о психологии популярно

Книга, которая лежит перед вами, дорогие читатели, охватывает множество жизней и судеб. Да, здесь я пишу о себе, про себя и о нескольких десятках других людей, живущих ярко и увлекательно. Сюда включены сны и реальные истории, страсти-мордасти и люб…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Как за 19 лет брака превратиться в «удобную» тень и снова …

Вы уверены, что знаете человека, с которым собираетесь жить? Любовь часто молчит как раз там, где потом больнее всего. Я веду Вас по тем разговорам, которые многие откладывают до свадьбы, а потом платят за это нервами, деньгами и годами обид. Вы зара…

Тяжесть расставания может казаться неподъемной, затягивая в водоворот боли, обиды и разочарования. Но что, если это не конец, а начало нового, глубокого пути? Книга Дыхание свободы – это ваш надежный проводник в мир, где прошлые раны становятся источ…

Во Вселенной нет ничего правильного или неправильного, нет добрых и злых поступков, нет ошибок и побед. Всё просто существует ради опыта. «А можно вот так? А что будет, если иначе?». У Вселенной нет цели, нет задачи, нет итога: она просто исследует, …

В этой книге собраны самые популярные женские мысли, которые могут серьезно мешать стабильным и здоровым отношениям и приводить к одиночеству. Каждая мысль подробно разобрана и описаны психологические проблемы, которые кроются за этой мыслью. Для каж…

«Зеркальные миры: 10 историй о том, как не потерять себя в лабиринте» Эта книга — терапевтический практикум, облеченный в форму магического реализма. В центре сюжета — Элис и Клэр, которые пытаются сохранить человечность в условиях токсичной корпорат…

Внутри каждого из нас живут двое. Один — древний: чувствует раньше, чем понимает, читает чужое настроение по лицу и голосу, живёт эмоцией и интуицией. Это носик. Другой — молодой: строит планы, считает и уверен, что держит всё под контролем. Это лобн…

Устали быть жертвой — но не хотите стать хищником? Этот психологический навигатор по «социальным джунглям» — для тех, кто ищет третий путь. Вы научитесь распознавать токсичные типажи — от троллей до пассивных агрессоров. Освоите конкретные приёмы сам…

Жизнь сквозь сон. Как перестать жить «должен» и начать — «хочу» Вы когда-нибудь задумывались, сколько решений в вашей жизни было принято не вами, а вашим страхом, ожиданиями родителей или давлением общества? Мы рождаемся чистыми сгустками желаний, но…

Хотите понимать, почему деньги не задерживаются, а бизнес упирается в потолок, даже если вы ходите к психологам и читаете умные книги? Меня зовут фея Наташа, я психолог, сценарист вашей новой богатой во всех сферах жизни. У меня несколько источнико…

Зеркала выбора: как чужие пути помогают понять свои желания. Личная концепция, родившаяся из одной прогулки: наблюдение за другими людьми как способ услышать собственные ценности и нереализованные мечты. В тексте — типы зеркал, примеры из повседневно…

Одно сообщение. Один чужой тон. Один человек не ответил вовремя, и вы уже внутри суда: назначили виновного, придумали резкую фразу, испортили себе вечер. Потом вроде бы всё стихло, но осадок остался. Снова сказали лишнее. Снова нажали «отправить» сли…

Можно быть сильной, нужной, всё успевать — и однажды обнаружить, что тебя самой в собственной жизни почти не осталось. «Жизнь без меня» — литературно-психологическая книга о том, как мы незаметно исчезаем за чужими ожиданиями, правильными решениями, …

Здесь речь о том, что называют эмоциональным пренебрежением или неглектом. О семьях, где ребёнок не получал главного: тепла, внимания к своим чувствам, права на слёзы, на злость, на ошибку. О семьях где не говорили "люблю", а объятия можно пересчитат…

Вы устали обещать себе «с понедельника начать новую жизнь», покупать ежедневники, составлять планы — и снова оказываться в хаосе дел, мыслей, эмоций и незавершённых задач? Эта книга для тех, кто годами считал себя ленивым, несобранным и слабовольным,…

Моше Фельденкрайз считал, что все мы обладаем необычайными способностями. Все, что нам нужно для того, чтобы раскрыть весь наш потенциал, – это правильный метод и немного практики. По мнению Фельденкрайза, наиболее важным, ключевым фактором в этом яв…

Жизненный путь человека или организации всегда индивидуален. Он редко бывает прямым: на нем встречаются подъемы и спуски, развилки и тупики, попутчики и расставания, остановки и неожиданные повороты. Можно ли сделать этот путь более осмысленным, усто…

Родители должны создавать благоприятную среду для развития души своего ребёнка. Это означает не только обеспечение физических потребностей, но и кормление его духовной пищей: примером, словом, терпением и безусловной любовью. Когда ребёнок чувствует …

Психоаналитик Пак Уран знает: то, что мы называем любовью матери и дочери, часто оказывается мифом, полным вины и созависимости. Её книга поможет разорвать этот круг и обрести свободу – без идеализации, но с глубоким пониманием обеих сторон. ПАК УРА…