Болит спина? Укрепляем живот. Упражнения при болях в спине и после родов. Новая редакция

Электронная книга
Добавлено 28.02.2020
Жанр: Спорт / фитнес
Год издания: 2015
Оценка: 0.0
Рецензии в лоцмане: нет рецензий
Скачать: pdf, a6.pdf, epub, fb2, fb3, rtf.zip, txt, txt.zip
Аннотация

Как и отчего возникают боли в спине? Как с ними бороться, не превышая нагрузку и не рискуя сделать себе ещё хуже? Об этом в пособии, которое предлагаю профессионалам здоровья и не им. Основу занятий составляет признанный во всём мире способ гипопрессивного давления и обратного дыхания, при которых нагрузка выполняется на выдохе.

Полная версия

Читать онлайн


Отзывы о книге Болит спина? Укрепляем живот. Упражнения при болях в спине и после родов. Новая редакция
Нет отзывов
Добавить отзыв

Чтобы добавить отзыв Вам нужно зарегистрироваться или авторизироваться