нейробиология
Как мозг принимает решения? Где рождаются эмоции? Можно ли «перепрошить» свои привычки? Что такое сознание с точки зрения нейронов? Как появляются мысли?
На этом курсе психофизиолога, профессора МГУ им. М.В.Ломоносова Александра Каплана мы шаг за шаг…
Как мозг принимает решения? Где рождаются эмоции? Можно ли «перепрошить» свои привычки? Что такое сознание с точки зрения нейронов? Как появляются мысли?
На этом курсе психофизиолога, профессора МГУ им. М.В.Ломоносова Александра Каплана мы шаг за шаг…
Как мозг принимает решения? Где рождаются эмоции? Можно ли «перепрошить» свои привычки? Что такое сознание с точки зрения нейронов? Как появляются мысли?
На этом курсе психофизиолога, профессора МГУ им. М.В.Ломоносова Александра Каплана мы шаг за шаг…
Как мозг принимает решения? Где рождаются эмоции? Можно ли «перепрошить» свои привычки? Что такое сознание с точки зрения нейронов? Как появляются мысли?
На этом курсе психофизиолога, профессора МГУ им. М.В.Ломоносова Александра Каплана мы шаг за шаг…
Книга предлагает новый взгляд на аутизм, задержки развития и особенности поведения у детей. Здесь не ищут одну «причину» и не сводят всё к генам, прививкам или воспитанию. Вместо этого автор рассматривает эти состояния как результат особенностей форм…
Книга предлагает новый взгляд на аутизм, задержки развития и особенности поведения у детей. Здесь не ищут одну «причину» и не сводят всё к генам, прививкам или воспитанию. Вместо этого автор рассматривает эти состояния как результат особенностей форм…
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ
Представьте, что ваша память – это бесконечный холст, на к…
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ
Представьте, что ваша память – это бесконечный холст, на к…
Личные границы – основа здоровых отношений с собой и другими. Эта книга объясняет, почему нам так трудно защищать свои потребности и как научиться делать это без агрессии и чувства вины. Опираясь на современные знания о работе мозга и терапевтический…
Личные границы – основа здоровых отношений с собой и другими. Эта книга объясняет, почему нам так трудно защищать свои потребности и как научиться делать это без агрессии и чувства вины. Опираясь на современные знания о работе мозга и терапевтический…
Эссе исследует тему интеллектуального одиночества, внутреннего отчуждения и невозможности полного взаимопонимания между людьми. Автор рассуждает о природе дружбы, любви, социальных связей и приходит к выводу, что человек с иным восприятием мира неизб…
Эссе исследует тему интеллектуального одиночества, внутреннего отчуждения и невозможности полного взаимопонимания между людьми. Автор рассуждает о природе дружбы, любви, социальных связей и приходит к выводу, что человек с иным восприятием мира неизб…
Границы – способ сохранить себя в отношениях, не отказываясь ни от близости, ни от собственных потребностей. Эта книга поможет понять, почему нам так трудно говорить о важном спокойно и честно – и как научиться делать это с опорой на себя.
Личные гра…
Границы – способ сохранить себя в отношениях, не отказываясь ни от близости, ни от собственных потребностей. Эта книга поможет понять, почему нам так трудно говорить о важном спокойно и честно – и как научиться делать это с опорой на себя.
Личные гра…
Это не теория, а три рабочих инструмента, которые автор проверил на собственном опыте прохождения через алкогольное дно, потерю всего и клиническую смерть. Вы узнаете, как «распутать» старые нейронные узлы, вызывающие обиды, страхи и повторяющиеся пр…
Это не теория, а три рабочих инструмента, которые автор проверил на собственном опыте прохождения через алкогольное дно, потерю всего и клиническую смерть. Вы узнаете, как «распутать» старые нейронные узлы, вызывающие обиды, страхи и повторяющиеся пр…
Пол Грэк, автор бестселлера «Осторожный биохакер», написал книгу о самом сложном и важном органе – мозге. Как улучшить память, фокус и настроение, не сломав психику? Никаких «волшебных таблеток» только проверенные стратегии, объяснённые через нейроби…
Пол Грэк, автор бестселлера «Осторожный биохакер», написал книгу о самом сложном и важном органе – мозге. Как улучшить память, фокус и настроение, не сломав психику? Никаких «волшебных таблеток» только проверенные стратегии, объяснённые через нейроби…
Замечаете, что с годами увеличивается лишний вес, ухудшается память, появляется больше проблем со здоровьем? Хроническая усталость, стресс и проблемы с пищеварением стали вашими постоянными спутниками? Вы можете подумать: «Всему виной возраст, ничего…
Замечаете, что с годами увеличивается лишний вес, ухудшается память, появляется больше проблем со здоровьем? Хроническая усталость, стресс и проблемы с пищеварением стали вашими постоянными спутниками? Вы можете подумать: «Всему виной возраст, ничего…
Учитель кричит, чтобы его услышали. Ученик не слышит — он в телефоне. Родитель пишет жалобу: «Вы обижаете моего ребёнка». Администрация наказывает учителя. Класс становится неуправляемым. Почему?
Эта книга — жёсткий, честный разговор о том, как три с…
Учитель кричит, чтобы его услышали. Ученик не слышит — он в телефоне. Родитель пишет жалобу: «Вы обижаете моего ребёнка». Администрация наказывает учителя. Класс становится неуправляемым. Почему?
Эта книга — жёсткий, честный разговор о том, как три с…
Учитель кричит, чтобы его услышали. Ученик не слышит — он в телефоне. Родитель пишет жалобу: «Вы обижаете моего ребёнка». Администрация наказывает учителя. Класс становится неуправляемым. Почему?
Эта книга — жёсткий, честный разговор о том, как три с…
Учитель кричит, чтобы его услышали. Ученик не слышит — он в телефоне. Родитель пишет жалобу: «Вы обижаете моего ребёнка». Администрация наказывает учителя. Класс становится неуправляемым. Почему?
Эта книга — жёсткий, честный разговор о том, как три с…
Книга в живой, образной манере рассказывает о том, как мозг управляет эмоциями через выработку «гормонов счастья» — дофамина, серотонина, окситоцина и эндорфина. Автор объясняет, почему ощущение радости не бывает постоянным: мозг выдаёт эти вещества …
Книга в живой, образной манере рассказывает о том, как мозг управляет эмоциями через выработку «гормонов счастья» — дофамина, серотонина, окситоцина и эндорфина. Автор объясняет, почему ощущение радости не бывает постоянным: мозг выдаёт эти вещества …
Почему трудно разрывать отношения, которые нас разрушают? Почему, даже когда мы осознаем опасность, связь кажется сильнее воли? Это не слабость, а биохимия травмы, объясняет психолог и исследователь нарциссического абьюза, автор бестселлера «Токсичны…
Почему трудно разрывать отношения, которые нас разрушают? Почему, даже когда мы осознаем опасность, связь кажется сильнее воли? Это не слабость, а биохимия травмы, объясняет психолог и исследователь нарциссического абьюза, автор бестселлера «Токсичны…
Вы просыпаетесь уже уставшим? Проверяете телефон чаще, чем дышите, а каждое новое уведомление вызывает глухое раздражение? Добро пожаловать в мир хронической перегрузки, где ваша амигдала — внутренний центр тревоги — постоянно жмет на красную кнопку.…
Вы просыпаетесь уже уставшим? Проверяете телефон чаще, чем дышите, а каждое новое уведомление вызывает глухое раздражение? Добро пожаловать в мир хронической перегрузки, где ваша амигдала — внутренний центр тревоги — постоянно жмет на красную кнопку.…
Вы просыпаетесь уже уставшим? Проверяете телефон чаще, чем дышите, а каждое новое уведомление вызывает глухое раздражение? Добро пожаловать в мир хронической перегрузки, где ваша амигдала — внутренний центр тревоги — постоянно жмет на красную кнопку.…
Вы просыпаетесь уже уставшим? Проверяете телефон чаще, чем дышите, а каждое новое уведомление вызывает глухое раздражение? Добро пожаловать в мир хронической перегрузки, где ваша амигдала — внутренний центр тревоги — постоянно жмет на красную кнопку.…
Почему мы срываемся на тех, кого любим? Почему за секунду уничтожаем карьеру, которую строили годами? Почему разумный, взрослый человек вдруг превращается в вулкан и говорит слова, о которых потом жалеет всю жизнь?
Ответ не в слабости и не в дурном х…
Почему мы срываемся на тех, кого любим? Почему за секунду уничтожаем карьеру, которую строили годами? Почему разумный, взрослый человек вдруг превращается в вулкан и говорит слова, о которых потом жалеет всю жизнь?
Ответ не в слабости и не в дурном х…
Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что очередная цель достигнута, а ощущение счастья так и не наступило? Или, наоборот, не могли оторваться от экрана, хотя давно перестали получать от этого удовольствие?
Мозг не обманывает вас, это работает дофами…
Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что очередная цель достигнута, а ощущение счастья так и не наступило? Или, наоборот, не могли оторваться от экрана, хотя давно перестали получать от этого удовольствие?
Мозг не обманывает вас, это работает дофами…
Умопомрачительные истории о персональной борьбе достойнейших из представителей человеческой цивилизации. Все трюки — выполнены профессионалами и не требуют дублирования читателем в домашних (и вообще любых) условиях.
Умопомрачительные истории о персональной борьбе достойнейших из представителей человеческой цивилизации. Все трюки — выполнены профессионалами и не требуют дублирования читателем в домашних (и вообще любых) условиях.
Каждый пятый человек живет с хронической болью. Ежегодно в мире употребляется больше 40 000 тонн болеутоляющего! При этом большинство людей, в том числе врачей, основываются на давно устаревших представлениях о природе боли.
• Боль не всегда означает…
Каждый пятый человек живет с хронической болью. Ежегодно в мире употребляется больше 40 000 тонн болеутоляющего! При этом большинство людей, в том числе врачей, основываются на давно устаревших представлениях о природе боли.
• Боль не всегда означает…