о психологии популярно

Эта книга — о том, как я училась доверять миру. Не когда всё хорошо. А когда вокруг тишина, когда нет денег, когда никто не приходит, когда кажется, что всё зря. О том, как сны становились картой. Как знаки приходили в мелочах. Как мир откликался — н…

Эта книга — о праве, которое общество системно подавляет: праве передумать. Автор разводит понятия ошибки и перемены решения, показывая, что сомнение — не слабость, а высшая форма когнитивной работы. Опираясь на психологию принятия решений, нейробиол…

Вы устали от давления «больших побед» и чувствуете, что застряли? Эта книга — ваш путь к освобождению. Это не призыв стараться сильнее. Это руководство по тому, как двигаться вперёд, стараясь меньше. Вы узнаете, как нейропластичность мозга и сила при…

Вы когда-нибудь замирали в ощущении полного тупика? Когда кажется, что все пути перекрыты, а привычные решения не работают? Это чувство знакомо каждому. Но что, если «выхода нет» — всего лишь иллюзия, созданная нашим паникующим мозгом? Перед вами — н…

Вы устали быть своим самым строгим судьей и вечным должником? Эта книга — не про позитивное мышление и не про эгоизм. Это — подробная и честная карта возвращения домой. К себе. Вы пройдете путь от войны с собой к глубокому миру. Научитесь распознават…

Что такое детская ложь и детское фантазирование? Почему дети начинают лгать? Откуда берутся манипуляторы? Мини-лекция от кандидата педагогических наук, доцента кафедры дошкольного образования Института психологии и образования Казанского федерального…

Эта книга — метафизическое расследование природы кражи, стирающее грань между тем, кто берет без спроса, и тем, кто теряет. Автор раскрывает воровство и клептоманию не как криминальный проступок, а как симптом глубокого родового дефицита, иллюзий эго…

«Человек и Мир» — еженедельный интеллектуальный альманах Марии Мирошниченко о том, как человек живёт, чувствует, принимает решения и меняется под влиянием окружающего мира. Каждый выпуск посвящён одной теме и объединяет современные научные исследован…

Потеря работы, развод, переезд, выгорание. Каждое из этих событий обрушивает старые смыслы. Вы просыпаетесь и не знаете, зачем вставать. Привычные ориентиры исчезли, а будущее — как туман. Знакомо? Эта книга — не про «будьте счастливы» и не про вдох…

Сегодня я готова вам представить свою новую МАК колоду «Мужские сказочные архетипы». С одной стороны она является логическим продолжением предыдущей колоды «Женских сказочных архетипов» и во многом ее дополняет, поэтому обе колоды при желании можно и…

Вы всё еще вините начальника, экономику и ретроградный Меркурий? Тогда я иду к вам. Пульт управления вашей реальностью всегда был в ваших руках — вы просто забыли пароль. Эта книга — жесткий взлом операционной системы вашего разума. Хватит быть щеп…

Мужчина редко просыпается утром с мыслью: «Сегодня я хочу быть грубым с детьми, напугать их своим тоном и потом чувствовать вину». Обычно всё происходит иначе. Внутри уже есть усталость, раздражение, перегруз, ощущение, что тебя дёргают со всех сторо…

Эта книга — метафизическое расследование природы кражи, стирающее грань между тем, кто берет без спроса, и тем, кто теряет. Автор раскрывает воровство и клептоманию не как криминальный проступок, а как симптом глубокого родового дефицита, иллюзий эго…

Эта книга - не про то, как стать лучше и не про борьбу с тьмой внутри. «Тень: Тёмная сторона Света» - это спокойный, внимательный разговор о том, как человек учится быть не целиком, чтобы сохранить связь. О том, как в детстве, в условиях зависимости …

Эта книга — пошаговая система управления временем, которая начинается с простого, но радикального решения: планировать не день, а неделю. Автор объясняет, почему утреннее планирование обречено на провал, и предлагает ритуал воскресного обзора, которы…

За сорок лет практики через автора прошли сотни людей, которые хотели научиться гипнозу. Большинство - не дошли. Не потому что не хватило способностей. Потому что они были не готовы - и сами этого не понимали. Эта книга - прививка от самообмана. Викт…

В наше время перемещениями в пространстве трудно удивить. Одни – ездят по свету, пытаясь увидеть что-то новое, но везде видят одно и то же: отель, супермаркет, несколько достопримечательностей. Другие и вовсе не имеют возможности путешествовать в дал…

А что, если человек, которым ты привык себя считать, это не ты? Мы редко задаём себе этот вопрос. Нам кажется, что мы просто живём. Работаем. Строим отношения. Зарабатываем деньги. Принимаем решения. Но однажды можно заметить странную вещь. Мы называ…

Ты открыл книгу «Верни себя». Возможно, потому что однажды подумал: я себя потерял. Но что, если ты никуда не исчезал? Что, если человек, которым ты стал сегодня, сложился из тысяч маленьких ответов жизни настолько знакомых, что однажды ты перестал з…

Эта книга — не учебник по позитивному мышлению. Она не научит вас «улыбаться и дышать». Она — честный, пошаговый дневник возвращения к жизни женщины, которая прошла через выгорание и нашла дорогу назад. Вы узнаете: почему женщины выгорают в 2-3 раза …