о психологии популярно
Почему рабочий день закончился, а тело всё ещё остаётся на работе? Почему перед важным разговором сжимаются зубы, каменеет лицо, поднимаются плечи - и привычное «да» звучит раньше, чем появляется выбор? Кандидат медицинских наук, клинический психолог…
Почему рабочий день закончился, а тело всё ещё остаётся на работе? Почему перед важным разговором сжимаются зубы, каменеет лицо, поднимаются плечи - и привычное «да» звучит раньше, чем появляется выбор? Кандидат медицинских наук, клинический психолог…
Большинство людей строят быт для своей идеальной версии: бодрой, дисциплинированной, никогда не уставшей. Потом приходит плохой день, и вся система рассыпается. Человек винит себя, хотя виновата была система.
Эта книга о другом порядке. О таком, кото…
Большинство людей строят быт для своей идеальной версии: бодрой, дисциплинированной, никогда не уставшей. Потом приходит плохой день, и вся система рассыпается. Человек винит себя, хотя виновата была система.
Эта книга о другом порядке. О таком, кото…
Терапевтическая сказка о женщине, которая искала любовь и нашла себя.
В волшебной деревне, где каждый хлеб обладает особой силой, живет девушка по имени Арабелла. С самого детства ее учили быть хорошей девочкой – отдавать свой Хлеб другим, довольств…
Терапевтическая сказка о женщине, которая искала любовь и нашла себя.
В волшебной деревне, где каждый хлеб обладает особой силой, живет девушка по имени Арабелла. С самого детства ее учили быть хорошей девочкой – отдавать свой Хлеб другим, довольств…
Автор рассматривает связи без романтической дымки: как ресурс, который строится репутацией, пользой, наблюдательностью и умением понимать людей. Тридцать правил разбирают, как расширять круг общения, поддерживать отношения, видеть скрытые возможности…
Автор рассматривает связи без романтической дымки: как ресурс, который строится репутацией, пользой, наблюдательностью и умением понимать людей. Тридцать правил разбирают, как расширять круг общения, поддерживать отношения, видеть скрытые возможности…
Как часто мы слышим, жалуясь на что-то: «Возьми себя в руки!» или «Никакой депрессии не существует! – Её выдумали лентяи!»…
Но современная наука давно доказала обратное: депрессия – это серьезное заболевание, которое требует лечения, внимания и подде…
Как часто мы слышим, жалуясь на что-то: «Возьми себя в руки!» или «Никакой депрессии не существует! – Её выдумали лентяи!»…
Но современная наука давно доказала обратное: депрессия – это серьезное заболевание, которое требует лечения, внимания и подде…
Автор рассматривает связи без романтической дымки: как ресурс, который строится репутацией, пользой, наблюдательностью и умением понимать людей. Тридцать правил разбирают, как расширять круг общения, поддерживать отношения, видеть скрытые возможности…
Автор рассматривает связи без романтической дымки: как ресурс, который строится репутацией, пользой, наблюдательностью и умением понимать людей. Тридцать правил разбирают, как расширять круг общения, поддерживать отношения, видеть скрытые возможности…
Ваша жена только что вручила вам эту книгу. Плохие новости: она подозревает, что вы не вывозите. Хорошие: не вывозят все отцы, которые дочитали до этой строчки.
«Поплакали, покакали» – это книга о том, как не убить друг друга с появлением младенца. З…
Ваша жена только что вручила вам эту книгу. Плохие новости: она подозревает, что вы не вывозите. Хорошие: не вывозят все отцы, которые дочитали до этой строчки.
«Поплакали, покакали» – это книга о том, как не убить друг друга с появлением младенца. З…
Что делать с настроением, если попытка немедленно его исправить превращается в ещё одну обязанность?
Редактор образовательной платформы Лада Миронова готовит курс из тридцати коротких практик и проверяет его вместе с командой на сложной рабочей осени…
Что делать с настроением, если попытка немедленно его исправить превращается в ещё одну обязанность?
Редактор образовательной платформы Лада Миронова готовит курс из тридцати коротких практик и проверяет его вместе с командой на сложной рабочей осени…
Надя берётся за любую срочную смену и не замечает, как её доступность становится чужим ресурсом. Артур пытается отдыхать, перекладывая цену на сестру и команду пекарни. Сергей хочет вернуть себе время, но боится оставить пожилого отца без помощи. Лид…
Надя берётся за любую срочную смену и не замечает, как её доступность становится чужим ресурсом. Артур пытается отдыхать, перекладывая цену на сестру и команду пекарни. Сергей хочет вернуть себе время, но боится оставить пожилого отца без помощи. Лид…
Алёна хочет уйти из семейной компании к театральному свету. Максим уверен, что его спасёт жизнь у моря. Зоя пытается перестать быть круглосуточной опорой для подруги. Илья после сокращения требует от себя немедленно найти новое призвание. Все четверо…
Алёна хочет уйти из семейной компании к театральному свету. Максим уверен, что его спасёт жизнь у моря. Зоя пытается перестать быть круглосуточной опорой для подруги. Илья после сокращения требует от себя немедленно найти новое призвание. Все четверо…
Сердце бьётся быстрее, дыхание меняется, тело замирает или не даёт уснуть. О чём именно говорит такой сигнал? Научный редактор Вера Ланская готовит музейную выставку о нервной системе и обнаруживает: эффектная стрелка от ощущения к единственной причи…
Сердце бьётся быстрее, дыхание меняется, тело замирает или не даёт уснуть. О чём именно говорит такой сигнал? Научный редактор Вера Ланская готовит музейную выставку о нервной системе и обнаруживает: эффектная стрелка от ощущения к единственной причи…
Надя берётся за любую срочную смену и не замечает, как её доступность становится чужим ресурсом. Артур пытается отдыхать, перекладывая цену на сестру и команду пекарни. Сергей хочет вернуть себе время, но боится оставить пожилого отца без помощи. Лид…
Надя берётся за любую срочную смену и не замечает, как её доступность становится чужим ресурсом. Артур пытается отдыхать, перекладывая цену на сестру и команду пекарни. Сергей хочет вернуть себе время, но боится оставить пожилого отца без помощи. Лид…
Когда в один день сходятся конфликт, потеря работы, мучительное ожидание или утрата, совет «возьми себя в руки» только добавляет новую обязанность. Координатор муниципального центра «Смена» Нина Ракитина привыкла удерживать чужие кризисы сама — пока …
Когда в один день сходятся конфликт, потеря работы, мучительное ожидание или утрата, совет «возьми себя в руки» только добавляет новую обязанность. Координатор муниципального центра «Смена» Нина Ракитина привыкла удерживать чужие кризисы сама — пока …
Образы искусства отражают наш внутренний мир: «в искусстве важно не то, что хотел сказать художник, а то, что видишь ты». Если что-то трогает нас, значит, оно исцеляет.
Искусство способно не только дарить эстетическое наслаждение, но и помогать понят…
Образы искусства отражают наш внутренний мир: «в искусстве важно не то, что хотел сказать художник, а то, что видишь ты». Если что-то трогает нас, значит, оно исцеляет.
Искусство способно не только дарить эстетическое наслаждение, но и помогать понят…
Керчь. Казань. Пермь. Ижевск. Имена городов, ставшие синонимами ужаса. Но что, если школьный стрелок — не монстр, а финальная точка в цепи проигнорированных сигналов?
«Последний звонок» — не расследование катастрофы, а попытка понять механизм скулш…
Керчь. Казань. Пермь. Ижевск. Имена городов, ставшие синонимами ужаса. Но что, если школьный стрелок — не монстр, а финальная точка в цепи проигнорированных сигналов?
«Последний звонок» — не расследование катастрофы, а попытка понять механизм скулш…
Пятнадцать попыток начать заново. Пятнадцать провалов. И один диагноз: «Я просто слабая». Диагноз оказался неверным.
Автор когда-то жила так: спорт, переговоры, привычка добиваться. Потом — роды, лишний вес, переезд в чужую страну без языка и знакомы…
Пятнадцать попыток начать заново. Пятнадцать провалов. И один диагноз: «Я просто слабая». Диагноз оказался неверным.
Автор когда-то жила так: спорт, переговоры, привычка добиваться. Потом — роды, лишний вес, переезд в чужую страну без языка и знакомы…
Эта книга – инструкция к счастливым отношениям. Автор, опытный психолог-консультант, делится бесценными знаниями о том, как выстроить гармоничный, крепкий союз с любимым человеком. Здесь вы найдете ответы на самые животрепещущие вопросы о природе люб…
Эта книга – инструкция к счастливым отношениям. Автор, опытный психолог-консультант, делится бесценными знаниями о том, как выстроить гармоничный, крепкий союз с любимым человеком. Здесь вы найдете ответы на самые животрепещущие вопросы о природе люб…