саморазвитие / личностный рост

Гипноз многие люди воспринимают как инструмент подавления или манипуляции – и не удивительно: наши знания об этой технике чаще происходят из мифов, чем из научных фактов, – мы боимся попасть под чужое влияние и утратить контроль над собой. Однако нас…

Эта книга – полное практическое руководство по НЛП для тех, кто хочет овладеть языком влияния. Здесь собрано всё самое важное: от базовых техник установления контакта до продвинутых методов убеждения и управления состояниями. Автор книги раскрывает м…

«Здоровье в большом городе» – книга для всех, кто устал просыпаться без энергии, жить на автопилоте и чувствовать, что силы уходят каждый день. Если вы просыпаетесь разбитым, не представляете свою жизнь без кофе, часто болеете и чувствуете, что энерг…

«Завтра я точно начну...» — знакомое заклинание? Ваш внутренний ленивец — не милый котик, а гениальный юрист по отсрочкам. Эта книга - для тех, кто устал быть Наблюдателем собственной жизни, пока кто-то другой забирает все призы, славу и богатство. …

Книга «Эпоха цифровых богов» в жанре психологической фантастики, автор: Игорь Леванов, Мудрец, равный Северному Сиянию. Мы вступили во время, когда мир управляется не только людьми и машинами, но и новыми сущностями — цифровыми богами. Они видят нас …

«Время под контролем: Простые шаги к эффективному дню» — это практическое руководство, которое поможет вам обрести власть над своим временем и сделать каждый день продуктивным и наполненным смыслом. От основ планирования и расстановки приоритетов до …

«Здоровье в ритме города: Секреты активной жизни без стресса» — ваш надежный гид по сохранению энергии, силы и душевного равновесия в стремительном ритме мегаполиса. Эта книга раскрывает проверенные стратегии ведения здорового образа жизни среди горо…

«Цифровая гармония: Баланс между онлайн и офлайн» — это глубокое и вдохновляющее руководство по искусству жить в ритме современного цифрового мира, сохраняя душевное равновесие и эмоциональное здоровье. Автор раскрывает историю развития технологий, и…

Вы проснулись с болью в спине — и снова день начинается с мучений? Каждый наклон, поворот, даже чихание отдаётся острой болью? Эта книга — ваше спасение. За 7 дней вы избавитесь от боли без дорогих врачей и опасных таблеток. Узнаете настоящую причину…

«Эко-эксперт: Как жить в стиле устойчивого развития легко и эффективно» — ваш незаменимый гид в мире экологичного образа жизни. Эта книга шаг за шагом раскрывает ключевые принципы устойчивого развития и предлагает практичные советы, позволяющие каждо…

Забудьте всё, что знали о привычках. Сила воли не работает. Мотивация обманывает. Большие цели проваливаются. Эта книга переворачивает традиционные подходы с ног на голову. Меньше действий даёт больше результатов. Намеренное замедление ускоряет прог…

«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Carol S. Dweck „Mindset: The New Psychology of Success“. Мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи. После десятилетий исследований всемирно известный психолог Стэнфордского универ…

«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Edith Eva Eger „The Choice: Embrace the Possible“. Мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи. В шестнадцать лет Эдит Эгер отправили в Освенцим. Спустя несколько часов после гибели…

Любовь важна для всей планеты. Сейчас просто необходимо понять это чувство и обрести его в своем сердце. Помимо этого научить чувствовать это других. Важна ваши действия к этому если хотите сохранить мир в мире. Для мира нужна любовь. Это книга учит …

Почему большинство людей покорно отправляются в могилу в 70–80 лет, хотя человеческий организм рассчитан на большее? Дело в социально-психологических механизмах, которые программируют нас на «нормальную» раннюю смерть. Нас учат работать и потреблять,…

Вы не должны довольствоваться малым! Эта аудиокнига – инструкция к жизни, которой у вас еще не было. Холодный душ для тех, кто уснул в лодке, плывущей по течению. Автор трилогии «Книг, которых нет» Алекс Новак уверен – незаурядных людей не существует…

Эта глубокая и трогательная история раскрывает внутренний мир девочки, чьи непростые отношения с отцом стали причиной серьезных проблем в личной жизни. Героиня проходит путь принятия своего прошлого, восстановления самооценки и обретения внутренней …

«Пульс продуктивности: Как управлять временем и достигать целей» — это ваш надежный проводник в мире эффективного управления временем и энергии. Эта книга откроет секреты построения идеального баланса между работой и личной жизнью, научит превращать …

Сказочная история, наполненная собирательными, узнаваемыми в реальной жизни образами Красоты и Успеха. ⠀ Особый вкус, интригу, смыслы и значение придают сказке персонажи: Оптимизм, Зависть, Мудрость, Лень, Ум, Критика, Мечта, Сопротивление, Способнос…

«Секреты тайм-менеджмента: Живи быстро и успевай всё» — это мощный и практичный гид по освоению искусства управления временем в современном мире. Узнайте, как ценить каждую минуту, устанавливать реальные приоритеты и строить день так, чтобы справлять…