о психологии популярно

Глория Мур Полюби себя сама, остальные подтянутся Любовь – это больше, чем привязанность, красивые слова, подарки или потакание слабостям… Именно поэтому любить себя значительно сложнее, чем любить кого-то другого. Или, может быть, мы просто не знаем…

Книга о пассионариях и нирванщиках. Пассионарии - это гении и герои, инноваторы и творческие личности. Они выходят за рамки, находят путь в неведомое и идут по нему. Пассионарий - чайка, которая летит и свободна в своём полёте, как Илон Маск, котором…

Я искренне убежден в том, что каждая девочка появляется на свет для любви, счастья и безграничного развития своей природы. К сожалению, любовь в семье познают не все и детско-родительские отношения, как компас, указывают путь туда, где встреча с труд…

Если ежедневно откладывать себя на потом, тратить все время только на работу и скроллинг ленты, то завтра никогда не наступит. Бесконечные отмазки прикрывают нас перед неиспользованным абонементом в зал, полным шкафом непрочитанных книг и отсутствием…

Уверенность – это не про правильную осанку, открытые позы и спокойную речь. Уверенность – это ощущение внутренней стабильности, умение контролировать чувства и поведение, а также адекватное знание о себе и мире. Дон Э. Мур, профессор по менеджменту и…

В современном мире мотивация играет огромную роль в достижении успеха и счастья. Книга «Мотивация: сила внутри нас» предлагает уникальный подход к пониманию и применению мотивации в жизни. Автор книги исследует основные принципы мотивации и предлагае…

Героиня сбежала от домашнего насилия в никуда с двумя детьми. Самое интересное начинается потом, потому что научиться жить как нормальные люди почти невозможно. Личная история автора про исцеление травмы после длительного абьюза. Доброе руководство и…

Родители часто не знают, чем занять ребёнка и как сделать совместное времяпровождение не только весёлым, но и полезным для него. Этот гид перевернёт ваши представления об играх с детьми, вы получите практические советы, которые помогут вам разнообраз…

Идея книги состоит в том, чтобы помочь родителям выстроить гармоничные отношения со своим взрослеющим ребёнком. Авторы рассказывают о ресурсах отношений, напоминают об особенностях жизни в конкретной семье, о том, что навсегда сохранится, останется о…

От «любящей мамы» до «доброй злодейки» – это метафора об изменениях в жизни, к которым вы, возможно, пока не готовы. Книга посвящена мамам младших подростков. Вы узнаете, как принять взрослеющего ребёнка, строить или перестраивать отношения с ним. Во…

В книге рассмотрены основные проблемы, с которыми сталкиваются разводящиеся пары, имеющие детей, тонкие эмоциональные моменты, которыми всегда наполнен развод: как рассказать ребёнку о разводе; как родителям наладить отношения с детьми после развода;…

Большинство современных подростков предпочитают жить в онлайне. Многие родители хотели бы исправить это и вернуть своего ребёнка в реальную жизнь. Но как это сделать? Книга познакомит читателей с упражнениями, техниками, примерами и принципами, котор…

Книга познакомит читателей с техниками стабилизации своего эмоционального состояния и с практическими приёмами саморегуляции; научит воспринимать имеющиеся проблемы как возможность для развития, для тренировки своего психического иммунитета и использ…

Многие родители при воспитании ребёнка часто задаются вопросом: «А правильно ли я всё делаю?» Ведь каждый хочет стать совершенным родителем и выглядеть в глазах ребёнка самой лучшей мамой или самым лучшим папой. Но вы должны понять и принять тот факт…

Эта книга поможет родителям разобраться в сложностях переходного возраста и научит справляться с частыми перепадами настроения у подростка. Книга познакомит читателей с простыми упражнениями и приёмами, которые помогут привести подростка в равновесие…

Прочитав эту книгу, вы узнаете, что взаимоотношения между детьми определяются не только типом семейного воспитания, но и очерёдностью их рождения, что первый и последующие дети, по сути, живут в разных семьях, хотя по факту семья одна и та же. Вы пой…

Эта книга – дневник появилась в результате одного творческого эксперимента. Его участники искали ответы на непростые для себя вопросы: Что делать, когда жизнь пробуксовывает? Куда идти, когда непонятно куда? Где найти радость? На что опереться в пе…

Часто мы не осознаем, почему принимаем те или иные денежные решения, и как наши мысли, эмоции и убеждения влияют на наше финансовое благосостояние. В книге «Код богатства» раскрываются скрытые механизмы, управляющие нашими финансовыми решениями и пов…

Многие уверены, что успех – это материальное благополучие и на пути к нему нужно обязательно чем-то жертвовать. Большинство из нас посвящают гораздо больше времени планированию своего бизнеса или карьеры, чем планированию собственной жизни. В итоге м…

Добродетели – это и есть высокий уровень жизни? Почему появляются грехи? Грехи растачивают вдохновение и силы? Если включить добродетели, как это изменит жизнь? Чем по сути является сердце и ум? Как определить, что сделал правильный выбор? Почему пом…