саморазвитие и советы

Кто такой мужчина? Не железный человек, не вечный защитник, добытчик или идеальный любовник. За этими ролями - живой человек со своими желаниями, страхами, слабостями и потребностью быть любимым и услышанным. Что происходит, когда исчезают уважение и…

Измена — это землетрясение. В одну секунду привычный мир рушится, превращаясь в руины, а на смену уверенности приходит липкий страх и всепоглощающая боль. В этот момент каждый задается вопросом: «Можно ли это пережить?» и «Зачем я вообще ввязался в э…

Измена — это землетрясение. В одну секунду привычный мир рушится, превращаясь в руины, а на смену уверенности приходит липкий страх и всепоглощающая боль. В этот момент каждый задается вопросом: «Можно ли это пережить?» и «Зачем я вообще ввязался в э…

Вы уже начинали тренироваться с понедельника, запрещали себе любимую еду, старались жить идеально, а затем уставали и возвращались к прежнему режиму? «Форма без крайностей» поможет выстроить систему, которая выдерживает работу, стресс, отпуск, пропущ…

Путь к себе после развода. Автор Алекс Райс Развод заканчивается не тогда, когда вы поставили подпись на документах. Иногда именно после него начинается самый сложный период — когда нужно заново понять, кто ты, чего хочешь и как жить дальше. Если по…

Вы открыли этот гид в поисках списка книг. Вы найдёте книги. Но это не главное. Главное — понять, где вы находитесь. СОЛАРИОН — это интеллектуальная экосистема, построенная вокруг одной идеи: Увидь систему. Перепроектируй систему. Стань Архитектором.…

Путь к себе после развода. Автор Алекс Райс Развод заканчивается не тогда, когда вы поставили подпись на документах. Иногда именно после него начинается самый сложный период — когда нужно заново понять, кто ты, чего хочешь и как жить дальше. Если по…

Практическое пособие о том, что современная педагогическая работа выходит далеко за рамки передачи учебного материала. Книга посвящена педагогической психологии, мотивации, профессиональному развитию и другим аспектам. Здесь вы найдете тесты, чек-лис…

Как стать лучше и не превратить саморазвитие в бесконечную войну с собой? Эта практическая книга показывает, как расти без самоненависти, изматывающей гонки и чувства вечной недостаточности. Вы научитесь заменять общие приговоры точной оценкой, выбир…

Мы привыкли считать выгоранием обычную усталость. Но иногда за словами «я просто устал» скрывается нечто большее—жизнь, в которой человек слишком долго был сильным, успешным и удобным для других. Эта книга—о том, что происходит, когда постоянное напр…

"Займись собой" - мемуарная история о потере привычной жизни, благодаря которой стала возможна встреча с собой. Работа будет интересна читателям, которые переживают развод, профессиональный или личный кризис, ищут опору после потерь и пытаются понять…

Ты знаешь, что нужно сделать. Знаешь, что это важно. Возможно, у тебя даже есть время. И всё равно — ты не начинаешь. Ты проверяешь почту, идёшь за кофе, находишь срочное дело, открываешь телефон. Час проходит. День почти закончен. Задача кажется ещё…

Ты знаешь, что нужно сделать. Знаешь, что это важно. Возможно, у тебя даже есть время. И всё равно — ты не начинаешь. Ты проверяешь почту, идёшь за кофе, находишь срочное дело, открываешь телефон. Час проходит. День почти закончен. Задача кажется ещё…

Что останется после нас - кроме фотографий, вещей и воспоминаний? «Пока я здесь» - личная книга Анастасии Телеповой о жизни, принятии, родителях, любви, границах, выборе и умении слышать себя. Автор честно говорит о собственном непростом детстве, про…

Что останется после нас - кроме фотографий, вещей и воспоминаний? «Пока я здесь» - личная книга Анастасии Телеповой о жизни, принятии, родителях, любви, границах, выборе и умении слышать себя. Автор честно говорит о собственном непростом детстве, про…

Как стать лучше и не превратить саморазвитие в бесконечную войну с собой? Эта практическая книга показывает, как расти без самоненависти, изматывающей гонки и чувства вечной недостаточности. Вы научитесь заменять общие приговоры точной оценкой, выбир…

Есть люди, которые умеют жить свою жизнь. А есть особенно деятельные: они прекрасно знают ещё и то, как надо жить вашу. Причём для этого им не нужны ни подробности, ни приглашение. Достаточно посмотреть, вздохнуть и произнести что-нибудь вроде: «Я бы…

Мне скучно и тоскливо в книжных. Мне надоели чьи-то советы и обещания. Я не люблю обложки, громкие имена, рекомендации издателей и наличие премий перечисленные в аннотации. Болтовня, ссылки, тиражирование - им всем нужно только создать ожидание котор…

Есть люди, которые умеют жить свою жизнь. А есть особенно деятельные: они прекрасно знают ещё и то, как надо жить вашу. Причём для этого им не нужны ни подробности, ни приглашение. Достаточно посмотреть, вздохнуть и произнести что-нибудь вроде: «Я бы…

Сколько нужно изменить в себе, чтобы наконец разрешить себе жить? Илья Бакулин годами пытался стать человеком, которого будут ценить и любить. Худел, строил бизнес, работал над собой. Но достижения быстро обесценивались, чужого одобрения хватало нена…