общая психология

Жадность, гордыня, зависть, ложь… Знакомы? Эта книга — не мораль, а хирургический разбор 20 пороков. Узнайте, как они разрушают вас изнутри, украшая жизнь иллюзиями. Через анализ, реальные истории и практику вы поймете: ваш «демон» — часть вас. Приру…

Дневник воина света, прошедшего путь от Саратова до Москвы через потерю близких, 42 кг стыда и панических атак. Юрий Дробышев делится искрами надежды: как превратить страх в дым, малые победы — в кирпичи новой жизни, а книги — в ломы тюрьмы «надо». П…

В книге описываются примеры использования технологии интуитивных решений (МС-молнии-стрелки), акцентируя внимание на внутренних изменениях, мотивации, формировании новых привычек и росте осознанности. Особая ценность издания — в его практической прим…

Это двадцатая книга серии "Тихое дыхание длинного пути" , из которой мы узнаем о том, как привычка жить в навязанных ролях лишает женщину свободы быть собой. Автор рассказывает о детстве, где боль и молчание стали языком общения, и о взрослении, ког…

Первая книга цикла "Я никуда не спешу" повествует о возвращении к себе после долгих лет бегства за чужими ожиданиями и попыток заполнить внутреннюю пустоту внешними вещами и людьми. Автор показывает, что путь к целостности начинается с умения останов…

Эта книга — не просто о том, как пережить абьюзивные отношения. Это о том, как выбраться из них, не потеряв себя окончательно. Если ты когда-то терпела — обесценивание, газлайтинг, контроль, измены, холод, подавление — ты знаешь, как больно сомневать…

Это пятнадцатая книга серии "Тихое дыхание длинного пути", в которой мы увидим честный разговор о том, как стремление к идеалу превращается в тюрьму. Автор показывает, как годы жизни проходят под грузом иллюзии: быть «достаточно красивой, спокойной, …

Эта двенадцатая книга серии "Тихое дыхание длинного пути", в которой читатель увидит честное признание о детстве, в котором всё было «как надо»: дом, одежда, школа, но не было главного — любви и тепла. Автор показывает, как отсутствие эмоциональной б…

Эта книга – глубокий и честный разговор с каждой женщиной, уставшей жить в угоду другим. «Синдром хорошей девочки» – это не просто про психологию, это про возвращение к себе. Через размышления, жизненные примеры и эмоциональные открытия, ты шаг за ша…

Эта мощное руководство по внутреннему пробуждению. Написанная с философской глубиной и душевной теплотой, она ведёт читателя через 7 этапов личностной трансформации: от осознания мыслей до исполнения желаний. Каждая глава раскрывает одну из ступеней …

Это книга для тех, кто устал быть «как надо». Кто слишком долго жила в роли — хорошей жены, надёжной женщины, сильной, молчаливой, правильной. Если ты чувствовала, что исчезаешь в отношениях, забываешь себя в заботе о других и не можешь расслабиться …

Дорогой читатель, эта книга — не просто история. Это рабочий дневник твоего внутреннего пути. Она поможет тебе найти свою миссию, определить ценности, привести жизнь к балансу, начать действовать, даже если есть сомнения, и работать с собой, а не про…

Программа изобилия и удачи. Данное руководство поможет настроить себя на поток изобилия и благополучия. Начальный уровень работы с каналом изобилия и удачи.

Это двадцать вторая книга серии "Тихое дыхание длинного пути", которая повествует о том, как женщина перестаёт быть отражением чужих ожиданий и выбирает вернуть себе право на собственное «я». Автор рассказывает о жизни, где долгие годы пришлось играт…

Это двадцать первая книга серии "Тихое дыхание длинного пути", рассказывающая читателю о возвращении к себе через тихую, ненавязчивую заботу. Не ту, что нужно заслужить или ждать от других, а ту, которую можно подарить себе самой. Автор обращается к…

Третья книга цикла " Я никуда не спешу" — о внутреннем освобождении от бесконечных «надо» и «должна», которые годами определяли жизнь и лишали радости. Автор показывает, как страх не оправдать ожидания других превращает женщину в заложницу собственны…

В современном мире, полном суеты и постоянного информационного потока, осознанность становится ключом к внутреннему спокойствию и гармонии. Эта книга — глубокое, но доступное путешествие в мир осознанного восприятия себя и окружающего мира. Вы узнает…

Эта книга — практическое и вдохновляющее руководство для женщин, которые хотят совмещать карьеру, семью и личное развитие без чувства, что приходится жертвовать чем-то важным. На страницах вы найдёте глубокие размышления, реальные примеры и проверенн…

Это восемнадцатая книга серии "Тихое дыхание длинного пути", предлагающая читателю честное исследование о потребности быть необходимой другим любой ценой. Автор рассказывает о ловушке, в которую попадают многие женщины: их жизнь превращается в непрер…

Четвертая книга серии "Тихое дыхание длинного пути", «Холодное тело», представляет откровенный рассказ о внутреннем опустошении, когда живое тепло вытесняется холодом невыраженных чувств и долгих лет жизни для других. Автор ведёт читателя через истор…