Александр Князев
Книги автора: Александр Князев
Книга 5 серии «Протокол спокойствия в мире перегрузки» посвящена завершённым процессам.
Она о разговорах, которые вроде закончились, но продолжают звучать внутри. О решениях, к которым внимание возвращается снова и снова. Об ошибках, обещаниях, ожида…
Книга 5 серии «Протокол спокойствия в мире перегрузки» посвящена завершённым процессам.
Она о разговорах, которые вроде закончились, но продолжают звучать внутри. О решениях, к которым внимание возвращается снова и снова. Об ошибках, обещаниях, ожида…
Книга 7 серии «Протокол спокойствия в мире перегрузки» раскрывает механизм «старт игра / стоп игра» — способ увидеть, куда входит внимание, где оно застревает и как вернуть его себе.
Человек устаёт не только от дел. Он устаёт от процессов, из которых…
Книга 7 серии «Протокол спокойствия в мире перегрузки» раскрывает механизм «старт игра / стоп игра» — способ увидеть, куда входит внимание, где оно застревает и как вернуть его себе.
Человек устаёт не только от дел. Он устаёт от процессов, из которых…
Книга 0.1 «Ключ к протоколу» — вход в серию «Протокол спокойствия в мире перегрузки».
В её основе — авторский взгляд на протокол Войнича, одну из самых известных неразгаданных рукописей мира. Автор не заявляет о её окончательной расшифровке, но предл…
Книга 0.1 «Ключ к протоколу» — вход в серию «Протокол спокойствия в мире перегрузки».
В её основе — авторский взгляд на протокол Войнича, одну из самых известных неразгаданных рукописей мира. Автор не заявляет о её окончательной расшифровке, но предл…
Книга 8 серии «Протокол спокойствия в мире перегрузки» продолжает путь к освобождённому вниманию.
Когда внутренний шум ослабевает, человек часто сталкивается с непривычной тишиной. Сначала она может казаться пустотой, но постепенно становится понятно…
Книга 8 серии «Протокол спокойствия в мире перегрузки» продолжает путь к освобождённому вниманию.
Когда внутренний шум ослабевает, человек часто сталкивается с непривычной тишиной. Сначала она может казаться пустотой, но постепенно становится понятно…
Книга 8 серии «Протокол спокойствия в мире перегрузки» продолжает путь к освобождённому вниманию.
Когда внутренний шум ослабевает, человек часто сталкивается с непривычной тишиной. Сначала она может казаться пустотой, но постепенно становится понятно…
Книга 8 серии «Протокол спокойствия в мире перегрузки» продолжает путь к освобождённому вниманию.
Когда внутренний шум ослабевает, человек часто сталкивается с непривычной тишиной. Сначала она может казаться пустотой, но постепенно становится понятно…
Ты не устал. Ты не завершил. Ты возвращаешься к одному и тому же: к разговору, который не закрыл, к решению, которое не принял, к задаче, которую отложил.
Снова. И снова.
И это не остановится.
Ни отдыхом. Ни отвлечением. Пока ты не поставишь точку.…
Ты не устал. Ты не завершил. Ты возвращаешься к одному и тому же: к разговору, который не закрыл, к решению, которое не принял, к задаче, которую отложил.
Снова. И снова.
И это не остановится.
Ни отдыхом. Ни отвлечением. Пока ты не поставишь точку.…
Почему состояние «здесь и сейчас» так трудно удержать? Почему внимание снова возвращается к старым разговорам, незакрытым задачам, ожиданиям и мыслям о том, что ещё не завершено?
Эта книга раскрывает главный механизм второй части системы «Протокол сп…
Почему состояние «здесь и сейчас» так трудно удержать? Почему внимание снова возвращается к старым разговорам, незакрытым задачам, ожиданиям и мыслям о том, что ещё не завершено?
Эта книга раскрывает главный механизм второй части системы «Протокол сп…
Почему состояние «здесь и сейчас» появляется на несколько секунд, а потом снова исчезает? Эта книга объясняет простой механизм: внимание возвращается туда, где остался незавершённый процесс. Незакрытая задача, непрояснённый разговор, ожидание без рам…
Почему состояние «здесь и сейчас» появляется на несколько секунд, а потом снова исчезает? Эта книга объясняет простой механизм: внимание возвращается туда, где остался незавершённый процесс. Незакрытая задача, непрояснённый разговор, ожидание без рам…
Почему обычная задача иногда начинает давить сильнее, чем должна?
Человек может не делать её прямо сейчас, но она всё равно возвращается в мыслях: «надо сделать», «не забыть», «потом вернуться», «надо разобраться». Так задача превращается во внутренн…
Почему обычная задача иногда начинает давить сильнее, чем должна?
Человек может не делать её прямо сейчас, но она всё равно возвращается в мыслях: «надо сделать», «не забыть», «потом вернуться», «надо разобраться». Так задача превращается во внутренн…
Книга 5 серии «Протокол спокойствия в мире перегрузки» посвящена завершённым процессам.
Она о разговорах, которые вроде закончились, но продолжают звучать внутри. О решениях, к которым внимание возвращается снова и снова. Об ошибках, обещаниях, ожида…
Книга 5 серии «Протокол спокойствия в мире перегрузки» посвящена завершённым процессам.
Она о разговорах, которые вроде закончились, но продолжают звучать внутри. О решениях, к которым внимание возвращается снова и снова. Об ошибках, обещаниях, ожида…
«Протокол спокойствия в мире перегрузки. Книга 6. Пространство между мыслями» — это продолжение системы о том, как человек может возвращать себе внимание, ясность и состояние «здесь и сейчас».
Эта книга показывает, почему мысли не всегда являются вра…
«Протокол спокойствия в мире перегрузки. Книга 6. Пространство между мыслями» — это продолжение системы о том, как человек может возвращать себе внимание, ясность и состояние «здесь и сейчас».
Эта книга показывает, почему мысли не всегда являются вра…
Книга раскрывает механизм «старт игра / стоп игра» — способ увидеть, куда входит внимание, где оно застревает и как вернуть его себе.
Человек устаёт не только от дел. Он устаёт от процессов, из которых не вышел вниманием: незакрытых разговоров, ошиб…
Книга раскрывает механизм «старт игра / стоп игра» — способ увидеть, куда входит внимание, где оно застревает и как вернуть его себе.
Человек устаёт не только от дел. Он устаёт от процессов, из которых не вышел вниманием: незакрытых разговоров, ошиб…
Книга 0.1 «Ключ к протоколу» — вход в серию «Протокол спокойствия в мире перегрузки».
В её основе — авторский взгляд на протокол Войнича, одну из самых известных неразгаданных рукописей мира. Автор не заявляет о её окончательной расшифровке, но предл…
Книга 0.1 «Ключ к протоколу» — вход в серию «Протокол спокойствия в мире перегрузки».
В её основе — авторский взгляд на протокол Войнича, одну из самых известных неразгаданных рукописей мира. Автор не заявляет о её окончательной расшифровке, но предл…
Эта книга о моменте, когда человек ещё не сорвался, но уже близко. Старый шум поднимается внутри, внимание сужается, реакция почти становится словом, сообщением, спором или поступком. В такой точке человеку нужен не длинный совет и не борьба с собой,…
Эта книга о моменте, когда человек ещё не сорвался, но уже близко. Старый шум поднимается внутри, внимание сужается, реакция почти становится словом, сообщением, спором или поступком. В такой точке человеку нужен не длинный совет и не борьба с собой,…
Эта книга о моменте, когда человек ещё не сорвался, но уже близко. Старый шум поднимается внутри, внимание сужается, реакция почти становится словом, сообщением, спором или поступком. В такой точке человеку нужен не длинный совет и не борьба с собой,…
Эта книга о моменте, когда человек ещё не сорвался, но уже близко. Старый шум поднимается внутри, внимание сужается, реакция почти становится словом, сообщением, спором или поступком. В такой точке человеку нужен не длинный совет и не борьба с собой,…
«Протокол спокойствия в мире перегрузки. Книга 6. Пространство между мыслями» — это продолжение системы о том, как человек может возвращать себе внимание, ясность и состояние «здесь и сейчас».
Эта книга показывает, почему мысли не всегда являются вра…
«Протокол спокойствия в мире перегрузки. Книга 6. Пространство между мыслями» — это продолжение системы о том, как человек может возвращать себе внимание, ясность и состояние «здесь и сейчас».
Эта книга показывает, почему мысли не всегда являются вра…
Эта книга завершает серию «Протокол спокойствия в мире перегрузки» и показывает главное: спокойствие нужно не ради самой тишины, а ради возвращения в жизнь. Когда внутренний шум становится тише, человек начинает видеть шире. Проблема снова становится…
Эта книга завершает серию «Протокол спокойствия в мире перегрузки» и показывает главное: спокойствие нужно не ради самой тишины, а ради возвращения в жизнь. Когда внутренний шум становится тише, человек начинает видеть шире. Проблема снова становится…
Эта книга завершает серию «Протокол спокойствия в мире перегрузки» и показывает главное: спокойствие нужно не ради самой тишины, а ради возвращения в жизнь. Когда внутренний шум становится тише, человек начинает видеть шире. Проблема снова становится…
Эта книга завершает серию «Протокол спокойствия в мире перегрузки» и показывает главное: спокойствие нужно не ради самой тишины, а ради возвращения в жизнь. Когда внутренний шум становится тише, человек начинает видеть шире. Проблема снова становится…
Почему обычная задача иногда начинает давить сильнее, чем должна?
Человек может не делать её прямо сейчас, но она всё равно возвращается в мыслях: «надо сделать», «не забыть», «потом вернуться», «надо разобраться». Так задача превращается во внутренн…
Почему обычная задача иногда начинает давить сильнее, чем должна?
Человек может не делать её прямо сейчас, но она всё равно возвращается в мыслях: «надо сделать», «не забыть», «потом вернуться», «надо разобраться». Так задача превращается во внутренн…
Эта книга показывает, откуда появилась система «Протокол спокойствия в мире перегрузки» — путь от работы с образом протокола Войнича к пониманию внимания, незавершённых процессов и состояния «здесь и сейчас».
Автор рассматривает загадочные страницы н…
Эта книга показывает, откуда появилась система «Протокол спокойствия в мире перегрузки» — путь от работы с образом протокола Войнича к пониманию внимания, незавершённых процессов и состояния «здесь и сейчас».
Автор рассматривает загадочные страницы н…