о психологии популярно

Если вы хотите больше узнать о позитивной психологии и о том, какое влияние она может оказывать на повседневную жизнь, то эта книга точно для вас! Коротко говоря, позитивная психология позволяет по-иному взглянуть на себя и на свою жизнь. Согласно те…

Подсознание представляет собой мощную, невидимую нам силу, которая способна сподвигнуть человека на свершение самых неожиданных поступков. Эта книга научит вас прислушиваться к своему подсознанию и задавать ему задачи, которые изменят вашу жизнь к лу…

В действительности каждому человеку известен путь к счастью. Моменты радости, в которые учащается сердцебиение, представляют собой подсказки, которые должны помочь выстроить эту дорогу. Если доверять знакам и прислушиваться к природной интуиции, то ж…

Анализируя письма читателей, Автор добавляет важные штрихи к образу гордыни, помогая увидеть, как она проявляется в обычной жизни и объясняя, что нужно делать, для того чтобы ее преодолевать. Степень несчастья определяет сам человек, и чем больше он …

Сборник аудиокниг: Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и способное «Я»; Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями. Наука управления эмоциями и осознанность для преод…

Сборник аудиокниг: Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и способное «Я»; Катастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестать Катастрофическое мышление характеризуется навязчивым во…

Сборник аудиокниг: Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрасте; Катастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестать Катастрофическое мышление хара…

Что скрывает Снежная Королева? Чему мы можем поучиться у Дюймовочки, а о чем нам стоит забыть, как о ночном кошмаре? Елена Журек, практикующий семейный психолог, преподаватель Московского института психоанализа, приоткроет магическую завесу и покажет…

Как выйти из режима «надо» и переключиться в «хочу»? Что полезного о ваших желаниях может сказать анализ вашего чувства зависти? Как получить подсказку о желаниях от подсознания? Как вам может помочь отдых, и какой именно нужен для этого вам? Как рас…

Это книга о Личности человека и о мире, в котором Личность живёт. Здесь изложены мои личные взгляды на казалось бы уже знакомые и исследованные вещи (анатомия, физиология, болезни, психология и психиатрия), на лечебные системы, на смерть, взаимосвязи…

Сборник аудиокниг: Преодоление выгорания учителя: еженедельное руководство по повышению устойчивости, предотвращению эмоционального истощения и сохранению вдохновения в классе; Уроки оптимизма. Сила позитива в преодолении депрессии У вас часто бывает…

Сборник аудиокниг: Преодоление выгорания учителя: еженедельное руководство по повышению устойчивости, предотвращению эмоционального истощения и сохранению вдохновения в классе; Набор инструментов для работы с гневом: быстрые навыки для управления сил…

Что с тобой не так? Почему ты ничего не делаешь? Ты лентяй! И такой безответственный! Или у тебя СДВГ? Узнайте всё о синдроме дефицита внимания и гиперактивности вместе с психологом Александрой Березович. Поймай фокус на яркой жизни! Книга «Жизнь с С…

Это саммари – сокращенная версия книги «От самосаботажа к саморазвитию. Как победить негативные внутренние установки на пути к счастью» Брианны Вист. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Случалось ли вам замечать, что вы сами препятствует…

Сборник аудиокниг: Интуитивное питание для подростков. Строим здоровые отношения с едой – на принятии своего тела и без диет. Рабочая тетрадь; Руководство по выживанию для подростков. Как избавиться от тревожности Ты думаешь, что ты один чего-то боиш…

В своей книге известный российский философ и психолог (философ психиатрии) исследует феномены истерии, депрессии, шизоидии, шизофрении, шизотипии и обсессивно-компульсивного расстройства. Книга написана в медитативном духе. Большое влияние оказал на …

Как часто мы слышали: «Знай свое место», «Держи язык за зубами», «Как об стенку горох!», «Я – последняя буква алфавита». Под этот гимн мы, советские дети, росли. «И нормальными ж выросли», – скажете вы. Нормальными-то нормальными, а вот счастливыми л…

Если положить в коробку алмаз – она станет шкатулкой, если огрызок – урной. Если ты – коробка, то чем себя наполняешь? С этой книгой ты научишься складывать в себя только алмазы, жить с любовью к себе, в финансовой свободе и со жгучим желанием двигат…

Детство – короткий, но чрезвычайно важный период жизни каждого человека, формирующий самостоятельную и уверенную личность. Родители всегда стараются сделать все возможное, чтобы детство ребенка было счастливым. Однако, несмотря на усилия, дети часто …

Эта книга — ваш личный гид к гармонии, осознанности и внутреннему миру. Мы часто живём, не осознавая своих эмоций, сомнений и страхов, которые мешают нам быть счастливыми и любить себя. Но что если всё, что вам нужно для личной трансформации, уже нах…