спорт / фитнес
«Первый марафон». Пошаговое руководство для начинающих бегунов — это книга о пути от первого шага до финиша, где важен не только результат, но и внутренняя трансформация. Она раскрывает, как подготовка к марафону становится метафорой преодоления себя…
«Первый марафон». Пошаговое руководство для начинающих бегунов — это книга о пути от первого шага до финиша, где важен не только результат, но и внутренняя трансформация. Она раскрывает, как подготовка к марафону становится метафорой преодоления себя…
«Первый марафон». Пошаговое руководство для начинающих бегунов — это книга о пути от первого шага до финиша, где важен не только результат, но и внутренняя трансформация. Она раскрывает, как подготовка к марафону становится метафорой преодоления себя…
«Первый марафон». Пошаговое руководство для начинающих бегунов — это книга о пути от первого шага до финиша, где важен не только результат, но и внутренняя трансформация. Она раскрывает, как подготовка к марафону становится метафорой преодоления себя…
Основные причины боли в коленях. Самомассаж, растяжки и упражнения, помогающие снизить боль.
Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специа…
Основные причины боли в коленях. Самомассаж, растяжки и упражнения, помогающие снизить боль.
Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специа…
Практический тренажёр по задачам на «мат в 1 ход» разработан опытными шахматными тренерами – международным мастером А.В.Решетниковым и кандидатом в мастера А.И.Ерофеевым. Цель тренажёра – развитие тактического зрения начинающих шахматистов. Упражнени…
Практический тренажёр по задачам на «мат в 1 ход» разработан опытными шахматными тренерами – международным мастером А.В.Решетниковым и кандидатом в мастера А.И.Ерофеевым. Цель тренажёра – развитие тактического зрения начинающих шахматистов. Упражнени…
Книга международного мастера Григория Богдановича представляет собой полноценный учебник шахмат, созданный на базе творчества Исаака Болеславского, выдающегося шахматиста, одного из победителей турнира претендентов 1950 года, много лет тренировавшего…
Книга международного мастера Григория Богдановича представляет собой полноценный учебник шахмат, созданный на базе творчества Исаака Болеславского, выдающегося шахматиста, одного из победителей турнира претендентов 1950 года, много лет тренировавшего…
Пять чемпионатов мира, легендарные игроки и тренеры, удивительные факты и эксклюзивные рассказы от Никиты Симоняна, Анатолия Бышовца и Станислава Черчесова. Георгий Черданцев написал книгу, в которой история футбола оживает на каждой странице. Для те…
Пять чемпионатов мира, легендарные игроки и тренеры, удивительные факты и эксклюзивные рассказы от Никиты Симоняна, Анатолия Бышовца и Станислава Черчесова. Георгий Черданцев написал книгу, в которой история футбола оживает на каждой странице. Для те…
Вы когда-нибудь задумывались, почему болит спина, даже если вы не поднимали тяжестей? Почему шея затекает к вечеру? Ваше тело разучилось двигаться правильно. Эта книга — практическое руководство по восстановлению здоровой осанки и укреплению глубоких…
Вы когда-нибудь задумывались, почему болит спина, даже если вы не поднимали тяжестей? Почему шея затекает к вечеру? Ваше тело разучилось двигаться правильно. Эта книга — практическое руководство по восстановлению здоровой осанки и укреплению глубоких…
«Памятка айкидоки» — это практическое руководство для начинающих и всех, кто делает первые шаги в изучении айкидо.
В книге собраны основные сведения об истории и философии айкидо, этикете додзё, структуре тренировок, правилах безопасности, системе ра…
«Памятка айкидоки» — это практическое руководство для начинающих и всех, кто делает первые шаги в изучении айкидо.
В книге собраны основные сведения об истории и философии айкидо, этикете додзё, структуре тренировок, правилах безопасности, системе ра…
Почему айкидо, созданное одним человеком, со временем разделилось на множество школ и направлений?
Эта книга рассказывает об исторической эволюции айкидо — от его истоков в Дайто-рю Айкидзюдзюцу и жизни Морихэя Уэсибы до формирования Айкикай, Ёсинкан…
Почему айкидо, созданное одним человеком, со временем разделилось на множество школ и направлений?
Эта книга рассказывает об исторической эволюции айкидо — от его истоков в Дайто-рю Айкидзюдзюцу и жизни Морихэя Уэсибы до формирования Айкикай, Ёсинкан…
«Айкидо для ума. Сначала управляй собой — потом управляй реальностью»
Автор этой книги — филолог, инструктор по айкидо, бизнес-тренер и уке Стивена Сигала.
Эта книга — не про боевые приёмы и не про тайм-менеджмент. Она про скрытые пружины нашей псих…
«Айкидо для ума. Сначала управляй собой — потом управляй реальностью»
Автор этой книги — филолог, инструктор по айкидо, бизнес-тренер и уке Стивена Сигала.
Эта книга — не про боевые приёмы и не про тайм-менеджмент. Она про скрытые пружины нашей псих…
В учебном пособии представлены современные научные сведения о назначении и содержании интегральной подготовки в спорте. Студенты – будущие тренеры по спорту – найдут в нем методические рекомендации, необходимые для обучения, воспитания спортсменов и …
В учебном пособии представлены современные научные сведения о назначении и содержании интегральной подготовки в спорте. Студенты – будущие тренеры по спорту – найдут в нем методические рекомендации, необходимые для обучения, воспитания спортсменов и …
Книга «Спорт в эпоху ИИ» открывает спортивный цикл серии «ПОКОЛЕНИЕ UZ» и задает главный вопрос: что произойдет со спортом, когда искусственный интеллект научится понимать человеческое тело точнее, чем это было возможно раньше? Это не книга о замене …
Книга «Спорт в эпоху ИИ» открывает спортивный цикл серии «ПОКОЛЕНИЕ UZ» и задает главный вопрос: что произойдет со спортом, когда искусственный интеллект научится понимать человеческое тело точнее, чем это было возможно раньше? Это не книга о замене …
«Памятка айкидоки» — это практическое руководство для начинающих и всех, кто делает первые шаги в изучении айкидо.
В книге собраны основные сведения об истории и философии айкидо, этикете додзё, структуре тренировок, правилах безопасности, системе ра…
«Памятка айкидоки» — это практическое руководство для начинающих и всех, кто делает первые шаги в изучении айкидо.
В книге собраны основные сведения об истории и философии айкидо, этикете додзё, структуре тренировок, правилах безопасности, системе ра…
Книга «Спорт в эпоху ИИ» открывает спортивный цикл серии «ПОКОЛЕНИЕ UZ» и задает главный вопрос: что произойдет со спортом, когда искусственный интеллект научится понимать человеческое тело точнее, чем это было возможно раньше? Это не книга о замене …
Книга «Спорт в эпоху ИИ» открывает спортивный цикл серии «ПОКОЛЕНИЕ UZ» и задает главный вопрос: что произойдет со спортом, когда искусственный интеллект научится понимать человеческое тело точнее, чем это было возможно раньше? Это не книга о замене …
Не просто мечта: Инструкция для попадания в НБА
Мечтаешь об НБА? Забудь о везении. Это — план.
Эта книга — не про сказочные истории. Это честный разговор о том, что нужно, чтобы попасть в главную лигу мира. Узнай суровую статистику, разрушь мифы о "п…
Не просто мечта: Инструкция для попадания в НБА
Мечтаешь об НБА? Забудь о везении. Это — план.
Эта книга — не про сказочные истории. Это честный разговор о том, что нужно, чтобы попасть в главную лигу мира. Узнай суровую статистику, разрушь мифы о "п…
Книга, затрагивающая широкий диапазон футбольных уровней, предназначена для игроков всех возрастов и навыков - от маленьких детей в возрасте 7-8 лет до опытных профессионалов и любителей. Кроме того, она станет полезным источником знаний для тренеров…
Книга, затрагивающая широкий диапазон футбольных уровней, предназначена для игроков всех возрастов и навыков - от маленьких детей в возрасте 7-8 лет до опытных профессионалов и любителей. Кроме того, она станет полезным источником знаний для тренеров…
Не просто мечта: Инструкция для попадания в НБА
Мечтаешь об НБА? Забудь о везении. Это — план.
Эта книга — не про сказочные истории. Это честный разговор о том, что нужно, чтобы попасть в главную лигу мира. Узнай суровую статистику, разрушь мифы о "п…
Не просто мечта: Инструкция для попадания в НБА
Мечтаешь об НБА? Забудь о везении. Это — план.
Эта книга — не про сказочные истории. Это честный разговор о том, что нужно, чтобы попасть в главную лигу мира. Узнай суровую статистику, разрушь мифы о "п…
Перед вами – один из лучших шахматных учебников. По этой легендарной книге училось не одно поколение шахматистов, включая многих известных гроссмейстеров и чемпионов мира.
Книга предназначена как для начинающих, так и для совершенствующихся в шахматн…
Перед вами – один из лучших шахматных учебников. По этой легендарной книге училось не одно поколение шахматистов, включая многих известных гроссмейстеров и чемпионов мира.
Книга предназначена как для начинающих, так и для совершенствующихся в шахматн…
Основные причины боли в коленях. Самомассаж, растяжки и упражнения, помогающие снизить боль.
Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специа…
Основные причины боли в коленях. Самомассаж, растяжки и упражнения, помогающие снизить боль.
Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специа…
Журналистское расследование о том, как скромный парень из Сербии стал главной сенсацией НБА, оставаясь закрытым для публики. Братья, друзья, тренеры и соперники – все те, кто знает Йокича по-настоящему, рассказывают его историю.
Скрупулезное журналис…
Журналистское расследование о том, как скромный парень из Сербии стал главной сенсацией НБА, оставаясь закрытым для публики. Братья, друзья, тренеры и соперники – все те, кто знает Йокича по-настоящему, рассказывают его историю.
Скрупулезное журналис…