медицина и здоровье

Как предупредить заболевания сердца? Как уберечься от инфаркта миокарда и инсульта? Как правильно лечить гипертонию? Как самому «расшифровать» кардиограмму? Как разобраться, какие лекарства действительно нужны, а какие – лишь пустая трата денег? В эт…

Подростковый возраст печально известен своими перепадами настроения и бунтарством, что является огромной «головной болью» для родителей. В своей книге Кеннет Бок предлагает революционно новый взгляд на психическое здоровье детей и подростков, который…

Быть здоровым – это подарок судьбы, игра случайностей или наука? Автор этой книги утверждает, что наука, которую можно постичь и применить. Универсальный Принцип Жизни в этой книге объясняется настолько простыми и понятными словами, что каждый сможе…

Что это за интересные штуки, которые так забавно перекатываются под кожей? Так подумали древние римляне и окрестили мышцу «musculus», что переводится не иначе как «мышонок». Правда, «мышата» оказались очень самостоятельными в буквальном смысле слова.…

Self Massage is simple and effective self-care programme which can easily be incorporated into your daily routine.Just 15 minutes a day will prepare your body and mind for any stresses and strains ahead. This book will show you how to:Increase vitali…

Эта книга поможет Вам принимать обоснованные решения относительно Вашего здоровья. Боритесь с болезнями и исцеляйтесь с помощью правильного сочетания голодания и физических упражнений. Получите подробный обзор различных видов голодания и их влияния н…

В нашем мире важно уметь находить баланс между работой, личной жизнью и заботой о здоровье. Многие допускают ошибки в питании, выбирая быстрое решение в виде фастфуда или готовых блюд. С мудрым подходом вы можете создать вкусные и питательные блюда в…

Психология счастья утверждает, что наше восприятие счастья напрямую связано с осознанностью и умением жить в настоящем моменте. Практики медитации и внимательности могут помочь нам научиться ценить мелочи и находить радость в повседневной рутине. Так…

Хрен, редька и горчица – желанные гости на любом русском столе. Мы давно знаем эти растения, но любим их лишь за пикантный острый вкус. А знаете ли вы, что редька, хрен и горчица были известны множество веков назад, как уникальные по содержанию необх…

Знаменитые скипидарные ванны являются одним из главных методов, при помощи которого в течение уже нескольких десятилетий люди излечиваются от тяжелейших недугов. Скипидарные ванны помогают повысить работоспособность, укрепить иммунитет и защитить себ…

Соль и сода – средства, которые есть в каждом доме, – могут стать самой что ни на есть панацеей от доброй половины недугов. Согласно теории американского врача Эммануила Ревича, все болезни возникают в связи с избытком либо кислоты, либо щелочи в орг…

Вспомните, что всегда омрачает приятный труд на садовом участке? Сорняки. Кажется, эти растения только мешают. Но настолько ли они бесполезны, как мы думаем? Эта книга о полезных для здоровья сорняковых растениях. .В легкой и интересной форме автор п…

А вы знаете, как правильно кормить и лечить ребенка? Нужно ли ему делать прививки, как помочь, когда режутся зубки, каким должно быть содержание подгузника… Интересно? Дальше будет еще интереснее! Ведь это всего лишь малая часть вопросов, занимающих …

The majority of people don’t know where to start when it comes to cooking a successful meal. Packed with easy-to-follow guidelines and recipes, this full-colour, hardback, spiral-bound edition of Cooking Basics For Dummies helps novice chefs navigate…

A definitive guide to cooking with vegetables, with essential information on buying, preparing and cooking the vast range now available, from one of the most trusted and knowledgeable cookery writers working today. With more access to quality vegeta…

Лена не знает, что такое оргазм. Она ничего не чувствует в постели, иногда сама не знает, чего хочет, и поэтому не понимает, с чего начать. Любая неудача в сексе кажется ей поражением. Ведь для того, чтобы получить удовольствие и наполнить жизнь ярки…

Доказано, что неправильные пищевые привычки человека приводят к необратимым изменениям в организме. Автор книги, международный сертифицированный нутрициолог, наблюдала тяжелые последствия такого рациона среди близких и друзей. Создание полезной привы…

Женщины очень похожи на духов. Тоже живут эмоциями. Но двойственность натуры заключается в том, что когда ты её освобождаешь от её эмоций, она тебе бессознательно благодарна. Пока ты кормишь мысленно духов, ты нужен ИМ! Сытым духам можно доверять. А …

Книга «Личный путь к свободе. Алкоголизм» написана для тех, кто имеет намерение избавиться от алкогольной зависимости, но не знает, как это сделать, а также для людей, страдающих от алкоголизма близкого человека. Лаврентий Губин по долгу службы около…

Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) — это серьезное психическое заболевание, которое может развиться после переживания травматического события. Военные, участвовавшие в боевых действиях, особенно подвержены риску развития ПТСР из-за экс…