о психологии популярно

Почему мы иногда принимаем страх за разумный выбор? «Невидимые линзы» — книга о том, как сценарии, привычные реакции, прошлый опыт, окружение и внутренние потребности влияют на наше восприятие и решения. Автор предлагает замечать то, что обычно остаё…

«Да дело просто в силе воли!» – часто думает и слышит человек, у которого есть проблемы с питанием. Однако проблема серьезнее: еда давно стала одновременно утешением, наказанием и даже врагом – так появляется расстройство пищевого поведения. Это посо…

Коучи убедили тебя, что ты «альфа-самец»? Ты рассылаешь десятки сообщений девушкам, а в ответ - игнор, френдзона или бан. Твоя система почему-то не работает, а нормальные отношения так и не клеятся? Я женщина, и я расскажу все секреты. Покажу всю изн…

Когда мир кажется слишком холодным, эта книга возвращает простую, почти забытую силу: человеческое тепло. Здесь любовь проявляется не в громких словах, а в поступках, уступленном месте, подарке, помощи незнакомцу, заботе о слабом, способности увидеть…

А что, если всё, чему вас учили о счастье, — неправда? Вы много работали, добивались целей, старались быть хорошим — для родителей, партнёра, начальника. И всё равно ловите себя на мысли: мне плохо, мне одиноко, я будто проживаю чужую жизнь. Практику…

Прочитав эту книгу от женского лица и без занудной терминологии, вы: Пройдёте честный кастинг и узнаете, кто вы на этой арене: гиперответственный «Укротитель тигров», вечно страдающий «Грустный Пьеро» или «Дрессированная собачка», готовая служить за …

Почему мы иногда принимаем страх за разумный выбор? «Невидимые линзы» — книга о том, как сценарии, привычные реакции, прошлый опыт, окружение и внутренние потребности влияют на наше восприятие и решения. Автор предлагает замечать то, что обычно остаё…

Когда мир кажется слишком холодным, эта книга возвращает простую, почти забытую силу: человеческое тепло. Здесь любовь проявляется не в громких словах, а в поступках, уступленном месте, подарке, помощи незнакомцу, заботе о слабом, способности увидеть…

Когда вы в последний раз спрашивали себя: «А чего хочу именно я?» Не чего ждут близкие, не что положено, а что действительно важно для вас. «Чего я хочу на самом деле» — рабочая тетрадь для бережного разговора с собой. Вместе с героями сериала «Истор…

В каждом ли заболевании можно ли проследить психологическую причину? Как связаны эмоции и стресс? Какая функция у вашей болезни? Как работает плацебо? В студии АЛЬМА МАТЕР кандидат психологических наук Руслан Наилевич Хакимзянов, заведующий кафедрой …

Сколько ещё лет вы готовы потратить на подготовку к собственной жизни? Вы знаете, чего хотите. Но ждёте уверенности, подходящего момента, чьего-то разрешения. Эта книга бросает вызов привычке откладывать: выбрать цель, действовать последовательно, по…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Человеку свойственно бояться смерти. Каждый порой ловит се…

Абсолютный победитель конкурса «Студент года России – 2021», аспирант кафедры клинической психологии и психологии личности Института психологии и образования Казанского федерального университета, Денис Давыдов, делится своими психологическими знаниям…

Сколько ещё лет вы готовы потратить на подготовку к собственной жизни? Вы знаете, чего хотите. Но ждёте уверенности, подходящего момента, чьего-то разрешения. Эта книга бросает вызов привычке откладывать: выбрать цель, действовать последовательно, по…

Ты работаешь, считаешь, обещаешь себе откладывать с понедельника. А деньги всё равно утекают, и в конце месяца непонятно, куда. Или зарабатываешь больше, а легче не стало. Знакомо? Дело обычно не в зарплате и не в нехватке знаний. Между «знаю» и «дел…

Если ваше спокойствие зависит от чужих слов и отношения к вам, оно вам не принадлежит. Эта книга предлагает вернуть его себе. Жизнь здесь становится практикой: рост, дружба, внутренняя красота, карьера, богатство, любовь, брак и семья превращаются в …

Сколько ещё времени вы готовы отдать мелким обидам и раздражению? В этой книге короткие истории и комментарии помогают увидеть знакомую неприятность с другого ракурса: переключить внимание, ослабить хватку обиды, не тащить рабочие тревоги домой. Здес…

Семьеведение. 10 класс: учебное пособие / [Автор]. — [Город]: [Издательство], [Год]. — [Кол-во] с. Учебное пособие «Семьеведение» для 10 класса посвящено формированию у старшеклассников ценностного отношения к семье, психологической и правовой грамот…

Этот текст представляет собой практическое руководство по современному минимализму, который автор рассматривает как новую форму элитарности и способ обретения внутренней свободы. Основная концепция строится на «философии вычитания»: для достижения сч…

БИЗНЕС ВНУТРИ ТЕБЯ Как психология помогает строить успешную жизнь. Вы предприниматель, руководитель, специалист или только мечтаете о собственном деле? Хотите зарабатывать больше, раскрыть свои способности, обрести уверенность в себе и построить отно…