саморазвитие / личностный рост

Думаешь в сутках 24 часа ? В моих сутках 25 часов и это не аллегория это NON24 . Страшная болезнь которая не позволит тебе жить как все люди . Как я ХАКНУЛ её и починил свой сон . Как и тебе вылечить проблемы со сном ? ЁМКИЙ реквием по сну . Через не…

«Ты единственное существо на планете, которое платит за то, чтобы жить». Книга — не про миллионерство и не про Бали. Она про то, почему ты согласился на сделку, на которую не согласилось бы ни одно другое существо. Про страх быть бомжом, страх мнения…

Когда автору было двадцать девять, он понял страшное: из тридцати дней месяца он помнил пять. Остальное — серая каша встреч, пробок и сериалов под усталое «я ничего не хочу». Он не стал читать очередную книгу о продуктивности. Он поехал в буддийский …

28 лет я был идеальным самоубийцей, методично превращая свою жизнь в труху. 17 реабилитаций — не помощь, а цикл самоликвидации. Ледяное одиночество и страх были моей единственной кожей. В 2011-м Система открыла пасть, чтобы дожевать то, что я не ун…

Визуальная коллекция манускриптов о буддизме, медитации, сострадании и природе ума. Внутри собраны страницы о четырёх благородных истинах, карме, бодхисаттве, практике внимания, сострадании и мудрости пустоты. Книга создана для тихого просмотра, вдох…

Почему одни люди годами мечтают изменить жизнь, а другие за несколько недель осваивают новый язык, профессию или навык и резко выходят на другой уровень? Возможно, дело не в таланте, а в системе, о которой вам почти никто не рассказывал. В этой книг…

Эта книга — о педагоге, создавшем технологию воспитания личности, не имеющую аналогов ни в одной известной педагогической системе. Его подходы: эмоциональный интеллект, осознание «психологической мимикрии» с технологией снятия масок, принцип «опеки ч…

Ты не выбирал сюда попасть. Тебя просто закинуло в игру под названием жизнь. Без обучения. Без инструкции. С кучей странных правил, которые тебе никто не объяснил. Почему тебя могут не любить просто так? Почему ты постоянно сравниваешь себя с другими…

Есть книги, которые читают. И есть та, в которую входишь. «Пробуждение. 75 шагов домой» — не книга для чтения. Это дневник практики: семьдесят пять шагов, по одному на каждый день, через всё, что мешает жить своей жизнью. Каждый шаг — это «До» и «Пос…

Вы точно сами выбрали свою жизнь? Работу, цели, отношения, обязанности, привычку терпеть, желание быть удобным, страх разочаровать других, вечное надо вместо честного я хочу? Эта книга о внутреннем авторстве: способности понимать, из чего сделан ваш …

Карты Воли Алзара — инструмент для работы с собой, а не гадание «что будет». Эти карты не отвечают на вопросы. Они задают те, которые ты уже давно избегаешь. Вытащи одну. Прочитай. Честно спроси себя — это про меня сейчас? Не ищи предсказание. Ищи зе…

Когда Вы в поисках «секрета счастливой жизни» погружаетесь в психологию, и даже в эзотерику, но в итоге находите «ничего», Вы не подозреваете, что именно «ничего» - это то, что Вы искали, и что в этом заключается весь «секретный секрет счастливой жиз…

Мы живем в симуляции. Скорость света — частота обновления процессора, а Планковская длина — размер пикселя этих декораций. Эта книга — жесткий метафизический манифест от предпринимателя и практика, который заглянул за кулисы Матрицы. В 2024 году во в…

Что остается от нас, когда исчезает то, что служило нам главным жизненным ориентиром?. «До встречи с собой» — это искренний и бережный роман-путешествие. Он состоит из четырех этапов: потеря, пустота, поиск и долгожданная встреча. Вместе с героиней…

Ты живёшь в доме, который строил не ты. Чужие ожидания, случайные решения и старые компромиссы становятся жизнью, которую ты принимаешь за свою. Но однажды появляется вопрос, который невозможно заглушить ни работой, ни достижениями, ни развлечениями:…

Книга 8 серии «Протокол спокойствия в мире перегрузки» продолжает путь к освобождённому вниманию. Когда внутренний шум ослабевает, человек часто сталкивается с непривычной тишиной. Сначала она может казаться пустотой, но постепенно становится понятно…

Почему люди делают то, что им невыгодно? Курят, зная статистику. Тянут мёртвые проекты. Платят за бренд втридорога. Логика этого не объясняет — а одна вещь объясняет почти всё: образ себя, внутренний ответ на вопрос «кто я». Он сильнее выгоды, сильне…

Книга 8 серии «Протокол спокойствия в мире перегрузки» продолжает путь к освобождённому вниманию. Когда внутренний шум ослабевает, человек часто сталкивается с непривычной тишиной. Сначала она может казаться пустотой, но постепенно становится понятно…

У взрослой женщины всё под контролем: дети, быт и утренние пассажиропотоки. Оля собиралась нарезать яблоки и по графику пострадать. Повод был весомый — законная двухлетняя обида. Но кнопка «Вкл» для праведного гнева выдала системный сбой: обиду нагло…

Большинство книг о Таро учат нас искать высшую любовь и космическую гармонию. Но что делать, когда карта падает вверх тормашками, а жизнь превращается в балаган? Книга «Таро Без Иллюзий» — это оригинальное руководство, целиком посвященное перевернут…