общая психология

Этот мануал представляет собой сборник сверхкоротких, высокоэффективных практик осознанности, разработанных для немедленного переключения эмоционального и когнитивного состояния. Состоящий из семи взаимосвязанных частей, он предлагает немедленные инс…

Метафорный тип мышления — это не только эмоции, но и особый способ обработки информации, при котором мозг оперирует не объектами, а ссылками на их ключевые свойства, мысля в категориях пространственных отношений между ними. В книге проведен детальны…

Исцеляющая книга для женщин. Для тех, кто хочет семейного счастья. Стать вдохновением для семьи и близких, нежной и заботливой, решительной и мудрой. Исцелить внутреннюю гармонию в доме. Отношения, как танец, гармония движений и взаимное уважени…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. Вы планируете карьеру, отпуск, ремонт — но планируете ли …

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ…

Если вы много раз составляли колесо баланса и пытались решить проблему, но ничего не менялось и устали бороться с последствиями. Пора управлять причинами. Старые методы не работают. Цели, привычки, аффирмации — все это борьба со следствиями. Перед ва…

Эта книга — ваш личный переводчик с «женского» языка эмоций на «мужской» язык фактов. Вы не найдете здесь советов в духе «просто дари цветы». Вместо этого вы получите четкие полевые инструкции: как обезвредить скандал за 60 секунд, что на самом деле …

Примирительный секс — это не просто физический акт, а сложный процесс, в котором переплетаются эмоции, психология и интимность. В отношениях, где конфликты неизбежны, примирительный секс может стать важным инструментом для восстановления связи между…

Расслабляющий массаж, плавно перетекающий в страстный секс, именно так заканчивается каждая пятая встреча бывших любовников. Психология бывших отношений представляет собой сложный и многогранный аспект человеческих взаимодействий. Переход от массаж…

Травматические воспоминания особенно сложны для осознанного переживания, потому что они не хранятся в памяти как связный нарратив. Они фрагментированы и часто связаны с телесными ощущениями: сжатием в груди, дрожью, ощущением паралича. Такие воспоми…

Световые практики нового времени. Работа с энергией света — одна из самых безопасных, доступных и эффективных практик для очищения на всех уровнях: физическом, эмоциональном, ментальном и духовном. В основе лежит идея, что свет — это чистейшая виб…

«Божественное дыхание» — это не поэтический образ. Это естественное дыхание богов во всех мирах Бытия. Оно — источник невероятной силы, поддерживает их божественную суть и наделяет многими фантастическими способностями. Практикум, который вы держите…

Эта книга — не руководство по преподаванию танца, а приглашение в удивительный диалог между педагогом и учеником. В ней главное — не идеальная техника, а живое присутствие человека. Здесь вы не найдёте схем и истин. Вы обретёте взгляд, умеющий видеть…

Вы когда-нибудь задумывались, почему одни онлайн-знакомства приводят к отношениям, а другие — к разочарованиям? Эта книга — о том, как строить осознанные и успешные отношения через интернет. В ней собраны практические советы и реальные истории, котор…

Что такое реальность и что такое иллюзия? Очень интересные вопросы, на которые в этой мини книге я даю частичные ответы. В них нет истины, реальности или иллюзии, потому что всё описано образами словесных понятий, а они, как известно, не являются тем…

Эта книга — о том, как «заставить» эмоции работать на вас, а не наоборот. Вы научитесь «считывать» эмоции — и свои, и чужие, превращать конфликты в возможности, а стресс — в топливо для роста. Это must-read для всех, кто хочет лучше понимать себя и н…

Двенадцатый аркан «Повешенный»: двенадцатая ступень к самопознанию. В книге раскрываются психологические и духовные аспекты 12 аркана: жертвенность, эмпатия, глубинное видение, трансформация боли в мудрость. Через метафоры, сказки, архетипы и реальны…

Вы ушли от абьюзера. Теперь вырастите мужчину, который никогда им не станет. Нет теории. Только план. Конкретные фразы, диалоги и алгоритмы на каждый возраст: от истерики в 3 года до бунта в 15. Ответы на главный вопрос про отца. Инструкция, где взя…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ…

Эта книга — не пересказ модных теорий и не подборка советов. Это выжимка из десяти живых бизнесов, где каждая ошибка, описанная здесь, стоила мне денег, времени и нервов. Но именно через эти ошибки я выстроил систему, которая работает без моего посто…