психотерапия

Это не просто сказка. Это тёплое терапевтическое пространство, в котором постепенно оттаивает душа. Для сильных женщин, которые слишком долго были опорой для других. Для тех, кто привык справляться, держать всё под контролем, заботиться, спасать, под…

Если вы уже слушаете аудиокнигу Юлии Рябикиной «Устойчивость в эпоху неопределённости» или только планируете это сделать, эта тетрадь станет вашим надёжным помощником. Внутри вы найдёте упражнения из аудиокниги, место для размышлений и записей. Здесь…

Внутри вас живет тревога? Борьба с ней силой и попытки «просто не думать» только загоняют проблему глубже. Навязчивые мысли, ритуалы и «заедание» стресса – это язык,на котором нервная система кричит о помощи. Книга «Антистресс – гармония внутри» – кл…

Почему связь между матерью и дочерью считается самой сложной и противоречивой в нашей культуре? Откуда берется чувство вины, вечного долга и невысказанного гнева, которое знакомо тысячам женщин по всему миру? Журналистка Бланка Лакаса Карралон, вдохн…

«После папиного алкоголя» — практическая книга подарок для тех, кто вырос рядом непредсказуемостью и до сих пор будто ждёт нового взрыва. Книга бесплатная. Если она откликнется вам, поддержите автора отзывом — ваш отклик поможет другому человеку най…

Чем отличают основные направления в психотерапии и как выбрать специалиста для себя – предмет сегодняшнего выпуска программы НЕлекция с Викторией Бугровой, клиническим психологом, ассистентом кафедры общей психологии Института психологии и образовани…

Что такое ЭМОЦИИ, для чего они нужны и какие виды эмоций бывают – предмет сегодняшнего выпуска программы НЕлекция с Викторией Бугровой, клиническим психологом, преподавателем кафедры общей психологии Института психологии и образования Казанского феде…

ТРЕВОГА, что такое, для чего нужна, и как проявляется, … Когда появляется КОНТРОЛЬ, и почему он может быть иллюзией… НЕлекция с Викторией Бугровой, клиническим психологом, преподавателем кафедры общей психологии Института психологии и образования Каз…

Забудь про нудные брошюрки Минздрава — перед тобой самый яростный, циничный и матерный разнос электронных сосок и любителей глицериновых облаков! Шеф-повар Майкл без купюр и соплей уничтожает главный миф зумеров о «безопасном паре». Эта книга — жестк…

Забудь про нудные брошюрки Минздрава — перед тобой самый яростный, циничный и матерный разнос электронных сосок и любителей глицериновых облаков! Шеф-повар Майкл без купюр и соплей уничтожает главный миф зумеров о «безопасном паре». Эта книга — жестк…

Если бы вы могли стать невидимым и тихо посидеть в кабинете психотерапевта, вы бы услышали удивительные истории, ведь каждый человек носит в себе историю, которую не так легко рассказать.

Эта книга – терапевтическая. Она задумана как руководство по социальной детоксикации и содержит множество полезных советов. С ее помощью вы научитесь строить по-настоящему свободные отношения с другими людьми, перестав использовать их в качестве табл…

Данная книга предназначена для работы с травмированной личностью. Автор поясняет, в чем проявляются наши детские эмоциональные травмы, что активирует их, а что помогает исцелить, а также какое влияние оказывают на нашу жизнь травмы родителей и что мы…

Перед вами — не очередная занудная брошюрка от врачей, которую хочется выкинуть в урну вместе с бычком. Это жесткий, циничный и угарный манифест от выживших в заснеженном лесу, написанный на чистом адреналине и отборном мате. Шеф-повар Майкл разложит…

Перед вами — не очередная занудная брошюрка от врачей, которую хочется выкинуть в урну вместе с бычком. Это жесткий, циничный и угарный манифест от выживших в заснеженном лесу, написанный на чистом адреналине и отборном мате. Шеф-повар Майкл разложит…

Хотите говорить на языке красок, глины и образов, когда слов недостаточно? Эта книга — ваш навигатор по миру арт-терапии. Внутри вы найдете не просто теорию, а более 50 реальных практик для работы с тревогой, выгоранием и травмой. Книга пригодится дл…

Смелость — это не отсутствие страха, а движение вперед, несмотря на страх и сомнения. Из чего состоит смелость: Принятие риска: умение увидеть риск и понять, что он есть, но не позволить ему остановить действие. Вера в себя (самоэффективность): увере…

Эта книга входит в серию «Читаю-понимаю французский» и представляет собой сборник терапевтических сказок с параллельным переводом на французский язык. Она предназначена для тех, кто уже умеет читать и хочет пополнять свой словарный запас без стресса …

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ…

Символдрама: когда образы говорят громче слов. Откройте для себя метод психотерапии, который использует силу вашего воображения для решения проблем, самопознания и личностного роста. Погрузитесь в мир символов и найдите ответы, которые всегда были вн…