общая психология
Паралич анализа, страх ошибки, шум чужих мнений — вот что мешает нам действовать. Эта книга предлагает работающую систему. На стыке нейробиологии, психологии и практической философии она раскрывает анатомию момента принятия решения.
Освойте инструме…
Паралич анализа, страх ошибки, шум чужих мнений — вот что мешает нам действовать. Эта книга предлагает работающую систему. На стыке нейробиологии, психологии и практической философии она раскрывает анатомию момента принятия решения.
Освойте инструме…
Вы ложитесь спать, а в голове — нескончаемый поток мыслей о работе, проблемах, завтрашнем дне. Знакомо? Вы пытаетесь сосредоточиться на важном деле, но мозг словно работает против вас, перескакивая с мысли на мысль.
Эта книга — не теория, а практиче…
Вы ложитесь спать, а в голове — нескончаемый поток мыслей о работе, проблемах, завтрашнем дне. Знакомо? Вы пытаетесь сосредоточиться на важном деле, но мозг словно работает против вас, перескакивая с мысли на мысль.
Эта книга — не теория, а практиче…
В мире, где чудо считалось исключением, где его боялись, обесценивали или объясняли, наступает момент, когда исключение становится правилом, а правило — дыханием.
В мире, где чудо считалось исключением, где его боялись, обесценивали или объясняли, наступает момент, когда исключение становится правилом, а правило — дыханием.
Этот мануал – исчерпывающее руководство по самопознанию и реализации потенциала для интровертов. Он предлагает глубокое принятие интроверсии как уникальной особенности нервной системы, объясняя нейробиологические основы различий в обработке стимулов …
Этот мануал – исчерпывающее руководство по самопознанию и реализации потенциала для интровертов. Он предлагает глубокое принятие интроверсии как уникальной особенности нервной системы, объясняя нейробиологические основы различий в обработке стимулов …
Рассказ повествует о жизни Галины — умной и целеустремленной женщины, прошедшей путь от бедной сироты до успешной бизнес-леди. После трагической потери мужа-кардиолога Глеба она полностью посвящает себя воспитанию дочери Марии, компенсируя её недоста…
Рассказ повествует о жизни Галины — умной и целеустремленной женщины, прошедшей путь от бедной сироты до успешной бизнес-леди. После трагической потери мужа-кардиолога Глеба она полностью посвящает себя воспитанию дочери Марии, компенсируя её недоста…
Я, Семья, Город, Страна, Мир, Вселенная: комуникация и кооперация. Новая книга Сергея Короткова Опсуимолога.
«Я, Семья, Город, Страна, Мир, Вселенная» — это глубокое исследование многоуровневой структуры бытия. Книга предлагает читателю путь от эгоц…
Я, Семья, Город, Страна, Мир, Вселенная: комуникация и кооперация. Новая книга Сергея Короткова Опсуимолога.
«Я, Семья, Город, Страна, Мир, Вселенная» — это глубокое исследование многоуровневой структуры бытия. Книга предлагает читателю путь от эгоц…
Почему мы выбираем тех, кто нас не достоин? И как наконец остановить этот круг?
Анна, как и многие из нас, верила в любовь. Она окуналась в отношения с головой, прощала обиды, терпела унижения и снова верила в сказку. Каждый новый роман казался един…
Почему мы выбираем тех, кто нас не достоин? И как наконец остановить этот круг?
Анна, как и многие из нас, верила в любовь. Она окуналась в отношения с головой, прощала обиды, терпела унижения и снова верила в сказку. Каждый новый роман казался един…
Эта глава о падении. О том, как человек годами пытался удержать контроль над своей жизнью – работая на износ, помогая другим, спасая семью, игнорируя собственные желания и истощая душу. Он думал, что главное – быть надёжным и сильным. Но чем крепче о…
Эта глава о падении. О том, как человек годами пытался удержать контроль над своей жизнью – работая на износ, помогая другим, спасая семью, игнорируя собственные желания и истощая душу. Он думал, что главное – быть надёжным и сильным. Но чем крепче о…
Вы носите маски так долго, что забыли свое лицо.
«Синдром Алисы» — это состояние, когда ваше истинное «Я» прячется за ролями «хорошей девочки», «суперженщины», «идеальной матери». Вы живете в бесконечном лабиринте «надо», но давно потеряли свои «хоч…
Вы носите маски так долго, что забыли свое лицо.
«Синдром Алисы» — это состояние, когда ваше истинное «Я» прячется за ролями «хорошей девочки», «суперженщины», «идеальной матери». Вы живете в бесконечном лабиринте «надо», но давно потеряли свои «хоч…
«Начни с себя» — не просто книга, а путь к себе настоящей: через осознание, прощение, любовь и возвращение внутренней силы. В ней — живые истории, практики и вопросы для внутренней трансформации. Для тех, кто устал бороться и хочет жить из любви к се…
«Начни с себя» — не просто книга, а путь к себе настоящей: через осознание, прощение, любовь и возвращение внутренней силы. В ней — живые истории, практики и вопросы для внутренней трансформации. Для тех, кто устал бороться и хочет жить из любви к се…
В этот период подросток становится более уязвимым, но одновременно и более замкнутым.
Он не говорит о том, что его тревожит, потому что боится, что его не поймут. Он боится, что его сочтут слабым, если он признается в сомнениях.
Он боится, что его …
В этот период подросток становится более уязвимым, но одновременно и более замкнутым.
Он не говорит о том, что его тревожит, потому что боится, что его не поймут. Он боится, что его сочтут слабым, если он признается в сомнениях.
Он боится, что его …
Значение пубертата в жизни подростка невозможно переоценить. Это не просто переход от детства к юности. Это первое настоящее испытание целостности личности.
Именно в этот период закладываются основы того, как человек будет относиться к себе, к своем…
Значение пубертата в жизни подростка невозможно переоценить. Это не просто переход от детства к юности. Это первое настоящее испытание целостности личности.
Именно в этот период закладываются основы того, как человек будет относиться к себе, к своем…
Книга «Как жить с АФАНТАЗИЕЙ?» — первое научно обоснованное руководство для тех, кто не видит внутренних образов. На основе последних исследований 2022-2025 гг. вы узнаете: что такое афантазия на самом деле, как работает мозг без «внутреннего экрана»…
Книга «Как жить с АФАНТАЗИЕЙ?» — первое научно обоснованное руководство для тех, кто не видит внутренних образов. На основе последних исследований 2022-2025 гг. вы узнаете: что такое афантазия на самом деле, как работает мозг без «внутреннего экрана»…
«Поворотные точки» — сборник из десяти историй о том, как один шаг, одно слово или один случайный момент способны изменить жизнь. Герои книги сталкиваются со страхами, потерями, неожиданными встречами и открытиями, находя в них силу для нового пути. …
«Поворотные точки» — сборник из десяти историй о том, как один шаг, одно слово или один случайный момент способны изменить жизнь. Герои книги сталкиваются со страхами, потерями, неожиданными встречами и открытиями, находя в них силу для нового пути. …
Вы стоите на пороге, держа в руках билет в неизвестность под названием «Расставание»?
Мария Бирюкова, психолог с 8-летним стажем и исследователь невербальной коммуникации, не будет уговаривать вас остаться любой ценой. Она предлагает то, что нужно и…
Вы стоите на пороге, держа в руках билет в неизвестность под названием «Расставание»?
Мария Бирюкова, психолог с 8-летним стажем и исследователь невербальной коммуникации, не будет уговаривать вас остаться любой ценой. Она предлагает то, что нужно и…
В начале, в хаосе Большого взрыва, когда Вселенная была не более чем пульсирующим облаком плазмы, где время и пространство только-только разворачивались из сингулярности, родилось нечто удивительное. Не просто закон, но вероятностное свойство — золот…
В начале, в хаосе Большого взрыва, когда Вселенная была не более чем пульсирующим облаком плазмы, где время и пространство только-только разворачивались из сингулярности, родилось нечто удивительное. Не просто закон, но вероятностное свойство — золот…
Встречали людей, после общения с которыми чувствуете себя выжатым лимоном? Манипуляторов, вечных жертв и энергетических вампиров, считающих ваше время и нервы своей собственностью? Эта книга — не про терпение и всепрощение. Это жёсткая и провокационн…
Встречали людей, после общения с которыми чувствуете себя выжатым лимоном? Манипуляторов, вечных жертв и энергетических вампиров, считающих ваше время и нервы своей собственностью? Эта книга — не про терпение и всепрощение. Это жёсткая и провокационн…
Вы носите маски так долго, что забыли свое лицо.
«Синдром Алисы» — это состояние, когда ваше истинное «Я» прячется за ролями «хорошей девочки», «суперженщины», «идеальной матери». Вы живете в бесконечном лабиринте «надо», но давно потеряли свои «хоч…
Вы носите маски так долго, что забыли свое лицо.
«Синдром Алисы» — это состояние, когда ваше истинное «Я» прячется за ролями «хорошей девочки», «суперженщины», «идеальной матери». Вы живете в бесконечном лабиринте «надо», но давно потеряли свои «хоч…
«Я не знаю, что делать». Знакомо? Вы часами взвешиваете «за» и «против», но так и не решаетесь. Вы боитесь точки невозврата и смотрите, как лучшие возможности уходят к другим, более решительным. Эта книга — ваш шанс разорвать порочный круг. Она не да…
«Я не знаю, что делать». Знакомо? Вы часами взвешиваете «за» и «против», но так и не решаетесь. Вы боитесь точки невозврата и смотрите, как лучшие возможности уходят к другим, более решительным. Эта книга — ваш шанс разорвать порочный круг. Она не да…
«Внутренний атлет. Основы» — это книга о спокойной силе, ясности и глубоком контакте с собственным телом. Лоренцо Контикио показывает путь к тому, чтобы тренироваться осознанно, без лишнего шума, уважая биомеханику, ощущения и природный ритм тела.
Эт…
«Внутренний атлет. Основы» — это книга о спокойной силе, ясности и глубоком контакте с собственным телом. Лоренцо Контикио показывает путь к тому, чтобы тренироваться осознанно, без лишнего шума, уважая биомеханику, ощущения и природный ритм тела.
Эт…