о психологии популярно

Трилогия «Сказки‑фонарики про Соню и Мига 2» — это продолжение тёплой вселенной, где психология встречается со сказкой, а сложные темы превращаются в понятные, живые истории. На этот раз Соня учится не только замечать жизнь «здесь и сейчас», но и на…

Как много вы знаете историй о маньяках и их жертвах? А знаете ли вы как обстояли дела с жертвой, которая выжила после "своего" маньяка? А как ей жилось после этого? И что у неё были за мысли в голове? Или история началась ещё задолго до нападения? И…

Ваше тело – не враг, а лучший друг, который ежедневно помогает вам чувствовать, наслаждаться, преодолевать трудности и расти. В аудиосаммари книги «Мудрость тела» собраны главные советы Хиллари Макбрайд. Узнайте, как преодолеть навязанные обществом с…

Порой наша жизнь начинает напоминать «день сурка», вновь и вновь проигрывающий все тот же сценарий «дом–работа–дом». Если вы устали каждый день проводить без смысла и радости, делать то, что вам совсем не хочется, эта книга для вас! По мнению Татьяны…

Произведение У.Эко «Имя Розы» считается одним из определяющих в философии постмодерна. Даже в видеоиграх нам до сих пор пытаются навязать изучение потерянных записей вместо бодрого геймплея. Не все знают, что изначальных вариантов постмодерна было …

Вам знакомо чувство, когда вроде бы всё есть, но внутри – пустота? Или состояние бесконечного бега по кругу за чужими целями? «Не знаю, чего хочу», «надо что-то менять, но не понимаю что», «всё есть, а счастья нет» – вопросы, за которыми часто стоит …

«На двух стульях не усидишь» – это научно доказано психологом Ларри Д. Розеном и нейробиологом Адамом Газзали! Каждый раз, когда вы одновременно пытаетесь писать сообщение и смотреть новости или читать книгу и слушать музыку, ваш мозг дает сбой – он …

Книга «Освобождение Практическое руководство по снятию блоков мышечного панциря и активизации энергетических центров человека» родилась в ходе практической работы психолога и наставника по психо-духовному развитию Марины Кейлиной со своими учениками.…

«Свободу мозгу!» – один из самых ярких бестселлеров, написанных за последнее время на тему мозга. Это увлекательная, страстная и смелая книга! Автор книги Идрисс Аберкан вводит понятие «нейроэргономики», то есть искусства правильного использования мо…

Для миллионов людей, борющихся с лишним весом, а также тех из нас, кто просто не может есть любимые продукты в умеренных количествах, доктор Кесслер предлагает полезные рекомендации и ценные советы, которые помогут побороть пищевую зависимость. Он ув…

Совместить приятное с полезным бывает непросто, но Рафаэлле Джордано это удалось. Трогательный роман, искусно перекликающийся в этой книге с мотивами личностного тренинга – особая черта всех книг автора. Вместе с главной героиней Мередит вы отправите…

Правда, правда и ничего кроме правды. С шокирующей откровенностью Мирко Спелта рассказывает, что мужчины на самом деле думают о пластической хирургии, целлюлите и балетках. А еще вы узнаете, как соцсети повлияли на понятие любви; как перевести женски…

Если вы не были круглым отличником в школе, не поступили в престижный университет и не стали богатым и знаменитым в 25 лет… не стоит отчаиваться и ставить на себе крест! Огромное количество талантливых, успешных и даже великих людей достигли успеха в…

Популярный телеграм-канал @Lovesmell с 13 000 участников теперь и на бумаге! Автор канала «Пахнет любовью» Фарид рассказывает о том, как иногда нам сложно понять друг друга в отношениях и что нужно сделать, чтобы обыкновенная симпатия переросла в сил…

Трудные, кризисные периоды бывают у каждого из нас. Как вести себя в это время – вопрос личного выбора. Можно сложить руки и жаловаться на жизнь. А можно искать новые возможности и побеждать обстоятельства. Эта книга поможет вам: объективно оценить с…

Недовольны партнером, отношениями в целом или тем, что все еще одиноки? Перед тем, как искать вторую половинку или разбираться во взаимоотношениях, начните с себя, со своих установок – советует известный психолог и блогер Саша Правило. В аудиокнинге…

Эмпатия – это ключ к успеху! Исследователи доказали, что более 90% информации мы передаем невербально и только 10% – словами. Поэтому для эффективной коммуникации нужно использовать не только речь, но и жесты, мимику, тон голоса. Улучшив эти навыки,…

Как написать более убедительный текст, используя те же слова? Практические советы дает Денис Каплунов – автор бестселлеров в области копирайтинга и контент-маркетинга. В нашем обзоре собраны главные приемы влияния, которые помогут завладеть вниманием…

Мы работаем с ними бок о бок. Сидим рядом в вагоне метро. Живем под одной крышей. И, о боже, порой видим их в зеркале! Клавдия Хохбрун, психиатр с многолетним стажем, называет этих людей м**ками, но, по сути, речь идет о 9 типах трудных характеров. В…