Кай Вектор
Книги автора: Кай Вектор
Твой мозг — наркоман. Он подсел на тревогу, дофаминовые дозы и токсичные мысли. Хватит кормить его дерьмом! Эта книга — жесткий детокс для мозга. Ты научишься вырубать тревогу, игнорировать чужое мнение, выжигать одиночество и перезагружать сознание.…
Твой мозг — наркоман. Он подсел на тревогу, дофаминовые дозы и токсичные мысли. Хватит кормить его дерьмом! Эта книга — жесткий детокс для мозга. Ты научишься вырубать тревогу, игнорировать чужое мнение, выжигать одиночество и перезагружать сознание.…
Ты хочешь изменить жизнь, но снова застрял в круге вредных привычек? Прокрастинация, выгорание, одиночество — знакомо? Ты не один. Мы все зависаем в соцсетях вместо работы, откладываем спорт на «завтра», а потом удивляемся, почему ничего не меняется.…
Ты хочешь изменить жизнь, но снова застрял в круге вредных привычек? Прокрастинация, выгорание, одиночество — знакомо? Ты не один. Мы все зависаем в соцсетях вместо работы, откладываем спорт на «завтра», а потом удивляемся, почему ничего не меняется.…
Хочешь стать лучшей версией себя? Эта книга — твой личный дневник будущего. Здесь нет пустых мотиваций, только практика: как ставить цели, менять привычки и действовать без прокрастинации. Научишься планировать, преодолевать страхи и каждый день дела…
Хочешь стать лучшей версией себя? Эта книга — твой личный дневник будущего. Здесь нет пустых мотиваций, только практика: как ставить цели, менять привычки и действовать без прокрастинации. Научишься планировать, преодолевать страхи и каждый день дела…
Хочешь стать лучшей версией себя? Эта книга — твой личный дневник будущего. Здесь нет пустых мотиваций, только практика: как ставить цели, менять привычки и действовать без прокрастинации. Научишься планировать, преодолевать страхи и каждый день дела…
Хочешь стать лучшей версией себя? Эта книга — твой личный дневник будущего. Здесь нет пустых мотиваций, только практика: как ставить цели, менять привычки и действовать без прокрастинации. Научишься планировать, преодолевать страхи и каждый день дела…
Ты замечала тревожные звоночки, но глушила их мыслями «это пройдёт»? Эта книга — твой гид по красным флагам: от агрессии до скрытого манипулирования.
Пройди тест, поймёшь, стоит ли бороться или пора бежать. Узнаешь, как страх одиночества заставляет …
Ты замечала тревожные звоночки, но глушила их мыслями «это пройдёт»? Эта книга — твой гид по красным флагам: от агрессии до скрытого манипулирования.
Пройди тест, поймёшь, стоит ли бороться или пора бежать. Узнаешь, как страх одиночества заставляет …
Ты хочешь изменить жизнь, но снова застрял в круге вредных привычек? Прокрастинация, выгорание, одиночество — знакомо? Ты не один. Мы все зависаем в соцсетях вместо работы, откладываем спорт на «завтра», а потом удивляемся, почему ничего не меняется.…
Ты хочешь изменить жизнь, но снова застрял в круге вредных привычек? Прокрастинация, выгорание, одиночество — знакомо? Ты не один. Мы все зависаем в соцсетях вместо работы, откладываем спорт на «завтра», а потом удивляемся, почему ничего не меняется.…
Ты слишком много думаешь. Переживаешь. Боишься выглядеть глупо. А что, если разрешить себе быть неидеальным? Эта книга — пинок под зад, чтобы перестать заморачиваться.
Здесь нет советов, как стать умнее. Наоборот — ты узнаешь, почему тупить полезно.…
Ты слишком много думаешь. Переживаешь. Боишься выглядеть глупо. А что, если разрешить себе быть неидеальным? Эта книга — пинок под зад, чтобы перестать заморачиваться.
Здесь нет советов, как стать умнее. Наоборот — ты узнаешь, почему тупить полезно.…
Ты слишком много думаешь. Переживаешь. Боишься выглядеть глупо. А что, если разрешить себе быть неидеальным? Эта книга — пинок под зад, чтобы перестать заморачиваться.
Здесь нет советов, как стать умнее. Наоборот — ты узнаешь, почему тупить полезно.…
Ты слишком много думаешь. Переживаешь. Боишься выглядеть глупо. А что, если разрешить себе быть неидеальным? Эта книга — пинок под зад, чтобы перестать заморачиваться.
Здесь нет советов, как стать умнее. Наоборот — ты узнаешь, почему тупить полезно.…
Мозг — это биоробот на устаревшем ПО? Страхи, стереотипы, навязанные сценарии — всё это вирусы, тормозящие систему. Пора ставить радикальное обновление.
Эта книга — не про медитации и аффирмации. Это техзадание для полного апгрейда: форматируешь стар…
Мозг — это биоробот на устаревшем ПО? Страхи, стереотипы, навязанные сценарии — всё это вирусы, тормозящие систему. Пора ставить радикальное обновление.
Эта книга — не про медитации и аффирмации. Это техзадание для полного апгрейда: форматируешь стар…
Мозг — это биоробот на устаревшем ПО? Страхи, стереотипы, навязанные сценарии — всё это вирусы, тормозящие систему. Пора ставить радикальное обновление.
Эта книга — не про медитации и аффирмации. Это техзадание для полного апгрейда: форматируешь стар…
Мозг — это биоробот на устаревшем ПО? Страхи, стереотипы, навязанные сценарии — всё это вирусы, тормозящие систему. Пора ставить радикальное обновление.
Эта книга — не про медитации и аффирмации. Это техзадание для полного апгрейда: форматируешь стар…
«Инструкция по сборке смысла» — это книга, которая сначала разбирает вашу реальность на части, потом оставляет вас среди этого хаоса — и лишь затем осторожно предлагает собрать всё заново, но уже иначе.
Это не философия, не наука и не поэзия — а ч…
«Инструкция по сборке смысла» — это книга, которая сначала разбирает вашу реальность на части, потом оставляет вас среди этого хаоса — и лишь затем осторожно предлагает собрать всё заново, но уже иначе.
Это не философия, не наука и не поэзия — а ч…