Лана Лова

Скука — это комплексное ощущение, которое состоит из нескольких взаимосвязанных компонентов. Вот из чего она «собрана»: 1. Когнитивная часть (мысли) * Отсутствие интереса к происходящему. * Ощущение пустоты или однообразия в голове. * Мысли …

Смелость — это не отсутствие страха, а движение вперед, несмотря на страх и сомнения. Из чего состоит смелость: Принятие риска: умение увидеть риск и понять, что он есть, но не позволить ему остановить действие. Вера в себя (самоэффективность): увере…