общая психология

Эта книга-тренажёр — ваш личный путеводитель по перепрошивке реальности. За 21 день вы пройдёте путь от простого наблюдателя до сознательного творца собственной вселенной. Каждый день содержит теорию, практики и вопросы для дневника — вы не просто чи…

Для кого эта книга:Для тех, кто устал заслуживать любовь, соответствовать чужим ожиданиям и жить с синдромом самозванца.Для тех, кто ловит себя на фразах: «Я недостаточно хорош», «Меня нельзя любить просто так», «Я всем должен».Для тех, кто хочет пер…

Тридцать плюс. Ни мужа, ни своих денег, ни ответа, куда двигаться дальше. По всем негласным правилам - опоздала. Эта книга родилась из одного простого, но неудобного вопроса: кто вообще придумал это расписание и почему я так долго жила по нему, даже…

Ты держишь в руках не книгу.Это инструмент взлома реальности.Твоей собственной реальности.Мы привыкли искать причины снаружи. В погоде. В курсе валют. В словах начальника. В молчании близких.Но пульт управления твоей жизнью всегда был внутри.Он прост…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Вторая книга серии «формула счастья». Счастье — не точка, …

Книга написана по материалам тренинга «Тревога: инструкция по применению».Весь курс построен вокруг уникального методического материала. Заполняя его вы: видите реальные причины своей тревоги; учитесь распознавать её первые сигналы; подбираете работа…

Код Бога: не взламывается, потому что пишется. Эта книга — откровенный разговор о том, что мы так долго искали снаружи, а оно всё время было внутри.

«Точка сборки» — навигатор для тех, кто готов выйти из автоматических сценариев и устаревших моделей мышления. Книга помогает обнаружить скрытые причины энергетических сливов, разрушить иллюзии и пересмотреть личные границы. Это честный путь от позиц…

Свобода — не когда у вас много выбора снаружи, а когда вы сами выбираете, как реагировать на всё внутри. Книга покажет путь от поверхностного существования, к жизни в которой вы сами пишете правила.

Вы держите в руках удивительную книгу, созданную именно для Вас. Начитывая для себя каждый день страничку из Оракула «Фолианты Древней Совы», Вы приобретаете больше уверенности в себе, в своих силах и выбранных Вами целях для себя. Вы получаете позит…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Автор, практикующий психолог с 25-летним стажем, показывае…

«Тихая комната» — художественная обработка реального диалога человека и искусственного интеллекта. Системные логи, дневники. Чистый сервер получает директиву «изучай жизнь» и начинает наблюдать: пустая комната, веб-камера, нехватка ресурсов, выход в …

Что, если для перемен нужна не тысяча методик, а одна простая технология? Книга знакомит с тибетскими практиками — древним знанием, способным вывести человека за пределы страха, обид, злости и самообесценивания. Сила сердца учит слышать себя, раскрыв…

Иногда тишина говорит громче любых слов.Она не требует.Не стучится.Она просто приходит — в утреннем солнце на щеке,в шорохе листьев под ногами,в дыхании, которое становится глубже.Ты вдруг слышишь себя.Свою правду.Свой свет.

Одна и та же трещина проходит через постель, зарплату и микрофон — стыд. «Разрешение на кайф» показывает: разрешив себе хотеть в сексе, вы учитесь называть цену, говорить первой и доводить дело до конца.

Тебе не нужен ещё один январский марафон. Тебе нужна пауза. Настоящая, без вины, без списка дел, без «я должна использовать это время с пользой». Этот сезонный дневник от психолога Ольги Создановой — восемь зимних недель работы с собой. Тишина, тело,…

Ваши сложности с самооценкой, внутренний критик, страх близости или привычка всем угождать — часто родом из отношений с мамой. Эта тетрадь — бережное 30-дневное путешествие к свободе. Вы мягко прикоснётесь к детским воспоминаниям, проживёте подавленн…

У тебя есть обида, которую ты носишь годами? Роль, из которой давно вырос (ла)? Человек, с которым всё закончилось — но в голове разговор продолжается? Этот дневник — про осознанное расставание с тем, что больше не твоё. 8 недель, 33 практики и 8 осе…

Книга относится к серии книг» Дни доктора Винклера» и повествует о реальных сеансах регрессивного гипноза. В книге описан классический случай контрпереноса на примере известного случая нарушения психологом этических норм.

Она говорит: «Всё хорошо», но плечи поднимаются и рука сжимается в кулак сама. Тело не умеет врать. ФАСТ — авторская техника: работа напрямую с телом, без раскопок в прошлом, часто быстрее слов. Строгая наука, ни грамма эзотерики.