здоровье
Он пришёл к цигун не от силы, а от бессилия. Тело, которое когда-то слушалось его, однажды взбунтовалось: спина ныла, дыхание сбивалось после трёх шагов, а по ночам сердце колотилось так, будто хотело выпрыгнуть из груди. Врачи разводили руками. Тогд…
Он пришёл к цигун не от силы, а от бессилия. Тело, которое когда-то слушалось его, однажды взбунтовалось: спина ныла, дыхание сбивалось после трёх шагов, а по ночам сердце колотилось так, будто хотело выпрыгнуть из груди. Врачи разводили руками. Тогд…
Книга с упражнениями и дневником самонаблюдений бережно проведёт вас от зависимости к свободе, доказывая, что дело не в силе воли, а в том, как устроено наше мышление.
Михаил Хорс – клинический психолог с 20-летним стажем, который специализируется н…
Книга с упражнениями и дневником самонаблюдений бережно проведёт вас от зависимости к свободе, доказывая, что дело не в силе воли, а в том, как устроено наше мышление.
Михаил Хорс – клинический психолог с 20-летним стажем, который специализируется н…
Информацию как на самом деле устроен наш мир, не расскажет официальная наука, и, как ни странно, об этом ничего не знают фантасты. Их фантазии ограничиваются рамками общепринятого мироустройства.
Книга "Лярвоведение" была издана в 2017 году, было вып…
Информацию как на самом деле устроен наш мир, не расскажет официальная наука, и, как ни странно, об этом ничего не знают фантасты. Их фантазии ограничиваются рамками общепринятого мироустройства.
Книга "Лярвоведение" была издана в 2017 году, было вып…
Эта книга — бескомпромиссное руководство по жесткому и осознанному освобождению от табачной зависимости. Здесь нет мягких уговоров, фальшивой мотивации и бесполезных советов из разряда «попейте успокоительного». Автор разбирает курение не как «вредну…
Эта книга — бескомпромиссное руководство по жесткому и осознанному освобождению от табачной зависимости. Здесь нет мягких уговоров, фальшивой мотивации и бесполезных советов из разряда «попейте успокоительного». Автор разбирает курение не как «вредну…
Вам когда-нибудь делали операцию? Какие чувства вы испытывали перед операцией и после неё? В этой книге я расскажу свой собственный опыт, когда лег на операцию и что было дальше. Возможно, каждый найдет здесь что-то свое. И будет проще пройти свою оп…
Вам когда-нибудь делали операцию? Какие чувства вы испытывали перед операцией и после неё? В этой книге я расскажу свой собственный опыт, когда лег на операцию и что было дальше. Возможно, каждый найдет здесь что-то свое. И будет проще пройти свою оп…
В книге представлена истинная современная уникальная информация об основах здоровья, причинах болезней и возможных направлениях коррекции.
Автор - д.м.н., профессор, с медицинским стажем более 45 лет.
Администрация сайта Литрес не несет ответственно…
В книге представлена истинная современная уникальная информация об основах здоровья, причинах болезней и возможных направлениях коррекции.
Автор - д.м.н., профессор, с медицинским стажем более 45 лет.
Администрация сайта Литрес не несет ответственно…
Ты действительно хочешь сигарету — или хочешь избавиться от состояния, которое возникает без неё?
«Свободное дыхание» — честный разговор о курении и никотиновой зависимости без запугивания и морализаторства. Владимир Скрябин рассказывает о собственно…
Ты действительно хочешь сигарету — или хочешь избавиться от состояния, которое возникает без неё?
«Свободное дыхание» — честный разговор о курении и никотиновой зависимости без запугивания и морализаторства. Владимир Скрябин рассказывает о собственно…
Миллионы людей ежедневно пытаются заглушить хроническую усталость горстями модных БАДов.
Автор книги предлагает революционный, но при этом максимально бережный подход к восполнению ментального ресурса. Никакого бытового стресса, жестких ограничений …
Миллионы людей ежедневно пытаются заглушить хроническую усталость горстями модных БАДов.
Автор книги предлагает революционный, но при этом максимально бережный подход к восполнению ментального ресурса. Никакого бытового стресса, жестких ограничений …
Миллионы людей ежедневно пытаются заглушить хроническую усталость горстями модных БАДов.
Автор книги предлагает революционный, но при этом максимально бережный подход к восполнению ментального ресурса. Никакого бытового стресса, жестких ограничений …
Миллионы людей ежедневно пытаются заглушить хроническую усталость горстями модных БАДов.
Автор книги предлагает революционный, но при этом максимально бережный подход к восполнению ментального ресурса. Никакого бытового стресса, жестких ограничений …
Это аудиопрактика, разработанная психологом, гипнотерапевтом и проводником медитаций Натальей Михайловой. Практика помогает мягко замедлить дыхание, снять дневной стресс и подготовить тело к глубокому, здоровому сну. Вы научитесь успокаиваться и отпу…
Это аудиопрактика, разработанная психологом, гипнотерапевтом и проводником медитаций Натальей Михайловой. Практика помогает мягко замедлить дыхание, снять дневной стресс и подготовить тело к глубокому, здоровому сну. Вы научитесь успокаиваться и отпу…
Ты действительно хочешь сигарету — или хочешь избавиться от состояния, которое возникает без неё?
«Свободное дыхание» — честный разговор о курении и никотиновой зависимости без запугивания и морализаторства. Владимир Скрябин рассказывает о собственно…
Ты действительно хочешь сигарету — или хочешь избавиться от состояния, которое возникает без неё?
«Свободное дыхание» — честный разговор о курении и никотиновой зависимости без запугивания и морализаторства. Владимир Скрябин рассказывает о собственно…
Я весила 95,5 кг. Я не принимала своё тело. Я ела, чтобы не чувствовать. Еда была моим наркозом. Я перепробовала всё. Диеты ломались. Сила воли заканчивалась. Вес возвращался с добавкой. Мне казалось, что я сломанная.
Но я нашла то, что сработало. Н…
Я весила 95,5 кг. Я не принимала своё тело. Я ела, чтобы не чувствовать. Еда была моим наркозом. Я перепробовала всё. Диеты ломались. Сила воли заканчивалась. Вес возвращался с добавкой. Мне казалось, что я сломанная.
Но я нашла то, что сработало. Н…
Вам когда-нибудь делали операцию? Какие чувства вы испытывали перед операцией и после неё? В этой книге я расскажу свой собственный опыт, когда лег на операцию и что было дальше. Возможно, каждый найдет здесь что-то свое. И будет проще пройти свою оп…
Вам когда-нибудь делали операцию? Какие чувства вы испытывали перед операцией и после неё? В этой книге я расскажу свой собственный опыт, когда лег на операцию и что было дальше. Возможно, каждый найдет здесь что-то свое. И будет проще пройти свою оп…
Каждый день в зал приходят люди, которые хотят изменить своё тело: похудеть, стать сильнее, вернуть форму или просто научиться нравиться себе.
Но за каждой целью скрывается история.
За лишними килограммами может быть боль. За идеальной фигурой — стра…
Каждый день в зал приходят люди, которые хотят изменить своё тело: похудеть, стать сильнее, вернуть форму или просто научиться нравиться себе.
Но за каждой целью скрывается история.
За лишними килограммами может быть боль. За идеальной фигурой — стра…
Вы нашли ту самую книгу.
Ту, где вам наконец скажут правду. Без обещаний чуда. Без общих фраз. С вами — консилиум врачей и специалистов, которые работают с циррозом каждый день.
Забудьте про разрозненные советы из интернета.
Здесь вы получаете систем…
Вы нашли ту самую книгу.
Ту, где вам наконец скажут правду. Без обещаний чуда. Без общих фраз. С вами — консилиум врачей и специалистов, которые работают с циррозом каждый день.
Забудьте про разрозненные советы из интернета.
Здесь вы получаете систем…
Книга на самую животрепещущую для мужчин тему! Автор объединил медицинские знания, свой опыт и опыт тысячи мужчин и создал специальный комплекс тренировок мышц полового члена.
Вокруг пениса сложилось множество мифов, и один из них гласит, что изменит…
Книга на самую животрепещущую для мужчин тему! Автор объединил медицинские знания, свой опыт и опыт тысячи мужчин и создал специальный комплекс тренировок мышц полового члена.
Вокруг пениса сложилось множество мифов, и один из них гласит, что изменит…
«Похудей!» — это издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим, заботящихся о своей внешности, здоровье и душевной гармонии.
Журнал состоит из трех основных разделов – фитнес, здоровье и диета.
«Похудей!» — это издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим, заботящихся о своей внешности, здоровье и душевной гармонии.
Журнал состоит из трех основных разделов – фитнес, здоровье и диета.
Несколько сантиметров отделяли меня от мечты: уже год я пыталась сесть на шпагат. Жаль, что нельзя взмахнуть волшебной палочкой и получить желаемое! Чудес не бывает, есть только упорный труд и… капелька фантазии.
Может быть, жизнь — это не череда поб…
Несколько сантиметров отделяли меня от мечты: уже год я пыталась сесть на шпагат. Жаль, что нельзя взмахнуть волшебной палочкой и получить желаемое! Чудес не бывает, есть только упорный труд и… капелька фантазии.
Может быть, жизнь — это не череда поб…
В книге в виде отдельных статей публикуется объективная и уникальная информация о возможных способах коррекции проблем здоровья по принципу «подобное лечится подобным», что подтверждено реальными примерами из клинической практики.
Автор - д.м.н., пр…
В книге в виде отдельных статей публикуется объективная и уникальная информация о возможных способах коррекции проблем здоровья по принципу «подобное лечится подобным», что подтверждено реальными примерами из клинической практики.
Автор - д.м.н., пр…