Умение подать себя. Четыре основы яркой речи и самопрезентации

Как определить, зрела ли личность мужчины и обладает ли он харизмой?

1. Эмоциональная стабильность: он не слишком чувствителен к внешним раздражителям, умеет саморегулироваться и поддерживает свое душевное состояние на относительно уравновешенном уровне.

2. Сдержанный характер: радость, гнев, печаль и страх не часто отражаются на лице. В отличие от мужчин с незрелым характером, которые открыто демонстрируют своё недовольство и неприятные переживания — сознательно или бессознательно, — он понимает чувства, уважает драгоценные человеческие отношения и умеет сопереживать другим.

3. Обладает выносливостью, глубиной, силой духа, не боится трудностей и способен выдержать любые неожиданные неудачи и удары судьбы; имеет достаточно глубокое понимание общества и жизни, перед лицом неудач сохраняет хладнокровие и демонстрирует стойкую выдержку.

III. Стройность, нежность и изящество

Обычно первое, что привлекает внимание людей в женщинах, — это стройные девушки, нежные и округлые невесты, изящные и утончённые дамы. Только потом люди начинают внимательно присматриваться: являются ли эти стройные девушки действительно девушками или уже молодыми женами; являются ли эти нежные и округлые девушки молодыми женами или ещё незамужними девушками; а те дамы, которые выглядят так благородно, — чьими женами они на самом деле являются. Психологи провели эксперимент: они попросили группу девушек пройти по улице, и люди обратили внимание только на тех из них, кто обладал стройной фигурой, а также на их одежду, в то время как одежду остальных девушек часто игнорировали.

А когда люди находились рядом с каким-нибудь двором, чаще всего их внимание привлекала та молодая жена, которая жила в этом дворе и отличалась нежной красотой и утонченными чертами лица. В театре и на балу же больше всего внимания привлекали женщины с изысканной манерой поведения и грациозной осанкой. Психологи считают, что это, возможно, связано с влиянием произведений искусства. В литературных произведениях и других видах классического искусства художники и писатели изображали множество девушек, неспешно шагающих на собрания или к берегу реки, чтобы таким образом передать их настроение перед встречей или участием в мероприятии. А в сценах беззаботной жизни часто изображались молодые женщины с красивыми глазами и пышными формами, что обогатило воображение людей об образе «нежной, как нефрит, и округлой, как жемчужина». А в кругах высшего общества и в мире искусства изысканный шарм благородных дам находит яркое воплощение, благодаря чему они выглядят особенно величественно.

На самом деле это говорит людям об одной истине: чтобы быть более привлекательной, женщина должна проявлять разную красоту в разных ситуациях. Различные проявления красоты подходят для разных обстоятельств, и нужно уметь раскрывать свои «сильные стороны». Умение использовать возможности для самовыражения и овладение этим искусством — словно пропуск в прекрасное будущее. Если женщина умеет использовать эту психологию людей, то в любой обстановке она будет сиять, а в любой момент — излучать необычайную уверенность в себе. Это обязательный урок для женщин современного общества, стремящихся участвовать в общественной жизни и покорять «зрителей». Уверены, что сегодняшнее многообразие косметических средств и разнообразные техники макияжа помогут женщинам достичь своих целей.

Как стройная девушка, так и молодая женщина с ухоженной фигурой привлекают на улице в пять раз больше внимания, чем женщины с неопределённым внешним обликом; при поиске работы они получают в 3–7 раз больше сочувствия и заботы, чем последние. А шансы получить в обществе случайные возможности для развития, не имеющие к ним непосредственного отношения, у них в 7–20 раз выше. Люди воспринимают женщин через их «образ»; в этом есть как поверхностные причины, так и глубинные мотивы: идеалисты обращают на них внимание в стремлении к совершенству, а в коммерческой сфере проницательные бизнесмены пристально следят за ними из-за их потенциальной ценности. Попадая в более широкий мир и получая более обширную сцену для самовыражения, они легче, чем их сверстницы, демонстрируют лучшие результаты и достигают большего успеха.

1. Принцип приоритета красоты

Большинство мужчин согласны с таким мнением: женское очарование — это врождённая черта. Вы скажете: «Есть ли для женщины что-то важнее, чем красивое и очаровательное личико?» Возможно, вы правы. С самого детства вам всегда нравилось общаться с красивыми девушками. Особенно когда вы влюблены, вам кажется, что девушка, которую вы любите, — самая красивая женщина в мире; иначе такой сильный мужчина, как вы, не был бы так без ума от неё. Более того, всё больше фактов подтверждают вашу точку зрения. Принцип «красота превыше всего» в отношении женщин действует повсеместно. Очаровательная девушка в школе пользуется привилегиями; привлекательная женщина при нарушении правил дорожного движения получает не штраф, а любезное устное предупреждение; твоя красивая коллега, кажется, без особых усилий заняла ту должность, о которой ты давно мечтал…

Сами женщины тоже так считают. Ещё в детстве они понимают, что красота — это сила.

Постепенно они научились тому, как сделать лоб визуально шире, нос — уже и выше, глаза — больше, щеки — более худыми, грудь — более пышной или упругой, талию — более тонкой, ягодицы — более узкими или пышными, а ноги — длиннее, а ступни — меньше.

Женщины считают, что если их волосы будут сиять, их кожа — сиять, а они сами будут выглядеть нежными и очаровательными, то этот мир будет принадлежать им, иначе он им просто не принадлежит.

Поразительно, но ради обретения очаровательной внешности и нежной кожи женщины безжалостно мучают и даже истязают себя. К малейшим недостаткам и несовершенствам своей фигуры женщины относятся с инстинктивной, поразительной проницательностью и способны без колебаний принимать решительные меры, чтобы их строго устранить.

Лицо занимает 5 % от общей площади поверхности тела человека, однако именно лицо в основном определяет облик человека.

Как правило, лицо женщины считается её важнейшей чертой внешности. Действительно, ни на одной другой части тела человека нет такого количества черт, как на лице: каждый квадратный сантиметр лица несет в себе множество привлекательных сигналов.

Лица всех людей в основном одинаковы: круглое и плоское лицо, две глаз, приподнятый нос, выпуклые губы и выступающий подбородок. Для существ с других планет лица людей, возможно, кажутся однообразными и скучными. Однако для жителей Земли мельчайшие различия в каждой части лица — такие как размер ноздрей, толщина губ, угол между основой носа и верхней губой и т. д. — вполне достаточны для того, чтобы одно лицо казалось «красивым», а другое — «заурядным». Красота заключается не только в коже, но и в мельчайших деталях.

В красоте лица нет ничего таинственного. Её можно проанализировать, перечислить её черты, слепить из глины или нарисовать карандашом на бумаге. С тех пор, как цивилизованное человечество начало фиксировать примеры идеальных лиц, стандарты красоты лица практически не изменились. Статуя древнеегипетской царицы Нефтиди и сегодня выглядит столь же очаровательно.

Как хорошо известно пластическим хирургам, то, выглядит ли лицо величественно и возвышенно или нелепо и смешно, зачастую зависит всего лишь от доли миллиметра. Незначительные различия в размерах и пропорциях лица достаточны для того, чтобы люди были очарованы лицом одного человека и не обращали внимания на лицо другого. В чём же заключается красота лица? Почему вы проявляете больше энтузиазма по отношению к очаровательной героине фильма, чем к ведьме из пьесы?

Для представителей любого народа самым идеальным типом лица в любовных отношениях является лицо молодого человека в возрасте от 16 до 21 года с изящным контуром нижней челюсти. Кожа лица должна быть гладкой и упругой, без морщин и недостатков. Зубы должны быть ровно расположены, не выступать наружу и не быть загнутыми внутрь. Верхняя и нижняя челюсти должны точно совпадать, без явного преобладания одной над другой. Подбородок не должен быть слишком круглым («без подбородка») или слишком длинным и широким. Нос не должен быть слишком большим и чрезмерно привлекать внимание. Во всем мире всегда нравятся пропорциональные лица.

Помимо этих общепринятых стандартов, идеальная форма лица должна обладать «мозаичной» структурой. Это означает, что она должна представлять собой сочетание следующих трех черт: во-первых, «миловидность младенца»; во-вторых, «зрелость»; в-третьих, «четкие очертания и сила». Лицо обычного человека представляет собой сочетание этих трех черт.

В любовных отношениях, при прочих равных условиях, люди с определённой комбинацией черт лица имеют преимущество перед другими. Например, лицо с широким лбом, широко расставленными глазами, изящным носом, округлым подбородком и высокими скулами очень привлекательно, поскольку в нём гармонично сочетаются зрелость и детская нежность.

Привлекательное женское лицо, как правило, сочетает в себе детскую нежность (черты лица младенца) и высокие скулы (признак зрелости), не демонстрируя при этом черт, указывающих на силу. А когда все три черты сочетаются на женском лице, эффект оказывается ещё более впечатляющим. Именно такой тип лица у знаменитой международной кинозвезды Софи Лоран, и такая женщина способна покорить мужчину с первого взгляда даже издалека.

Природа поистине поражает своим разнообразием в формировании женского лица. Когда девочка становится девушкой, жировой слой кожи истончается, и тогда становятся заметны скуловые кости. Хрящи на носу укрепляются, иногда нос становится более заостренным, но его доля в общем объеме лица уменьшается. После полового созревания у девушки щеки становятся больше, нижняя челюсть — шире, под ушами появляются выпуклости, а подбородок выступает, образуя костный выступ.

Большинство мужчин считают зрелых женщин более привлекательными, чем молодых девушек. Если бы у женщины на плечах сидела куколка, вы вряд ли влюбились бы в неё; точно так же большинство женщин не любят детских черт на вашем лице, поэтому природа занимается некоторой гармонизацией. Природа накладывает признаки зрелости на детские черты, чтобы отличить «женщину» от «девочки». В то же время природа сохраняет врождённое очарование детского возраста, создавая синтетический образ, который можно назвать «лицом взрослой куклы».

Суть заключается в следующем: взяв за отправную точку милые черты младенца и не изменяя ту очаровательную форму глаз, носа и рта, характерную для младенцев, добавляем к ним черты зрелости, что позволяет добиться целостной красоты.

2. Заклинание «фигуры-мечты»

Как правило, вы смотрите на лицо женщины всего одну-две секунды, а затем быстро переводите взгляд ниже шеи, чтобы оценить ее фигуру: грудь, руки, талию, ягодицы и ноги.

Не так много частей тела, которые так четко различают половые признаки, как плечи. Женские плечи, по сравнению с мужскими, кажутся более узкими и изящными. Однако широкие женские плечи так же привлекательны, как и широкие мужские.

Ключевым фактором гендерных различий является толщина плеч в передне-задней плоскости, а не их ширина в боковом направлении. Мужчинам нравятся как узкие, так и широкие плечи. Узкие плечи свидетельствуют о незрелости, а широкие — визуально подчеркивают тонкость талии и придают движениям изящность. Независимо от того, маленькие ли у женщины плечи и наклоняются ли они вниз, или широкие и ровные, благодаря своей хрупкости и изящности, а также очаровательной динамике, они всегда сильно привлекают мужские взгляды.

Многие мужчины не могут налюбоваться женскими плечами. Это потому, что Творец, создавая женские плечи, добавил по обеим сторонам по одному очаровательному шарику. На предплечьях женщины мягкие дельтовидные мышцы и подкожный жир плавно спускаются от плеч, образуя пышные и изящные изгибы. Очарование плеч превосходит понимание большинства мужчин. Когда женщина носит топ без рукавов, её округлые плечи пробуждают у мужчины первобытное тактильное желание, заставляя его искать любые поводы, чтобы протянуть руку и погладить эти пышные округлые плечи. Это особенно верно, если предплечья у женщины тонкие, ведь чем тоньше предплечья, тем ярче выделяются округлые плечи.

Тонкие женские руки очаровательны именно потому, что они контрастируют с крепкими мужскими. Для многих половых сигналов сами по себе размеры и толщина не обладают внутренней привлекательностью — привлекательно именно то, что они символизируют различия между полами. Мужчины хотят, чтобы запястья женщин были меньше их собственных, тонкими и изящными; они также хотят, чтобы пальцы женщин были тонкими, как нежные бамбуковые побеги. Конечно, женщины инстинктивно осознают это, поэтому носят изящные браслеты, чтобы сделать запястья более заметными, а также красят ногти — не только для того, чтобы привлечь внимание, но и для того, чтобы пальцы казались длиннее.

По сравнению с мужчинами грудь у женщин не такая широкая, а мускулатура не такая развитая. Однако Творец не обделил эту важную часть женского тела, наделив её двумя весьма привлекательными шаровидными образованиями.

После полового созревания грудь у женщин начинает расти, становясь признаком половой принадлежности. У животных, эволюционно менее развитых, чем человек, например, у шимпанзе, грудь набухает только в период кормления, а в остальное время грудь самки остается плоской. У женщин же после достижения половой зрелости грудь начинает становиться пышной.

Подобно другим сферическим частям тела — например, плечам и ягодицам — женская грудь привлекает взгляд мужчины и одновременно пробуждает его тактильное желание; однако грудь, в отличие от других частей тела, имеет неоднозначные особенности и является самым обсуждаемым женским органом.

Возьмём, к примеру, Новую Гвинею. На Тробрианских островах женская грудь не прикрывается, и местные мужчины оценивают её с жадным взглядом и с помощью чрезвычайно тонкого лексического запаса. Мужчины на острове называют полную, округлую и упругую грудь «нутавия», а маленькую, недоразвитую, девчачью грудь — «нупиписига». Еще одно название — «свисающий спелый плод» — применяется к дряблым, обвисшим грудям. Для обвисших, покрытых морщинами и постаревших грудей существует особое название, а еще одно название образно сравнивает мелкие груди с «воздушными корнями дерева луду».

Кроме того, мужчины во всех частях мира предпочитают одну и ту же форму груди. «Нутавия», то есть грудь среднего или крупного размера с изящными изгибами, без каких-либо провисаний и впадин, характерная для большинства девушек от подросткового возраста до двадцати пяти лет, считается идеальным эталоном. Пышная грудь символизирует половую зрелость и ярко выраженную половую принадлежность; она служит подготовкой к воспитанию потомства, обеспечивает достаточное питание и доставляет тактильное удовольствие — неудивительно, что мужчины возбуждаются при виде пышной груди.

Возможно, самым ярким половым признаком женского тела является тонкая талия. Мужчины во всех уголках мира, увидев женщину с изящной талией, не могут сдержать восторг. Вполне вероятно, что на протяжении 40 тысяч лет истории современного человечества тонкая талия всегда оставалась центральным элементом красоты. Точно так же вполне вероятно, что и в течение следующих 10 тысяч лет фигура, напоминающая бутылку «Кока-Колы», по-прежнему будет неотразимой.

Мода на одежду меняется, стандарты размеров то и дело меняются, но тонкая талия всегда остается в моде. Конечно, это всего лишь относительно. Самая тонкая талия в мире составляет всего 13 дюймов и принадлежит женщине по имени Этель Грейнджер из Битбаро, Англия; все остальные части её тела не отличаются от обычных. Под «узкой» талией подразумевается, что талия тоньше бедер. Любая женщина, у которой обхват талии примерно на 15 % меньше обхвата бедер, может похвастаться фигурой в форме бутылки «Кока-Колы», и такой силуэт способен заставить сердце любого мужчины трепетать.

Многие женщины, не обладая модной сегодня худощавой фигурой спортсменки, считают, что их фигура не привлекательна. Однако на самом деле это не так: чрезмерная худоба — всего лишь мода, а не необходимое условие для завоевания сердца мужчины. Фигура в форме бутылки «Кока-Колы» важнее самой стройности; кроме того, спортивное телосложение не так привлекательно для мужчин, как это пропагандируют средства массовой информации. Если бы у них была возможность выбора, обычные мужчины предпочли бы кокетливую женщину, а не девушку со спортивной фигурой и мальчишескими чертами.

Конечно, женщины с одинаковой толщиной в верхней и нижней частях тела действительно не привлекают особого внимания. Чтобы пробудить визуальное желание у мужчин, им необходимо изменить фигуру так, чтобы обхват талии был примерно на 15 % меньше обхвата бедер. Обычным женщинам не нужно стремиться к фигуре, соответствующей стандартам конкурсов красоты, где обхват талии на 30 % меньше обхвата бедер, то есть обхват груди 36 дюймов, а талии — 26 дюймов. С точки зрения привлечения мужского внимания, пропорции 35:30:35 вполне достаточны, чтобы понравиться мужчинам, или же 36:34:40. Здесь необходимо прояснить: женщине не нужно морить себя голодом, чтобы обрести фигуру, как у фотомодели, и удовлетворить визуальные желания мужчин. Ей не нужно прилагать больших усилий, чтобы достичь результата «разницы в 15%», а такая фигура гораздо привлекательнее, чем у тех фотомоделей с узкими бедрами.

Длина ног является признаком половой зрелости. Как у мальчиков, так и у девочек, по достижении половой зрелости конечности удлиняются и становятся пропорциональными туловищу. Поэтому, независимо от пола, длинные ноги являются признаком красоты, поскольку это одно из отличий молодежи от детей. Мужчины всегда с легким предубеждением восхищаются длинными ногами женщин — моделей, кино- и телезвезд, а также танцовщиц в ночных клубах, чьи ноги длиннее, чем у обычных людей, и поэтому они больше нравятся мужчинам.

Однако женщинам с короткими ногами не стоит расстраиваться. Дело в том, что некоторые мужчины считают короткие ноги у женщин не менее привлекательными, просто по другим причинам. Несмотря на то, что они ценят фигуры танцовщиц, они, как и большинство мужчин, предпочитают женщин, которые ниже их ростом. Очевидно, что миниатюрные девушки пользуются большей популярностью, чем красавицы с длинными ногами — миниатюрность означает нераскрытую красоту, но главное — это именно миниатюрность.

Обратите внимание: на деловой встрече, когда женщина выходит вперед, чтобы представить отчет о продажах, взгляд мужчин невольно прилипает к её ягодицам, словно камушек. Даже в серьёзной и торжественной обстановке женские ягодицы притягивают к себе посторонние взгляды, как свет свечи привлекает мотыльков. Ягодицы, в которых скопилось большое количество жира, — это ещё одна сферическая часть тела, как и предплечья и грудь, обладающая такой же визуальной и тактильной привлекательностью.

В этом вопросе кроются причины, связанные с процессом эволюции человечества. Пышные ягодицы изначально обладают привлекательностью, и, похоже, у мужчин просто нет другого выбора. Мужчины любят пышные ягодицы, потому что так было с древних времён, и эта склонность передаётся из поколения в поколение.

3. Современная женщина, обладающая изысканным вкусом

Женщина, сочетая наряд с природой, добавляет к ней слой искусственного украшения; в глазах мужчин и в своих собственных глазах она — цветок, драгоценный камень. Ее любовь к безделушкам, коврам, подушкам и букетам не идет ни в какое сравнение с ее страстью к перьям, жемчугу, шелку и парче, ведь последние становятся частью ее тела. Некоторые женщины зачастую не могут сдержать свою чрезмерную любовь к драгоценностям или символическим предметам, забывают о своём истинном облике и наряжаются чрезмерно. Маленькие девочки полагают, что, нарядившись, они могут превратиться в фей, королев или цветы; когда они украшают себя венками из цветов и бабочками, они считают себя очень красивыми, поскольку ошибочно отождествляют себя с этими изящными вещами. Многие пожилые люди просто рассматривают наряжание как развлечение, как в юности, когда они только начинали взрослеть. Напротив, утончённая женщина, хотя и может искать в макияже чувственное и эстетическое удовлетворение, наряжается в соответствии со своей внешностью; цвет одежды подчеркивает красоту её кожи, а фасон выгодно подчеркивает или корректирует её фигуру. Она ценит не материальные вещи, украшающие её, а саму себя в этом наряде.

Наряжаться — это не просто украшать себя. Как уже говорилось выше, наряд также явно указывает на социальный статус женщины. Только женщина низкого вкуса наряжается исключительно ради самоукрашения; такие вещи, как окрашенные в оранжево-красный цвет волосы, старинные платья, усыпанные мелким цветочным узором, туфли на высоких каблуках, обтягивающие шелковые брюки, густая пудра и румяна, а также резкий запах модных духов — всё это служит рекламой её безвкусицы. Любая другая женщина, если она «оденется как уличная девушка», подвергнется критике. Она должна одеваться в соответствии со своим социальным статусом.

Социальное значение наряда заключается в том, что он позволяет женщине выражать своё отношение к обществу через личный стиль одежды. Если она подчиняется общественным обычаям и традициям, то будет одеваться прилично и по последней моде. При этом она может проявить собственную изобретательность: она может представить себя уязвимой, наивной, загадочной, откровенной, скромной, живой, спокойной, смелой или прямолинейной. Напротив, если она презирает общепринятые нормы, её одежда может выделяться своей необычностью. Стоит обратить внимание на то, что многие современные женщины часто носят смелую одежду, чтобы отличаться от других женщин. Юные девушки любят одеваться как зрелые женщины, пожилые дамы наряжаются как маленькие девочки, высококлассные проститутки одеваются как аристократки, а дамы из высшего общества выглядят очень раскрепощённо.

Даже если каждая женщина одевается в соответствии со своим положением, у них всё равно есть множество вариантов, и эти варианты, как и искусство, зачастую отличаются богатым воображением. Самая глупая женщина — та, которая наряжается не так, как ей подобает, а пытается выглядеть как красавица с картинки, как скульптура или как актриса на сцене. Она стремится отождествиться с той нереальной, неизменной и совершенной героиней романа, считает себя персонажем с картины или гипсовой статуей, чтобы удовлетворить свои потребности. Она намеренно отождествляет себя с этими образами, только так она чувствует себя уверенно.

Прическа так важна для женщин потому, что они ошибочно полагают, что она одновременно формирует внешний мир и их внутреннее «я». В романе под названием «Девушка в платье из искусственного шелка» описывается страсть одной девушки к белому меховому плащу. Ей нравилась мягкость этого плаща; надев его, она чувствовала счастье и безопасность, ей казалось, что она обладает всей красотой и судьбой, совершенно не соответствующей реальности.

Женщины придают такое большое значение нейлоновым чулкам, перчаткам и шляпкам не без причины. Ведь для неё поддержание своего статуса — это неизбежная обязанность. Современные женщины тратят большую часть своей зарплаты на косметику и одежду. Во Франции чем красивее одета женщина, тем больше к ней относятся с уважением; чем больше ей нужно искать работу, тем тщательнее она должна ухаживать за собой. Красивая внешность — это оружие женщины, её знамя, защита и визитная карточка.

4. Очарование никогда не увядает

Очарование, однажды обретённое, остается навсегда, ведь оно не боится старения и не покидает вас с возрастом.

В жизни часто можно заметить, что красивых людей встретишь повсюду, а вот людей с харизмой — редко. Многие женщины считают, что без врождённого таланта невозможно обладать харизмой, и поэтому не придают себе значения; в то же время немало женщин, считающих себя красивыми, ошибочно полагают, что харизма у них есть от природы, и тоже не придают себе значения. На самом деле женская харизма проявляется во многих аспектах и сферах.

Многие женщины лишены очарования не только потому, что не могут отличить красоту от очарования, но, пожалуй, в значительной степени и потому, что у них нет ценителей, которые обладали бы достаточным уровнем восприятия очарования.

Это хорошо видно на примере брака. Некоторые мужчины при выборе жены часто руководствуются внешней красотой, не придавая значения внутреннему очарованию. А у женщин, как ни странно, молодость быстро уходит, и с уходом молодости уходит и уверенность в себе, уступая место комплексу неполноценности и обиде. Дальше проблем становится ещё больше: одни становятся подозрительными, другие — болтливыми, третьи — вспыльчивыми — в общем, они становятся неприятными в общении. А эстетические критерии мужчин остаются прежними. И тогда те, у кого совесть чище и сердце мягче, продолжают жить вместе; а те, у кого совесть нечиста, ищут повод, чтобы найти другую.