саморазвитие / личностный рост

Устали от ссор из-за мелочей и мыслей «а может, это не мой человек»? Эта книга — ваш план по спасению реальных отношений. Вы научитесь: Видеть в партнере живого человека, а не испорченный идеал Превращать быт и конфликты в топливо для близости Во…

Устали от ссор из-за мелочей и мыслей «а может, это не мой человек»? Эта книга — ваш план по спасению реальных отношений. Вы научитесь: Видеть в партнере живого человека, а не испорченный идеал Превращать быт и конфликты в топливо для близости Во…

Эта книга не является выдумкой автора. Она собрана на основе посланий, приходящих через ченнелинг, и опыта работы с энергиями, которые помогают человеку шаг за шагом выходить из кризисов и открывать новые возможности. Она основана на собственном опыт…

Курильщик живёт в дыму, часто даже не замечая, сколько всего теряет. Когда в последний раз вы по-настоящему чувствовали аромат свежего кофе утром? Когда наслаждались запахом дождя или духов любимого человека? Когда у вас хватало сил не просто дотянут…

Книга-воркбук, инструмент для работы над собой. В этом небольшом исследовании о мечтах человечества (потайных, иррациональных, табуированных, инфантильных) читатель может пройти, как по ступенькам, по историям-проработкам участниц курса. С помощью …

Вторая философская притча из серии "Профитерия" о балансе между традиционным планированием и спонтанностью потока. История Сокола Вольнокрыла, чье искусство импровизации и доверия к потоку позволяет рисовать обновляющуюся карту реальности. Приятног…

Курильщик живёт в дыму, часто даже не замечая, сколько всего теряет. Когда в последний раз вы по-настоящему чувствовали аромат свежего кофе утром? Когда наслаждались запахом дождя или духов любимого человека? Когда у вас хватало сил не просто дотянут…

За внешней силой и уверенностью мужчины часто скрываются глубоко спрятанные страхи неудачи, потери уважения, зависимости, отвержения, уязвимости. Мужчины редко говорят о своих страхах, но именно они определяют их поведение в отношениях. Страх часто …

Ничто не оставляет тебя более одинокой, чем разбитое сердце. Ты чувствуешь себя потерянной, напуганной, а иногда и глубоко недостойной. Хуже всего то, что ты не знаешь, сможешь ли ты когда-нибудь снова почувствовать себя счастливой. Эта книга поможет…

Это не просто рабочая тетрадь. Это честный разговор. Разговор с той частью тебя, которая устала. Устала от «тупика», «нетерпения» и постоянного «обесценивания» себя. Это голос, который ты слышишь в звенящей тишине, когда внешний успех уже не радует. …

Вы ловите себя на том, что берёте телефон «просто так» — и не помните, зачем? Чувствуете усталость, раздражительность, будто день прошёл, а вы в нём не участвовали? Это не лень и не слабость. Это цифровая зависимость — тихая, незаметная, но разрушающ…

Девятый аркан «Отшельник»: девятая ступень к самопознанию. Это глубокое и структурное руководство для всех, кто изучает метод самопознания «Матрица судьбы» и стремится понять энергию 9 аркана. На страницах книги раскрывается символика, психология и а…

Вы работаете круглые сутки, а количество задач только растет. Откладываете неприятные дела, а потом корите себя за прокрастинацию. Пытаетесь существовать в режиме многозадачности, но ваши ресурсы, кажется, начинают заканчиваться, качество работы пада…

Тревога может вызывать множество различных симптомов. Она может влиять на ваше физическое и психическое самочувствие, а также на поведение. Не всегда легко распознать, что именно тревога является причиной того, что вы чувствуете или действуете по-дру…

Забудьте всё, что вы знали о власти. Эта книга — не о том, как занять трон, а о том, как сделать так, чтобы трон был не нужен. В мире, где каждый стремится быть заметным, «Серый кардинал» предлагает освоить искусство быть никем. Это ироничное руковод…

Эта книга — настоящий путеводитель в мир психологических фактов, трюков и уникальных научных исследований, которые помогут вам развить лидерские качества и лучше понять психологию. В ней собраны интересные и практические знания о том, как понять себя…

Заключительная книга трилогии — история возвращения домой после долгого путешествия сознания через воплощения. Это рассказ о том, как происходит познание своей истинной природы и интеграция всего пережитого опыта. От первого момента пробуждения до об…

Эта книга — настоящий путеводитель в мир психологических фактов, трюков и уникальных научных исследований, которые помогут вам развить лидерские качества и лучше понять психологию. В ней собраны интересные и практические знания о том, как понять себя…

Этот «ужасный» и прекрасный подростковый возраст – тяжелый кризис или период больших возможностей? Практикующий психолог помогает пройти путь взросления вместе с ребенком, опираясь на профессиональный и личный опыт. Иосиф Гольман – практикующий кри…

Юлия Булгакова – автор бестселлера «Разреши себе чувствовать», психолог со стажем более 30 лет, индивидуальный и командный коуч, сопровождающий топовые команды и первые лица компании, спикер TEDx. Нам страшно сказать близким о наболевшем. Мы боимся р…