Сказки-фонарики о Миге и Соне 2

Трилогия «Сказки‑фонарики про Соню и Мига 2» — это продолжение тёплой вселенной, где психология встречается со сказкой, а сложные темы превращаются в понятные, живые истории. На этот раз Соня учится не только замечать жизнь «здесь и сейчас», но и наполнять её вкусом удовольствия и смелостью творить своё, опираясь на поддержку целой внутренней команды — Мига, Смака и Леона. Рядом с ними привычный мир мягко меняется: кофе без телефона вдруг оказывается маленьким ритуалом возвращения к себе, прогулка по парку — тренажёром для радости, а первый неровный комикс — шагом, после которого больше невозможно предавать свои идеи, оставляя их только в голове. Каждая сказка дополняется «минуткой» — короткой практикой на 5–15 минут, которую можно сделать прямо во время чтения, чтобы пробовать: вкус момента, смелость творчества, уважение к своим чувствам. Эта книга для тех, кто устал быть «функцией» и хочет снова почувствовать: я живу с удовольствием, создаю своё и успеваю быть в своём сейчас.