общая психология

Двенадцатый аркан «Повешенный»: двенадцатая ступень к самопознанию. В книге раскрываются психологические и духовные аспекты 12 аркана: жертвенность, эмпатия, глубинное видение, трансформация боли в мудрость. Через метафоры, сказки, архетипы и реальны…

Эта книга — собрание жизненных историй о том, как люди, которые сделали очень больно и тяжелые события жизни неожиданно становятся поворотными точками. В ней нет красивых сказок про «травмы во благо» и призывов немедленно всех простить. Через трудный…

«Работа с завистью и сравнением» — практический мануал, превращающий разрушительные эмоции в ресурс роста. Десять частей раскрывают глубинные причины зависти через призму нереализованных потребностей и расхождения ценностей. Автор предлагает инструме…

«Работа с завистью и сравнением» — практический мануал, превращающий разрушительные эмоции в ресурс роста. Десять частей раскрывают глубинные причины зависти через призму нереализованных потребностей и расхождения ценностей. Автор предлагает инструме…

Кажется, что подростковая боль никому не интересна, кроме самих подростков. Взрослые заняты работой и «серьёзными проблемами», одноклассникам легче сделать мем или слить скрин в чат, чем по-настоящему услышать. Эти истории написаны, чтобы помочь школ…

Эта книга — не про «думать позитивно». Это жёсткий, честный и пошаговый план, как перестать быть рабом страха: от утреннего кофе до глобальных решений. 20 глав, 20 слоёв. За 3–6 месяцев ты перестанешь откладывать жизнь, молчать и соглашаться. Страх о…

«Самопознание через искусство» — мануал для тех, кто считает себя «неталантливыми». Он превращает творчество в инструмент исследования внутреннего мира через доступные практики: интуитивное рисование, коллаж, лепку. Акцент на процессе, а не результат…

«Детство без гаджетов» — это не манифест против технологий. Это книга о близости. О том, как остаться живым и настоящим рядом с ребёнком — в мире, где всё кричит, отвлекает, мелькает. Достаточно начать с малого — с одного вечера без экрана. С одного…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. Вы думаете, что контролируете то, что говорите. Ваше тело…

Ты когда-нибудь чувствовала, что после расставания с любимым мир рушится? Эта книга — твой первый шаг к восстановлению. Узнай, как пережить боль разрыва, вернуть уверенность и найти внутреннюю силу для новой жизни. Пошаговые практики помогут восстано…

Этот воркбук — не утешение. Это структурированная методология, созданная психологом Аной Дашинской для тех, кто готов к тяжелой правде и немедленным действиям. «Суд над твоим бывшим» это не метафора. Это бескомпромиссный, пошаговый процесс, который п…

«Назад в Эдем» — это глубокое размышление о паразитическом мышлении, проникшем в самые разные сферы современной жизни. Автор вскрывает механизмы, с помощью которых это разрушительное сознание маскируется под норму, и показывает, как оно подтачивает о…

В этой книге вы научитесь пошаговой стратегии в денежной игре, как покупать активы и в том числе криптовалюту. Узнаете о магическом числе «3» в финансах и в религии, как повышать пассивный доход от +250% и более в год и многое другое.

Некоторые исследования указывают, что мужчины могут думать о сексе от нескольких раз в день до пары десятков, в то время как женщины — от одного до нескольких раз в день. Однако эти цифры сильно варьируются в зависимости от возраста, гормонального ф…

Чтобы избежать превращения в «тётку» или «скуфу», важно найти баланс между личными интересами и обязанностями в отношениях. Сексуальное влечение в долгосрочных отношениях не исчезает само по себе — оно угасает тогда, когда перестаёт питаться внимани…

В биографиях большинства серийных убийц повторяются одни и те же сценарии: отец-тиран или полное отсутствие отца, мать, страдающая от психических расстройств или зависимостей, физическое и эмоциональное насилие, сексуальное преступление. Жизнь семьи…

Гуманистический гид по невербальной коммуникации. Без НЛП и манипуляций — только эмпатия и осознанность. Научитесь «слышать» тело собеседника, избегать ловушек интерпретации и говорить о чувствах искренне. С практическими упражнениями, разбором кинос…

Серийное убийство — одно из самых загадочных и пугающих проявлений человеческого поведения, вызывающее не только страх, но и мрачное любопытство, глубокое недоумение и стремление понять то, что, казалось бы, выходит за пределы разумного. Человеческа…

Камень у дороги. Его не замечают — он вне поля зрения идущего. Не враждебен, не интересен, не существует как нечто, требующее внимания. Просто часть пейзажа. Эта книга — о превращении. О том, как миллионы перестали видеть друг друга. Без ненависти, б…

Эта книга — провокационный анти-манифест для всех, кто устал быть «спасателем». Это жёсткий разбор ошибок дружбы, где ваша «забота» стала токсичной. Вы научитесь видеть чужие границы, молчать вместо назиданий и превратитесь из диванного психолога в н…