здоровье

«Вкус. Аромат. Прикосновение.» Эта книга — не просто сборник рецептов. Это путешествие в мир страсти, искушения и наслаждения через еду. Каждое блюдо здесь — метафора желания, каждое прикосновение ингредиента к руке и языку — шепот чувств. В этих ре…

Вы не Знак Вопроса. Вы – Кривая Башня. Это не фитнес-руководство. Это Манифест о возвращении человеческой геометрии и секретное пособие для тех, кто устал тратить энергию на борьбу с гравитацией. Ваш позвоночник — это неудачный стеллаж IKEA. Отброс…

Автор Игнатенко Андрей Сергеевич Введение - Цель: показать различия и точки интеграции между западной и восточной медициной. - Ключевые понятия: редукционизм vs холизм, Ци, Инь-Ян, У-Син. Сравнительный анализ парадигм | Параметр | Западная медицина |…

Автор Игнатенко Андрей Сергеевич Введение - Цель: показать различия и точки интеграции между западной и восточной медициной. - Ключевые понятия: редукционизм vs холизм, Ци, Инь-Ян, У-Син. Сравнительный анализ парадигм | Параметр | Западная медицина |…

Считается, что после определённого рубежа человек должен «успокоиться», отказаться от мечтаний и сосредоточиться на сохранении здоровья и порядка. Современная реальность кардинально отличается от этих стереотипов. Люди в шестьдесят, семьдесят и даже …

Умение ставить границы — это не просто навык, а фундаментальная основа здорового взаимодействия с миром. В повседневной жизни мы постоянно сталкиваемся с ситуациями, в которых от нас что-то требуют: время, внимание, эмоции, ресурсы. Иногда эти запро…

Отношение к женскому оргазму в истории — это история подавления. В одних культурах его отрицали вовсе, считая признаком разврата. В других — признавали, но только в рамках супружеского долга, а не личного переживания. В науке до середины двадцатого …

«Дыхание Земли» — книга о глубокой взаимосвязи человека и планеты. Это размышление о том, как современный ритм жизни оторвал нас от природных циклов и как можно восстановить равновесие через дыхание, осознанность и возвращение к естественности. Авто…

«Дыхание Земли» — книга о глубокой взаимосвязи человека и планеты. Это размышление о том, как современный ритм жизни оторвал нас от природных циклов и как можно восстановить равновесие через дыхание, осознанность и возвращение к естественности. Авто…

Откройте путь к восстановлению зрения простым и естественным способом! Эта книга — ваш проводник к ясному взгляду без операций и лекарств. В ней собраны научно подтверждённые техники расслабления глаз, снижения стресса и тренировки зрительных функций…

The treatise was written by the author, spiritual practitioner and mystic, who was in an allergic haze for 37 years, experienced an amazing metamorphosis of consciousness and paradoxical healing in one miraculous instant.

«Мир Горизонта» — третья книга, выросшая из личных дневников. То, что начиналось как попытка справиться с болью, стало революционным методом Horizon Framework. Сегодня его изучают ученые, а конверсия в 99% подтверждает: этот метод работает. Он дает л…

Хватит быть удобным для всех. Эта книга научит говорить «нет», отстаивать свои интересы и тратить силы на себя, а не на других. Практичные шаги, которые вернут вам контроль над собственной жизнью. Перестаньте уступать — начните жить по своим правилам…

Ребёнок рассеян, переменчив в настроении, не может сосредоточиться в школе, быстро устаёт, заставляет вас нервничать? Думаете, ему нужен ещё один врач или психолог? Не спешите. Иногда ребёнку нужен лишь тот, кто дышит рядом — спокойно и с любовью. П…

Эта книга — мост между наукой и сознанием. На основе фактов квантовой физики и наблюдений за природой разума, автор раскрывает, как восприятие, вера и ожидание влияют на материальный мир. Здесь нет мистики — только логика и энергия сознания, управляю…

КНИГА «ЧЕЛОВЕК 50 +: КОД ДА ВИНЧИ ДЛЯ ВАШЕЙ ОСЕНИ» Забудьте всё, что вы знали о возрасте. Ваша вторая половина жизни — не закат. Это восход иного масштаба. Вы держите в руках не просто книгу. Вы держите ключ. Ключ от двери, за которой вас ждет не ти…

«Эликсиры магии и гармонии» — это уникальная коллекция рецептов напитков, вдохновлённых стихиями, планетами, фазами Луны и магическими существами. Каждый эликсир сопровождается атмосферной историей, связывающей ингредиенты с легендами, мифами и приро…

Мы живём в эпоху, где все гонятся за кислородом и “глубоким вдохом”, но именно в этом кроется главная ошибка. Советский учёный Константин Павлович Бутейко ещё в XX веке доказал: здоровье зависит от баланса кислорода и углекислого газа. Метод Бутейко …

Эта коллекция — не просто набор рецептов, а тихая прогулка по миру вкусов, ароматов и простых радостей. Каждое блюдо превращается в маленькую медитацию: салаты, смузи и запечённые овощи напоминают о детстве, осеннем свете, тёплых домашних вечерах и с…

Паоло Джордано, автор бестселлера «Одиночество простых чисел», физик-теоретик, решил на карантине заняться тем, что у него лучше всего получается: зафиксировать момент, после которого наш мир, скорее всего, не будет прежним. Результат: эссе о вирусе,…