общая психология

С детства нас учат: талант — это нечто яркое, броское, исключительное. Это ребёнок, который в пять лет играет концерт на скрипке. Это подросток, который пишет стихи, как взрослый поэт. Это человек, который одним движением решает задачу, над которой д…

Данное практическое пособие является результатом масштабной авторской работы по анализу, интеграции, глубокой практической проверке и развитию КИТ для детей и подростков. Вторая часть тома посвящена работе с младшими школьниками (7–11 лет) через спе…

Учебное пособие адресовано широкому кругу читателей, заинтересованных в повышении своей интеллектуальной устойчивости. Учебное пособие, особенно полезна студентам, молодым специалистам, предпринимателям и управленцам, стремящимся отделять зерна здрав…

Вы чувствуете, что технологии управляют вами, а не вы ими? Постоянно отвлекаетесь, прокрастинируете и ищете новые порции «лайков»? Всё это — проделки дофамина, мощного гормона мотивации, который вышел из-под контроля. Эта книга простыми словами объяс…

Книга построена как магический текст с эффектом гипноза. Она ломает старые программы и запускает новые, перестраивая мышление. Даёт прямые ответы на вечные вопросы: кто мы и зачем живём, откуда берутся счастье и боль, долги и изобилие, что есть любов…

Альманах «Если лампочка готова меняться» — ежегодный сборник статей психологического центра «Мой психолог в Омске». Особое внимание в выпуске уделяется практическим аспектам: развитию гибкости мышления, техникам осознанности и работе с личностными кр…

Эта книга откроет для вас новый взгляд на тревогу. Вы узнаете, как трансформировать страх в ресурс, панические атаки — в путь к внутренней силе, а тревожные мысли — в уверенность и гармонию. Практики, истории реальных людей, дыхание, медитации, психо…

Книга «Линия трансформации. Путеводитель по искусству и глубине личной трансформации». Интеграция искусств и психотерапии для раскрытия потенциала личности. Содержит авторские рисунки одной линией, примеры практик. Интеграцию арт-терапии, МАК, сказко…

«Триггер. Перезагрузка» — метод выхода из автопилота и запуска внутренних перемен. Не теория и не утешения, а быстрые практики, работающие через психологические точки включения. Мы думаем, что живём, а на деле лишь воспроизводим одни и те же дни и сц…

Сколько вы теряете в жизни от неуверенности в себе? Мы упускаем возможности, подчас мы их даже не видим. Наши мечты остаются только мечтами и бывает очень горько от невозможности и страха изменить ситуацию, изменить себя. Эту книгу я посвящаю творчес…

Разгульный образ жизни — это когда вы выбираете вечеринку вместо уборки, спонтанную поездку вместо плана, общение с новыми людьми вместо вечернего ритуала. Это когда вы позволяете себе импульсы, не чувствуя вины. Когда вы не прячетесь от своих предпо…

Мы привыкли думать, что удача — это случайность. Что выигрыш — результат везения, а не чего-то, что можно развить. Но что, если это заблуждение? Что, если удача — не редкое исключение, а закономерность, доступная каждому? Исследования, наблюдения, ис…

В эпоху стремительных перемен и информационной перегрузки гармоничная жизнь превращается в редкость. Эта книга объясняет, почему осознанность сегодня — не модный термин, а необходимый навык для сохранения внутреннего равновесия и ясности мышления. Он…

Эта книга не для тех, кто хочет уйти. Она для тех, кто хочет остаться, но по-новому. Не в иллюзиях, не в страданиях, не в ожидании, что другой «наконец поймёт». Она для тех, кто готов признать: семья — это не рай на земле. Это — совместный проект. Ин…

Мы привыкли бояться напряжения, выгорать в ложной ответственности, прятаться в самообмане и заменять жизнь словами без печати. Но давление не враг. Это язык Творца: приглашение расширить сосуд и вспомнить себя. Здесь нет эзотерики и мотивационных ло…

Устали от постоянного шума, спешки и внутреннего напряжения? «Магия безмолвия» научит вас: • отпускать контроль и тревогу; • наполняться энергией и ясностью; • создавать внутреннюю гармонию, которая отражается на жизни. Каждая практика этой книги — ш…

Это своего рода анализ: Он говорит, что не существует предела совершенству личности, раскрывает тайный потенциал и затрагивает интересы бедного и богатого.

Книга раскрывает тайны влияния на людей и их группы. Читатель узнает, как управлять эмоциями, формировать доверие и создавать устойчивое влияние, а также освоит практические приёмы манипуляции в личном и деловом общении. Яркие западные примеры и исс…

«Мир Горизонта» — следующий логический этап цепочки развития и распространения Протокола «Горизонт» — этапа, на котором метод «Horizon Framework» будет изучаться и подвергаться тщательной проверке. Сначала в рецензируемых журналах и в закрытых специа…

Более 13 млн человек в стране находятся в той или иной стадии выгорания. Каждый второй россиянин хотя бы раз сталкивался с выгоранием. Бизнес несет миллиардные потери из-за выгорания руководителей и сотрудников. Многие рецепты сводятся к борьбе с выг…