечный ветер не просто…

Проснуться, чувствуя себя молодым и бесстрашным, полным творческих сил, не беспокоясь о чужом мнении, точно зная, что хочешь сделать со своей жизнью, и с твердым намерением этим и заниматься? Звучит как несбыточная мечта, особенно если достиг того во…

Эта откровенная и провокационная книга о том, как разжечь в своей душе огонь истинных желаний и достичь внутренней свободы. О том, как оставаться верной самой себе и заниматься тем, к чему есть призвание. О поиске себя и постановке целей, о провалах …